材料
8 ^& w' B7 W! G% y5.39.217.76水.....3大匙
0 X( X' h8 |" i, J' [. @7 F+ R2 T公仔箱論壇高湯.....4杯- a# G, f/ Y& e4 Y$ z2 ]
香油.....少許
4 r) p4 }# ~7 \香菜.....酌量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w4 C% w7 d$ U o; ^: w9 j
蔥花.....少許8 o% D! E; a) m9 D+ E& q; E
花枝.....1/2斤
) V! ^/ \$ R$ g. p8 v. ^0 y$ }( Z公仔箱論壇魷魚.....1/2斤8 D3 d0 O. C1 }+ n3 o5 r! _
蒜末.....3大匙5 G8 M; N _; c1 ^1 x! W' K$ C8 l" t9 }
辣椒末.....1大匙: w G5 e9 _5 o1 U
太白粉.....3大匙
! K; b R! [# `3 |) `5 {- x+ K紅蘿蔔片.....少許公仔箱論壇/ r8 e8 s% b2 B+ k- [/ Z$ c
竹筍.....1支(切片)
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# [8 R+ u F7 \4 l( K$ q. N4 {5.39.217.76
M" q6 X: R# U7 p調味料
- t; S: n4 W5 y7 T公仔箱論壇鹽.....少許5.39.217.76" M% b3 `) H: W- v
糖.....1大匙
Q: H+ H3 Y6 }1 x9 v胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb# h" ?( r; J1 Q. V/ P! z
h$ a; V+ [5 z4 G+ C: N r4 A; R
% T/ A0 z" ^ Ttvb now,tvbnow,bttvb作法
& u- K. U! {/ y* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將花枝及魷魚切片備用。5.39.217.760 l" v3 A( M% ^. x; \- P, x7 ~
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2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。
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發表於 2015-11-23 04:53 AM
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