公仔箱論壇* O4 V( d( F1 r2 c7 Q t& U4 p
材料5.39.217.76! P$ G' a! f& r4 C3 ]
蕎麥麵....120克
9 W; h) Y/ P. ~" O6 \5.39.217.76甘筍[切絲]....50克
4 M. @ w) f$ M; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹柳[撕成絲]....90克tvb now,tvbnow,bttvb) b# C8 v$ x5 P
烤香芝麻 [隨意]....1湯匙
$ J! X' Z4 S/ f; m J$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 i/ O" _, L6 x; o3 T5.39.217.76
, v3 B" O! g6 B3 J$ T6 e: J5.39.217.76調味料
P S5 E8 ^8 j( }5.39.217.76黑醋....2茶匙5.39.217.76. A: b' @; F0 t# l
金醬油....3湯匙
6 E6 R- f f& h7 ~) A5 P, B5.39.217.76純正芝麻油....1湯匙2 U- q7 {- x* r* p) t* e* i2 q
5 c1 U6 ?; _8 X7 |1 F- r2 d T7 P) ]- p# k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {- X/ \; E3 z) E
程序
4 Q7 Q* j8 r- L0 |; `7 ]1. 將蕎麥麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，取出浸入冰水中， 瀝乾後排放大碗內。
0 r/ A! s5 q8 ~
! m6 R' a5 m% j6 P( G公仔箱論壇2. 將蟹柳、青瓜及甘筍，排好在蕎麥麵上，放入雪櫃冷凍。
& E2 C* X! q3 S8 k+ e5.39.217.76
& M0 P% o. M) U0 Z. |3. 吃時下調味料拌勻，灑上烤香芝麻。公仔箱論壇2 K) x. z# t( a1 O
8 M# @- ?" {# r: h5.39.217.766 F$ w- o7 W" A1 i: s4 O
貼士
8 C! A J1 m u+ \7 k/ q6 U* ltvb now,tvbnow,bttvb1. 蕎麥麵煮熟後浸入冰水中才可保持彈牙爽口的質感。 2. 以金醬油酌量加醋及麻油便可輕易調成冷麵豉油，另外亦可加日本芥辣。
$ n; F& g& a: ^5 k: o- ftvb now,tvbnow,bttvb
! A0 Z2 X ?2 U
* Z: X7 {; ~* Y1 X |
發表於 2015-11-18 05:01 AM
| 