材料
9 ]! Q6 F& W$ s9 @) x5 L& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....3大匙
; G0 L" z9 N" I# ]* ~高湯.....4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~2 f* C( q2 ]; V' ?: v7 N
香油.....少許
7 N) k0 f& M9 P3 n. Vtvb now,tvbnow,bttvb香菜.....酌量
4 `1 x' o7 c- ^- O+ M蔥花.....少許5.39.217.764 m* r2 i) S9 |. z2 ]9 a) y, K
花枝.....1/2斤tvb now,tvbnow,bttvb+ G6 e/ p% F% j5 v6 r
魷魚.....1/2斤tvb now,tvbnow,bttvb7 f4 P; t! i+ ~) d
蒜末.....3大匙
" R3 h, u5 E5 g3 w) o辣椒末.....1大匙
) i* |1 M( u4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉.....3大匙3 A" A: J) P+ d( f0 o3 U4 }3 P
紅蘿蔔片.....少許tvb now,tvbnow,bttvb, H& M/ }, y" e
竹筍.....1支(切片)tvb now,tvbnow,bttvb+ J6 K# w& a, {6 s% ~! i- \
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調味料' X7 ~/ j1 B$ d% v5 n
鹽.....少許
" N3 }- U' ^0 K5 u7 E5.39.217.76糖.....1大匙
% Q i5 ]9 {9 H/ v5 @. G; o: @公仔箱論壇胡椒粉.....少許
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* y/ P; Q0 X, ~2 X4 h* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法公仔箱論壇* l! Q9 Z; l( V9 c( L! s
1. 將花枝及魷魚切片備用。
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2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。( G- O- J" |6 [4 E1 m8 H
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發表於 2015-11-23 04:53 AM
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