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材料tvb now,tvbnow,bttvb1 i# n; Z' t& V' c8 V
青豆....50克
' h S' ]* d* Q" l5 |雞肉[切粒]....120克5.39.217.76& Z, _6 |. c6 K2 M
豆腐[切厚片]....350克
" A6 \9 | }# V6 N$ D5.39.217.76浸軟冬菇 [切粒]....2隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W+ G7 N+ H4 r' ^) U
5 A2 k0 P( K3 e: g( G7 Y% _# Vtvb now,tvbnow,bttvb: t0 z2 a* Z4 M0 |0 z* P
醃料公仔箱論壇* |$ d& f! O! q" m& u5 P
粟粉....1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?+ m0 s) z! L# T' \4 K. K
純正芝麻油....1 茶匙6 y) V7 c" N/ n6 a* T p% P
舊庄特級蠔油....1 湯匙
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; _; e+ U( _5 K; F( m6 I5.39.217.76
/ d% @& b6 R# }8 N" b; b/ l芡汁
# X9 _. J# x, x! C水....6湯匙$ A0 C3 i+ m: x0 ]
粟粉....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, n: ?" V* _; p
舊庄特級蠔油....2 湯匙公仔箱論壇% h6 f% w4 T3 [3 z: {3 Y
5.39.217.763 d9 n; e! f+ N, d
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程序tvb now,tvbnow,bttvb/ k: ? [5 V) I8 @ k% q5 [
1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。* o6 D; H" u8 b5 H! c
5.39.217.76* [4 m% ^$ c# N/ x: S T
2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。- ~" X9 C5 b$ F' f F( D! S
: O, N; b) O! D2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。
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貼士
; K0 s4 E1 \+ F6 s% |# P' r% itvb now,tvbnow,bttvb蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。
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發表於 2015-11-18 05:00 AM
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