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材料
( C6 ~, J+ C6 e2 G3 f$ Etvb now,tvbnow,bttvb青豆....50克
$ U8 r; I9 j* b0 V6 P/ F$ y4 U雞肉[切粒]....120克
6 B- c+ E* _( btvb now,tvbnow,bttvb豆腐[切厚片]....350克* X# x6 i {; z" u9 _8 F J, d
浸軟冬菇 [切粒]....2隻
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醃料! I) }# O: }" @( t! ?% m
粟粉....1 茶匙
' c5 l! z0 W/ ?& K% E% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。純正芝麻油....1 茶匙
" O( k0 [2 g) _+ u+ S$ Q. }- i# \舊庄特級蠔油....1 湯匙
+ J& @& j, j; ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j/ n9 m# F9 \5 p( \, t- Z
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芡汁公仔箱論壇. h5 L" m6 b6 L2 F4 P
水....6湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j) o3 } H5 Y
粟粉....1/2茶匙
/ S* |% H a( W3 c5 ^舊庄特級蠔油....2 湯匙
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' y* p0 d: {7 H+ p5 Y( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。程序: X$ Z4 H. R; C. J8 \% Y+ e! q5 ]
1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。
8 O# J8 t- a3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
{" a; F" c, [% ? C6 l, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。tvb now,tvbnow,bttvb6 z9 d5 P& L4 D" `
?7 h' k% ^6 }. ~2 g9 ^公仔箱論壇3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。
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; C! ~3 X. Q H貼士
" e3 j( S. r* N' c; N) }9 e: t5.39.217.76蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K* J" ~* a8 O5 K. c
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發表於 2015-11-18 05:00 AM
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