5.39.217.763 Z. r" M8 ~ M: C! B
食材$ I! J) b& N+ v. V# Y2 c$ S
薑.....1片
% D' E- \ J+ @4 k" Q水.....10杯 W9 E* i# U% \7 m* X* s: e& }
鹽.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E0 s5 e. o: k* }( a2 N: I
北杏.....15克
# Q! E' l6 \5 y' d5 ?) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜瓜.....半個tvb now,tvbnow,bttvb: R$ b6 q1 I y* {& |; u
甘蔗/豬腱肉.....各300克
& p- H* l7 O" w$ vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% _/ E! K0 V7 G" L: ~; v0 h
) s3 D; l0 p3 y作法tvb now,tvbnow,bttvb5 d$ ~- G( S( E$ H5 |, P* }9 Q
1. 甘蔗洗淨,切段後備用;蜜瓜去皮及籽,先用清水洗淨、切塊備用。8 q8 O) {* K& O6 B. {" ^6 `
2 l1 O5 z: l: h- c) v; {/ {
2. 豬腱肉洗淨,放入加有薑片的滾水中,汆燙去血水。
5 ]4 m* m; F& c0 [$ i" I4 A
( Z* _/ s5 a5 b+ V+ e/ p) Utvb now,tvbnow,bttvb3. 鍋中放入清水煮滾,加入甘蔗、北杏和豬腱肉,先用中火燉煮1小時,加入蜜瓜,再轉小火煮半小時,加入鹽調味後即可食用。5.39.217.76; L4 }" L* g/ q9 x7 S
/ p# w4 k" H2 ?1 ?! e5 X- r5.39.217.76" R* \7 N n0 Z! ~( g+ T0 d: C, x
|