喉嚨痛呢家嘢，真係好困擾人，會搞到人食嘢冇晒心機，甚至連嘢都唔想講。7 h5 Q0 k( V$ g5 A, E+ u
其實唔少日常順手拈來嘅嘢都係紓緩症狀嘅法寶，唔好唔記得搵佢哋幫手呀!
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c6 i- U1 J5 i" W3 ~1 k) Z. W1. 暖鹽水嗽口：!jt oG;wc,L Q
9 V* R6 W T/ h1 O* U d資料顯示，一日用暖鹽水嗽口/喉嚨幾次，除咗有助消，仲可以將啲細菌、刺激物沖走。h&L/r~6k8h8x,q
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+ R# q+ N0 r1 M6 F; i2. 含喉糖：tvb now,tvbnow,bttvb& [5 B! P n; k" ?! I- q
好多時醫生都會開啲喉糖俾我哋食，唔好以為食喉糖無用。雖然佢哋唔可以直接醫好喉嚨痛或感冒，但係含住喉糖可以刺激口水分泌，**過濾論壇**`e m-L?F K STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M8 q0 \- l& v
幫助保持喉嚨濕潤，暫時紓緩痛楚。而含有薄荷成分嘅喉糖除咗有鎮靜效果，據說仲有抗炎作用。CG{tvb now,tvbnow,bttvb& j8 H% p+ T5 W
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3. 飲夠水：tvb now,tvbnow,bttvb9 y1 H& m1 Z5 s( i
保持身體嘅水分含量好重要，尤其係當你身體唔舒服嘅時候，咁先可以幫身體同啲細菌、致敏物鬥過。g jJ2\ n s;R
% c) n* R) H3 ], F& F0 r' v5.39.217.76點先為之飲得足夠？就係尿尿嘅顏色呈透明或淺黃色。7b2q Sq gm m6|$E7@GO5 a1 K3 S+ ]: o# W
0 z: r7 s" z* m6 M, D/ u% m5 L" f5.39.217.764. 暖蜜糖茶：[/o w$R `R&z
! m! i+ T5 F4 p% ?9 c% k, v+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果飲水飲到口寡寡，不妨飲暖茶，可有效紓緩喉嚨痛楚，無論係紅茶、綠茶、草本茶均可，而且據講茶葉裏面含有抗氧化物添。www.**過濾論壇**.orgOL+C H,l A
) T" i) a4 I5 x7 `$ S加啲蜜糖入暖茶中飲用都係唔錯嘅選擇，有研究指出蜜糖可以紓暖上呼吸道感染症狀，仲有助傷口癒合，直接飲暖蜜糖水都得㗎! FQ uU Y
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# B6 I2 m H) b0 F( O+ F" Q( rtvb now,tvbnow,bttvb5. 湯水：公仔箱論壇0 |! n. l% G9 K- V5 e" s
喉龍痛得緊要時要吞固體食物的確唔係幾好受，不妨用湯水代替，等身體吸收返啲營養。平時阿媽叫極你都唔飲，呢個時候就要識寶飲多啲喇!www.**過濾論壇**.orgl-w8?r1QhM!oz&| |
發表於 2015-11-21 10:19 AM
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