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材料5.39.217.76# ]: V+ I% b: P5 k0 F1 e2 o
青豆....50克
" s& I0 ]9 W/ N8 Z, i) h1 B) x: O5.39.217.76雞肉[切粒]....120克4 i* o r1 i+ R( e: e1 L3 r
豆腐[切厚片]....350克
+ ]" C( D) d9 X- |1 Z5.39.217.76浸軟冬菇 [切粒]....2隻
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! ]( g* N7 T) ~: _公仔箱論壇0 ?$ D8 D# t+ D9 s! t ]
醃料
& X1 }: p P, P3 ?7 c* O5.39.217.76粟粉....1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L& s# b) S3 C; O' l- f
純正芝麻油....1 茶匙
* V, w6 a$ S& l$ ?8 `& Vtvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油....1 湯匙
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芡汁: {0 m+ {8 Q6 `9 a3 c0 x
水....6湯匙
5 s# S- x1 }( |6 H5.39.217.76粟粉....1/2茶匙8 h7 r7 q$ S/ k/ B
舊庄特級蠔油....2 湯匙公仔箱論壇1 I& J# h0 a; o* }
; A4 K @# e) d- _& p) X* M k! ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M0 `% x% _( i
程序
% _, L6 @# _+ N, _ n, etvb now,tvbnow,bttvb1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。
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2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。
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3 F9 E; q: F% @7 M- ltvb now,tvbnow,bttvb3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G8 q7 p% I; r
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, }4 Y! b4 x3 h- \+ Q7 i0 k1 \貼士
( g {+ \: }( E1 n# p/ z* X: }& s3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。 5.39.217.76& r2 ]- a% d1 o2 s
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發表於 2015-11-18 05:00 AM
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