3 C+ r& I7 n& k2 x. L材料：(2人用)% r! W- o! S0 @
薑.....3片tvb now,tvbnow,bttvb! j# M2 }2 D+ S
水.....3公升
0 h3 J9 Y) \1 s& V白蘿蔔.....1個5.39.217.76 [7 g$ }' x0 U. x* R$ Z
紅蘿蔔.....1條! L0 W9 l% z: \/ F3 I5 _/ ^
三文魚骨.....1條
! O- f$ |$ i/ E8 h6 U! Y5.39.217.76日本味噌.....1-2湯匙5.39.217.762 n& }: G' ]/ A/ W# F! S
清雞湯.....2公升（可用清水代替）
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h2 S- ]% P- g$ U& d% h5 S( H$ G# A5 w
1. 白蘿蔔去皮切粗條，紅蘿蔔切片。: Z% G& _$ k- m0 |! m, W- e
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2. 煮滾水及清雞湯，放入白蘿蔔及紅蘿蔔，放上鍋蓋煮約20分鐘至軟。公仔箱論壇) g$ y; m% Q6 R( }
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3 .三文魚骨洗淨抹乾。
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4. 燒熱鑊，加少許油，放入薑片爆香，放入三文魚骨煎香兩邊。
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5. 將三文魚骨放入鍋內跟蘿蔔同煮一會。（有需要可將三文魚放入魚袋中）7 r( j3 l) s9 P ~& R+ n) }& s1 a
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6. 熄火，味噌放入碗，加少許蘿蔔湯調勻，倒入鍋內拌勻，即可食用。
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發表於 2015-11-18 06:23 PM
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