材料
1 H- M- t" n5 B+ Itvb now,tvbnow,bttvb水.....3大匙
4 }/ a7 y! g0 r7 u. {5.39.217.76高湯.....4杯
( c2 h9 z x7 U" _. }/ g4 ]' Stvb now,tvbnow,bttvb香油.....少許
( Q" Y/ U$ x9 G- M1 ~ x% gtvb now,tvbnow,bttvb香菜.....酌量
* ~* W C- j2 U$ mtvb now,tvbnow,bttvb蔥花.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c; _' I+ M y& Z# ~& [
花枝.....1/2斤tvb now,tvbnow,bttvb" b; h' F' `- l$ y8 _( u
魷魚.....1/2斤公仔箱論壇5 e( `5 C1 l4 r9 D" ^" U$ u" b
蒜末.....3大匙
& L, M- F1 ]5 c# @辣椒末.....1大匙
; r! g% e. X3 H0 Vtvb now,tvbnow,bttvb太白粉.....3大匙
6 |6 J" z& D/ B% d* o紅蘿蔔片.....少許tvb now,tvbnow,bttvb3 S+ l0 X! F) o3 J+ ?$ J5 r, f
竹筍.....1支(切片)' U) S: _) V! m" B) Z& f
5 x: U+ n1 U7 t& S; r3 M* Jtvb now,tvbnow,bttvb
: x, X% C" }0 T; y7 d9 i調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d# |+ d/ k/ [# k
鹽.....少許8 W& t1 C; }& J W" n
糖.....1大匙
K" j6 f' K. T/ d0 N# k i5.39.217.76胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb1 N% N: a' M0 ^( J. k+ z" t
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作法, ^; o. g- s2 O% S0 k8 [
1. 將花枝及魷魚切片備用。
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8 S2 m2 g. ]$ {8 I/ I) N1 W公仔箱論壇2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。4 \. T4 D$ s; A+ M! L
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發表於 2015-11-23 04:53 AM
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