5 R. W4 k8 n" y1 Atvb now,tvbnow,bttvb材料6 W/ C; @7 s% B, H }2 ]/ \
青豆....50克
5 W4 S' J" P' p6 |! }! L5.39.217.76雞肉[切粒]....120克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c6 o+ C! ^- X+ L# T4 W: {4 O4 V. q
豆腐[切厚片]....350克
# ?( d: q/ U) I1 g0 h" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。浸軟冬菇 [切粒]....2隻
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公仔箱論壇9 a9 R/ J# b1 i* V
醃料& X; U' ~) N& s/ O& F
粟粉....1 茶匙- C7 j6 E" S1 q
純正芝麻油....1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# O4 `* w# u$ E) q* E- o
舊庄特級蠔油....1 湯匙公仔箱論壇0 w$ P8 S, Y& s6 i3 l
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6 l2 ]! z0 n, D; r" |& V% h WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁, U# k, T* q2 u5 g! |
水....6湯匙
2 U, A0 a! n4 x- q& \公仔箱論壇粟粉....1/2茶匙
+ _, N5 F1 a$ S! w5.39.217.76舊庄特級蠔油....2 湯匙
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程序 U2 z3 H9 e& b9 s0 @7 ?
1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。
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2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。公仔箱論壇" X: a; T! D. J( ~1 T3 }+ o
M4 J( B4 F/ m% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @ i& p- Y( ^& ^( M" }
5.39.217.76, A$ y. \# a! I0 o
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貼士公仔箱論壇1 L! u: P& Z* ]7 O ?" d+ G. w
蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。
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發表於 2015-11-18 05:00 AM
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