【華人健康網圖文提供／凱特文化】★延齡山藥蘋果汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y6 \: E" r' O2 t: N# T! y
 神仙之藥！巧喝延齡山藥蘋果汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f4 m" F/ Q7 E" {
材料：- d5 |0 ?6 t- }) o, G/ l4 J) H" U
山藥⋯⋯100g。
5 `7 [# P- N% i6 _3 |蘋果⋯⋯1 顆。
( Q3 f' L/ r5 O美白＋抗氧化＋改善更年期
; L1 P. o$ n# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★山藥有「神仙之藥」美稱，含維生素A、B、C，有益肌膚保養美白。
9 L( G" t# N# k B9 @0 M★山藥富含植物雌激素，可預防乳癌、改善更年期症狀。; V; _ @1 Y) F. Y% I- b
★山藥的黏液含有消化酵素，高溫烹煮會被分解，生食或榨汁對緩解更年期症狀更有幫助。
# \# s7 ~- H: L! o* V' j, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Point：公仔箱論壇+ S: p6 l! ~6 `# N
1.山藥生吃熟食皆可，濃稠帶有黏性的口感，很適合搭配蘋果。
& F8 Y/ E; l7 P( etvb now,tvbnow,bttvb2.蘋果、山藥皆含豐富維生素C，可美白、抗氧化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G! L$ L6 k2 v: D3 B
3.100公克的山藥的熱量， 等於1／4 碗白飯，正在減重或糖尿病患者要留意攝取量。 |
發表於 2015-11-23 09:50 PM
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