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[中式食譜] 四季豆牛肉炒飯


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食材
. {! }- T& t. H( K5.39.217.76蛋.....2顆公仔箱論壇8 c9 p. V6 |9 u! o4 ~2 K
蔥段.....適量
/ C0 e/ g  u, W: ^% c3 F  ztvb now,tvbnow,bttvb蔥花.....適量5.39.217.762 G. F  ]( f6 a6 J" a
蒜末.....適量3 a7 _* u; J/ `* T" n
醬油.....適量
! D; h3 Z6 e: I  a' H" HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....適量公仔箱論壇1 d# H, h) ~% N2 n" R9 z
四季豆.....適量tvb now,tvbnow,bttvb8 A0 A3 @$ d+ ~
雪花牛肉片.....適量
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% S1 X4 B6 n! f) [作法5.39.217.76* `; a7 @8 b/ G1 c6 v0 \
1. 將牛肉用少許的米酒醃過
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  L: |4 a) R/ g; V; L* V* r; L2. 將蛋液打散加適量的鹽,起油鍋將蛋炒香起鍋備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r% y# |" T3 @9 z0 S. G

0 r/ t2 Q4 Z* o% _4 F- p/ S5 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  將蒜末、蔥段爆香,旁邊將牛肉煎半熟撈起備用,下四季豆末炒半熟,下飯炒鬆散,加入醬油、鹽調味,最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋
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用雞油炒更香5.39.217.765 E1 y- Y: @; j$ |* E
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