返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 木耳烤夫

材料:/ l5 Q$ w4 I0 [* L
烤夫....300克
5 x: k' ^" K' s6 w! ]/ Atvb now,tvbnow,bttvb木耳....50克 (浸軟)' y! j$ T' ~. A8 M& _5 J: [" b) k
李錦記純芝麻油....少許
; H+ d: t+ x) ~0 K$ L) k* [5 |tvb now,tvbnow,bttvb7 a4 Z4 m5 {6 G
4 z$ Q, M8 j% ~$ ], q
調味料:公仔箱論壇* c+ o1 k9 m% i$ R( _- ?
水....少許公仔箱論壇; q. }% ^9 k7 Q
紹酒....2茶匙
/ {$ i' q% P) o# ^4 b李錦記紅燒汁....4湯匙
0 q' s$ j! Y8 N+ W6 E; l5.39.217.76李錦記舊庄特級蠔油....2湯匙5.39.217.766 p8 m2 ?6 j  r2 ~3 e$ O

/ D* A2 [" K* I! ~: {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d& g1 K: |" l" A; W; E: ?" h, u
程序TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o) b4 G6 l% j+ O
1. 烤夫撕成小塊, 用熱水浸15分鐘.
) k5 Y5 W( S9 l) a1 z% b- cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 l4 W, g, D, n+ b' X( F
2. 用手搾乾水份, 燒熱油鑊走油備用.5.39.217.76. `, M7 M! o; U- K- M; e$ O
: }) d. \) e2 Y0 M( x
3. 燒熱鑊, 放入已走油的烤夫, 炒至乾身, 兜起備用.
9 `3 K& f% a- b" }5.39.217.76
. [" G( u$ ~4 c5 [7 T5.39.217.764. 鑊中加入木耳及調味(除芝麻油), 煮至滾起. 放入木耳煮至軟身.
8 r% Y6 O" u; Q" N* m- o1 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q, c% ~- s0 {$ B
5. 再拌入烤夫兜混, 一直煮至汁收乾,加芝麻油調味,即可上碟.
: a+ T# N) |( M6 i  f" Z
返回列表