材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z% `5 N7 n @2 z6 V' I
水.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z* G+ V& v' r6 E& r4 l6 ?9 p
高湯.....4杯4 f# {0 c4 @/ o8 k2 q7 _
香油.....少許tvb now,tvbnow,bttvb; P- b- }: Z3 o8 C. \
香菜.....酌量
/ ?" N! L/ j2 D( e4 G7 G5 s5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花.....少許公仔箱論壇* K; p7 W8 f7 @8 u! \) ^' E# n
花枝.....1/2斤
3 D. C3 @/ G- E+ O/ ~8 V% ]( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魷魚.....1/2斤3 G6 h) G& Y. v; `
蒜末.....3大匙
; p- f u# O# q& `, m( `5.39.217.76辣椒末.....1大匙
$ t# A- d1 x6 n& N# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉.....3大匙
! Q |* w$ b* y% x: u紅蘿蔔片.....少許
; X5 n7 k. S! V/ B, {+ _" Jtvb now,tvbnow,bttvb竹筍.....1支(切片)
: Q+ X! q- E! J2 H! c6 w" ytvb now,tvbnow,bttvb
5 v/ e8 p6 q; l/ ~1 {% E# Btvb now,tvbnow,bttvb
Z- p" i! s E6 e F公仔箱論壇調味料tvb now,tvbnow,bttvb2 e y* M: Q8 a/ t+ z. `: A$ L
鹽.....少許) {9 I9 S7 n: |2 f
糖.....1大匙
7 B2 O; m3 R" R/ h$ b) _5.39.217.76胡椒粉.....少許公仔箱論壇' l x! b# O9 W. h' G+ T7 @
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作法
4 o! p/ X& y$ d' f% C( h公仔箱論壇1. 將花枝及魷魚切片備用。
7 j% t- p9 c& J* K/ Z% {, Q
/ S; R2 ]- Q! v% p: @" W8 s, [tvb now,tvbnow,bttvb2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。公仔箱論壇1 s1 ~- \" `7 o+ H/ L; J# a
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發表於 2015-11-23 04:53 AM
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