喉嚨痛呢家嘢，真係好困擾人，會搞到人食嘢冇晒心機，甚至連嘢都唔想講。tvb now,tvbnow,bttvb* L: A/ l1 Y8 e. U# {$ g
其實唔少日常順手拈來嘅嘢都係紓緩症狀嘅法寶，唔好唔記得搵佢哋幫手呀!
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1. 暖鹽水嗽口：!jt oG;wc,L Q' t) ^, F6 F I3 s/ s- `# }
資料顯示，一日用暖鹽水嗽口/喉嚨幾次，除咗有助消，仲可以將啲細菌、刺激物沖走。h&L/r~6k8h8x,q: X: X0 f- V* w6 p( u" V
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2. 含喉糖：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V9 k- ^2 A5 K3 N& y; J# f
好多時醫生都會開啲喉糖俾我哋食，唔好以為食喉糖無用。雖然佢哋唔可以直接醫好喉嚨痛或感冒，但係含住喉糖可以刺激口水分泌，**過濾論壇**`e m-L?F K Stvb now,tvbnow,bttvb2 G+ J1 d- ^1 G. R- \9 R/ {
幫助保持喉嚨濕潤，暫時紓緩痛楚。而含有薄荷成分嘅喉糖除咗有鎮靜效果，據說仲有抗炎作用。CG{
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8 J8 X+ S% s) l+ ~. |9 btvb now,tvbnow,bttvb3. 飲夠水：
( {$ f B7 o @) i* g" _6 C保持身體嘅水分含量好重要，尤其係當你身體唔舒服嘅時候，咁先可以幫身體同啲細菌、致敏物鬥過。g jJ2\ n s;R
) H- M; _+ N3 x) K4 `- ^- Q: M點先為之飲得足夠？就係尿尿嘅顏色呈透明或淺黃色。7b2q Sq gm m6|$E7@GOtvb now,tvbnow,bttvb5 w( d% ]1 a% i7 n
+ Y+ f2 M. I) A# U. l: i# s0 o+ v- `/ j5.39.217.764. 暖蜜糖茶：[/o w$R `R&z
" Z O3 p: j, j* _$ S0 ~' \( M7 d如果飲水飲到口寡寡，不妨飲暖茶，可有效紓緩喉嚨痛楚，無論係紅茶、綠茶、草本茶均可，而且據講茶葉裏面含有抗氧化物添。www.**過濾論壇**.orgOL+C H,l A
- s% |3 h Y1 w4 }, X+ N+ K公仔箱論壇加啲蜜糖入暖茶中飲用都係唔錯嘅選擇，有研究指出蜜糖可以紓暖上呼吸道感染症狀，仲有助傷口癒合，直接飲暖蜜糖水都得㗎! FQ uU Y
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9 Q( w. o# Y8 k5.39.217.765. 湯水：
5 q( k' l, ]9 J3 h& @1 a) e5.39.217.76喉龍痛得緊要時要吞固體食物的確唔係幾好受，不妨用湯水代替，等身體吸收返啲營養。平時阿媽叫極你都唔飲，呢個時候就要識寶飲多啲喇!www.**過濾論壇**.orgl-w8?r1QhM!oz&| |
發表於 2015-11-21 10:19 AM
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