公仔箱論壇" C1 M9 l; _& q+ L# t! U+ M! }. O
食材
' t, S3 \' x$ [" B9 h& |7 Utvb now,tvbnow,bttvb薑.....1片5.39.217.76: b! C+ S" d) @$ d
水.....10杯
" x# g- b" K7 o% q" h5 Wtvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1茶匙
) L& A0 ~9 g6 P% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。北杏.....15克5 P! D3 n5 f" k: {
蜜瓜.....半個
' H/ w& K3 E7 H& Z公仔箱論壇甘蔗/豬腱肉.....各300克
! E# @' r" T! M ^6 n6 P: G/ c+ ktvb now,tvbnow,bttvb
3 l0 X2 g- f& q$ x! S) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A# @5 ]6 l# n, X9 U) B
作法
3 f0 Q g& K# v) g% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 甘蔗洗淨，切段後備用；蜜瓜去皮及籽，先用清水洗淨、切塊備用。
7 F x4 N$ C$ E5 x# p0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R7 Z2 F) i8 g& X4 W$ c
2. 豬腱肉洗淨，放入加有薑片的滾水中，汆燙去血水。tvb now,tvbnow,bttvb$ d( i1 @9 D3 v% O' O, P
公仔箱論壇; v0 q0 n$ Q: F& k* N5 M* Q$ L
3. 鍋中放入清水煮滾，加入甘蔗、北杏和豬腱肉，先用中火燉煮1小時，加入蜜瓜，再轉小火煮半小時，加入鹽調味後即可食用。
3 o# w' b/ t: e$ U. Btvb now,tvbnow,bttvb6 m7 \4 c: @6 n( {& S
公仔箱論壇% ` w) t3 b( b
|
發表於 2015-11-24 04:55 AM
| 