喉嚨痛呢家嘢，真係好困擾人，會搞到人食嘢冇晒心機，甚至連嘢都唔想講。tvb now,tvbnow,bttvb. ]8 m7 d) m3 `6 s& U; `( l
其實唔少日常順手拈來嘅嘢都係紓緩症狀嘅法寶，唔好唔記得搵佢哋幫手呀!
% _1 i h. w2 }! E4 w5 K/ M% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( y7 `& H7 V( Ptvb now,tvbnow,bttvb1. 暖鹽水嗽口：!jt oG;wc,L Q
' S5 @2 R- S0 V5 o( ?tvb now,tvbnow,bttvb資料顯示，一日用暖鹽水嗽口/喉嚨幾次，除咗有助消，仲可以將啲細菌、刺激物沖走。h&L/r~6k8h8x,q5.39.217.768 U6 G" K' E. u! \4 f' Z0 u
5.39.217.762 C! h/ G* V: i; d0 g! V
2. 含喉糖：
+ G. S) }& u. w+ A4 ^2 F7 X( h1 f公仔箱論壇好多時醫生都會開啲喉糖俾我哋食，唔好以為食喉糖無用。雖然佢哋唔可以直接醫好喉嚨痛或感冒，但係含住喉糖可以刺激口水分泌，**過濾論壇**`e m-L?F K S公仔箱論壇" N9 ^. p! f' Z6 g
幫助保持喉嚨濕潤，暫時紓緩痛楚。而含有薄荷成分嘅喉糖除咗有鎮靜效果，據說仲有抗炎作用。CG{公仔箱論壇$ [/ y' m! U# ~+ {' B, w
R%soF L MZ H L3 u& c1 a2 X4 A* P3 G0 ^! r! X/ n
" V8 u3 v; a* [& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 飲夠水：5.39.217.76, V. N' T" \0 N" v! e+ {
保持身體嘅水分含量好重要，尤其係當你身體唔舒服嘅時候，咁先可以幫身體同啲細菌、致敏物鬥過。g jJ2\ n s;R
2 S* x8 \% Y; M* Gtvb now,tvbnow,bttvb點先為之飲得足夠？就係尿尿嘅顏色呈透明或淺黃色。7b2q Sq gm m6|$E7@GO
/ ^7 Q; }8 t+ `& {% r" Qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76 J* f, C/ K6 j$ s- O1 i, \* W& s
4. 暖蜜糖茶：[/o w$R `R&ztvb now,tvbnow,bttvb! c6 G$ \; j! _/ c: q+ I6 g( v
如果飲水飲到口寡寡，不妨飲暖茶，可有效紓緩喉嚨痛楚，無論係紅茶、綠茶、草本茶均可，而且據講茶葉裏面含有抗氧化物添。www.**過濾論壇**.orgOL+C H,l A
# g1 l8 z* ^- r5 `, m# F8 utvb now,tvbnow,bttvb加啲蜜糖入暖茶中飲用都係唔錯嘅選擇，有研究指出蜜糖可以紓暖上呼吸道感染症狀，仲有助傷口癒合，直接飲暖蜜糖水都得㗎! FQ uU Ytvb now,tvbnow,bttvb; B) ~% @4 k* z6 [
)mN1U5Vv{
/ [% i, I4 Z" K4 e5 Z8 @8 Awww.**過濾論壇**.org/hle1T0q1?
9 N5 y" t& n, z9 Q* e; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 湯水：
0 p+ P f: T1 ~1 \& Z0 x4 n喉龍痛得緊要時要吞固體食物的確唔係幾好受，不妨用湯水代替，等身體吸收返啲營養。平時阿媽叫極你都唔飲，呢個時候就要識寶飲多啲喇!www.**過濾論壇**.orgl-w8?r1QhM!oz&| |
發表於 2015-11-21 10:19 AM
| 
