材料* w' N7 A4 I5 E4 ?+ X
水.....3大匙
) q+ t! S5 Z' D, c; |. T8 stvb now,tvbnow,bttvb高湯.....4杯5 A" N' d4 x# d5 V) u5 G2 D
香油.....少許
6 u2 s% O0 j" l7 q" V香菜.....酌量公仔箱論壇. }7 h. u, j z* P
蔥花.....少許
6 L) L7 g- G6 k8 }6 d8 _0 N; J5.39.217.76花枝.....1/2斤5.39.217.76/ B5 ]: ]% A* q {! U; S, m
魷魚.....1/2斤
! d% A) N1 \/ D1 A8 u& ^/ N蒜末.....3大匙
) ~( I- T: j# I% `5.39.217.76辣椒末.....1大匙
1 o- X- i/ M* e( O# N9 t) Z4 s5.39.217.76太白粉.....3大匙5.39.217.76. J% S1 h8 @7 u
紅蘿蔔片.....少許5.39.217.762 }' y( o$ \# I3 `
竹筍.....1支(切片)
8 z8 r: l% [3 v5 U0 U# C9 I) ~8 z6 b+ W5 D8 i9 c) S$ @) ]
# D) Y1 {2 K8 R+ n% d; h5 U調味料, T# o& {! h2 N, c6 ~
鹽.....少許
6 C, X# S* h- Z" ?! |# O; x- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1大匙
0 y1 |) X# X" `9 p) R胡椒粉.....少許
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. Q$ [. J( L: B" f3 ~/ R公仔箱論壇
& j7 ~4 l/ D1 P8 p; n' w公仔箱論壇作法' r1 \& j; D; V$ a
1. 將花枝及魷魚切片備用。7 I* S4 f3 F6 ~2 J
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2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。公仔箱論壇0 E4 U R1 P2 z+ T* E# e+ s
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發表於 2015-11-23 04:53 AM
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