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[藥膳] 排毒通暢湯


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薑.....1片
* W6 }. n% s9 W, S* ^( e' xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....10杯5.39.217.766 ?$ U  F$ t* g4 c5 c5 N3 v
鹽.....1茶匙
- A! h0 _7 ^4 @) v7 ?2 l7 R6 H$ \公仔箱論壇北杏.....15克
+ p/ i9 ^5 ~  v. A% L, ^8 F5.39.217.76蜜瓜.....半個
5 {5 R& M9 _! G+ p9 h9 r+ ?5.39.217.76甘蔗/豬腱肉.....各300克
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1 n( b" y/ @3 z8 K- j+ _4 Ttvb now,tvbnow,bttvb作法1 ]8 q: b+ M) `, d
1. 甘蔗洗淨,切段後備用;蜜瓜去皮及籽,先用清水洗淨、切塊備用。
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# h& ?' v% |6 I& G: _" ]4 a$ _- n公仔箱論壇2. 豬腱肉洗淨,放入加有薑片的滾水中,汆燙去血水。; T" h) v; s$ M) l- B

% B0 I1 C3 `( Y% [0 n5.39.217.763. 鍋中放入清水煮滾,加入甘蔗、北杏和豬腱肉,先用中火燉煮1小時,加入蜜瓜,再轉小火煮半小時,加入鹽調味後即可食用。
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" m+ R: r9 W7 h% a, X; pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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