【華人健康網圖文提供／凱特文化】★延齡山藥蘋果汁
( C; i& J2 S! n: y6 h" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 神仙之藥！巧喝延齡山藥蘋果汁
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蘋果⋯⋯1 顆。
/ F' n P6 D4 t) F( Y$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美白＋抗氧化＋改善更年期TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t- I% F; }3 @
★山藥有「神仙之藥」美稱，含維生素A、B、C，有益肌膚保養美白。公仔箱論壇, b* h/ Y6 L1 b) E
★山藥富含植物雌激素，可預防乳癌、改善更年期症狀。
, c( z, X% l9 Z9 l" f2 ?公仔箱論壇★山藥的黏液含有消化酵素，高溫烹煮會被分解，生食或榨汁對緩解更年期症狀更有幫助。公仔箱論壇2 F1 f" v! c) O
Point：公仔箱論壇- H9 G8 ^! d4 Y8 s$ w( b- `
1.山藥生吃熟食皆可，濃稠帶有黏性的口感，很適合搭配蘋果。
% d8 r' O3 Z" O m. {* t0 Z5.39.217.762.蘋果、山藥皆含豐富維生素C，可美白、抗氧化。tvb now,tvbnow,bttvb7 A3 ~' L, h1 w6 o1 T
3.100公克的山藥的熱量， 等於1／4 碗白飯，正在減重或糖尿病患者要留意攝取量。 |
發表於 2015-11-23 09:50 PM
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