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[藥膳] 排毒通暢湯


7 f# }$ B' G% m1 R+ E0 U8 j食材
9 A7 o+ z' g' [4 h薑.....1片/ H3 W/ H) ]$ Q0 ]7 m' N' Z% A
水.....10杯
: [$ F' }$ z3 @- J3 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1茶匙
" x. @# S0 K5 e- N8 L% Vtvb now,tvbnow,bttvb北杏.....15克
! k, G# ^6 x! R+ o蜜瓜.....半個tvb now,tvbnow,bttvb/ Q  B" q$ {4 l5 G9 N
甘蔗/豬腱肉.....各300克
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* V3 {7 f8 u$ s' A. {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ Z9 `2 @" X% @+ T+ @) ?
作法
! R- O% b: N  n, ^: G8 a# S1. 甘蔗洗淨,切段後備用;蜜瓜去皮及籽,先用清水洗淨、切塊備用。公仔箱論壇! p# B- o$ d. K* u
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2. 豬腱肉洗淨,放入加有薑片的滾水中,汆燙去血水。
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3. 鍋中放入清水煮滾,加入甘蔗、北杏和豬腱肉,先用中火燉煮1小時,加入蜜瓜,再轉小火煮半小時,加入鹽調味後即可食用。. o. W$ A( x* E
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