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食材
: C7 ^/ ?" b8 ?2 K: z8 z# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋.....2顆
% |% k- r, m8 f& @! K: xtvb now,tvbnow,bttvb蔥段.....適量5.39.217.76/ M+ f: |5 s3 ?0 z
蔥花.....適量
7 \+ ^) D6 f6 m1 g6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末.....適量5.39.217.76+ _) `& J/ a ?; k. W
醬油.....適量5.39.217.761 s. Q; d1 Q) N, i: c2 Q: Y
米酒.....適量
' t& @9 `/ T# U% ^% t# ctvb now,tvbnow,bttvb四季豆.....適量 {4 \) S3 n/ j" K f6 z/ P) D
雪花牛肉片.....適量
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4 _( v3 Q }9 A1 o% V' ^5.39.217.76作法
8 D$ |2 f, ~9 m, u5.39.217.761. 將牛肉用少許的米酒醃過
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2. 將蛋液打散加適量的鹽，起油鍋將蛋炒香起鍋備用
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2 ^) M0 D0 l9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將蒜末、蔥段爆香，旁邊將牛肉煎半熟撈起備用，下四季豆末炒半熟，下飯炒鬆散，加入醬油、鹽調味，最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋 L6 k6 N$ v; H* ~7 A6 S
* i) H9 |* h* J/ b. _9 J" K. P gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: V: S. s8 S( [ N! C& ]& O
Tips5.39.217.76( c3 G7 L* t$ J2 K, s; X* }
用雞油炒更香tvb now,tvbnow,bttvb3 x0 Y9 ?$ h5 p6 B6 {$ L
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發表於 2015-11-22 05:07 AM
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