5 X$ {) m9 p' \8 F6 d( z
. Y- x# c, ^& b; B; D% }公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 f, m) x% E g9 b+ K) A
5 a# U5 K7 ^+ H; N' O+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
6 a' a, Y8 F2 Q% t0 z. m4 Y薑.....30公克5.39.217.76# d* h- }" z" K! k1 x% B) F5 k
蒜仁.....40公克公仔箱論壇1 @3 Y9 M1 X) Z0 C; _% _4 {
紅辣椒.....30公克5 y7 L7 c' f3 l; p/ @
五花肉.....400公克5.39.217.76 j) c) E# `( H, p, N
梅乾菜乾.....100公克
/ ]$ ]" M+ T" x6 v0 M6 etvb now,tvbnow,bttvb
% S# ]4 t1 g( g( _. H& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; \6 z7 B$ b# Z公仔箱論壇調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u. y( }3 a6 y
糖.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m( l, c9 `/ A( F
水.....800CCtvb now,tvbnow,bttvb @8 D" i+ A' @2 b* F' l) P* }
醬油.....4大匙- t" ?/ T4 k! r$ Y- s! y
米酒.....2大匙) p' y: R/ Y" [% c" Q, v4 ^( J
' p0 H' m7 T: c- ^2 }# u2 g; p5.39.217.76
$ G/ ]6 Y6 h# I" \/ _作法
3 y, L1 R, q; u, u* d# O" @5 W4 Q1. 先將梅乾菜乾泡水約30分鐘後洗淨，再瀝乾切小段；薑、紅辣椒、蒜仁皆切碎備用；五花肉切小塊備用。5.39.217.76* I, [! b" f8 J
) z( c4 V/ L+ ~0 E9 i+ k7 f2. 熱鍋，加入約2大匙沙拉油（材料外），以小火爆香薑碎、紅辣椒碎和蒜碎，再加入五花肉塊，炒至肉塊變白。公仔箱論壇: k8 s' N9 d# K6 W
: H, H/ }% \5 }# o0 |4 d3. 續於作法2的鍋中加入所有調味料及梅乾菜乾，待煮滾後轉小火再煮約半小時即可。
0 I* G% u- @2 l% i) p3 N }# Otvb now,tvbnow,bttvb
( [' V, C' T: e( P1 c. r9 T7 W4 q5.39.217.76 |
發表於 2015-11-23 04:54 AM
| 