本帖最後由 nt1972 於 2015-11-14 12:18 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?' f% [; d. y4 Q9 o9 m
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食材公仔箱論壇9 t' g% X# \2 v* a9 @
鹽.....1小匙9 _0 {8 Q6 Y( H2 b
大蒜.....2瓣
0 q5 p1 Q8 s7 {$ a' }: p5.39.217.76毛豆.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V/ e- U4 q" R! I: P
牛奶.....200gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @" M5 T2 |0 j5 m
雞胸肉.....1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a' v5 Z6 J" Z4 g+ M1 N5 e
洋蔥.....1/4顆
6 W, c$ l% W0 ?5.39.217.76馬鈴薯.....1顆
; y, B5 r6 y: Y: \9 C1 H* r% W黑蠔菇.....適量
+ g" Y, I7 W+ F" wtvb now,tvbnow,bttvb南瓜泥.....100g
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. `* L& \9 o) o& a5 }* [/ D橄欖油.....1小匙
! c5 i% V7 I# @公仔箱論壇咖哩炒醬.....1大匙
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水.....1/2杯
; S( ]9 G7 V/ _6 i公仔箱論壇鹽.....1/2小匙
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起司片.....1片
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低筋麵粉.....1小匙% D' B2 E0 G* J( s+ W8 z, J
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1. 準備食材 咖哩炒醬是整道料理調味的靈魂。* K! t; d1 U1 T4 o4 J- ]3 M
% S9 C( F W' h% t* U9 y1 Q% y0 p2. 將食材處理成適當大小+ L+ ]: o& z5 ?# R* Z
- F- U1 {. c) C" l+ l' K7 k" ^/ dtvb now,tvbnow,bttvb3. 鍋中熱油炒洋蔥至透明,下1大匙咖哩炒醬先炒香, 使用咖哩炒醬的秘訣就是要先炒香。依序放入蔬菜丁和南瓜泥拌炒。2 U# C# p; ~' ]' I& g/ Y
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4. 熱鍋乾炒黑蠔菇。 續用少許油炒雞肉丁。
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3 L; S4 ?( N+ t/ {2 }5. 將雞肉丁、蠔菇放入蔬菜丁同炒,再注入牛奶和適量的水小火滾煮。
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: s8 D1 @9 ?* z) ^1 w/ t6. 起鍋前加入起司片和低筋麵粉使湯汁濃稠,並增添奶香味。
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8 {, A! E3 M& |5 L& btvb now,tvbnow,bttvb7. 用麵包機打一個烤餅麵團,打成大圓餅,靜待發酵。5.39.217.762 Q/ [' X: L! X2 O8 @
+ ?, p0 `6 B' H; }公仔箱論壇8. 將麵團放入烤箱中,以攝氏180度烤18分鐘
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9. 咖哩盛入盤中,搭配烤餅食用,烤餅就是一個現成的湯匙,大大舀一匙咖哩好滿足。 |
發表於 2015-11-14 12:13 PM
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