本帖最後由 nt1972 於 2015-11-14 12:18 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb* ~ s, M5 s& T; Y9 j4 H
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5.39.217.76$ @4 {+ {# @' ?6 n0 \* Y2 h$ V" t
食材5.39.217.767 b, j2 ~4 q9 s1 F/ {3 y: g5 W
鹽.....1小匙8 ~' v7 S( M4 e
大蒜.....2瓣" ]; P1 ]/ t3 c! e4 W3 d) H
毛豆.....適量
1 R0 l8 {# C1 V: g( K3 g牛奶.....200g5.39.217.76 i1 q; |1 a( A
雞胸肉.....1片
- H; U, D1 @8 Q/ K1 [洋蔥.....1/4顆
6 S8 `3 F, a6 M8 T" h' J6 {) ktvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb' O( L: W$ n& n* m% @$ t
黑蠔菇.....適量tvb now,tvbnow,bttvb( L. \# }* I s- K8 l- Y: O: O
南瓜泥.....100gtvb now,tvbnow,bttvb/ E5 i9 ~, @0 Z
紅蘿蔔.....1/4根6 r6 @6 z. u$ ?& Y5 G7 y
橄欖油.....1小匙
. _! b* P8 E* f( Y$ l( M. F咖哩炒醬.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 g* j! ?/ u, ~, k1 A( u
2 ~0 E# `+ ?& }5.39.217.76醃漬
W' o4 @ q% s/ r水.....1/2杯
, {) I+ x, ]' ^ r8 x公仔箱論壇鹽.....1/2小匙3 \% g- i7 I" W0 X0 B
白酒.....1大匙! z' l v8 o8 Q& Z
起司片.....1片* v1 q( H3 Z) x+ h* T) { e/ @
綜合胡椒.....少許2 e( k- w, ~. E9 W4 z
低筋麵粉.....1小匙
+ u- N. m1 G$ u1 L, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V2 c1 r1 Q5 q0 z
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作法
* N' m% {. q- Z, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 準備食材 咖哩炒醬是整道料理調味的靈魂。6 o, z: d$ ?3 k: D1 G& Q) ?, {
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2. 將食材處理成適當大小5.39.217.765 Y; a8 @. N5 R' T1 D* `! r* S: R
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3. 鍋中熱油炒洋蔥至透明,下1大匙咖哩炒醬先炒香, 使用咖哩炒醬的秘訣就是要先炒香。依序放入蔬菜丁和南瓜泥拌炒。
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# N0 w6 f, i! f8 @. A4. 熱鍋乾炒黑蠔菇。 續用少許油炒雞肉丁。tvb now,tvbnow,bttvb( j8 i% V8 `- U" c5 M7 W- B2 l0 a; ^
# d. L" V, K) l7 I$ c( H7 ~tvb now,tvbnow,bttvb5. 將雞肉丁、蠔菇放入蔬菜丁同炒,再注入牛奶和適量的水小火滾煮。
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6. 起鍋前加入起司片和低筋麵粉使湯汁濃稠,並增添奶香味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g9 f2 ~* O I B; T1 ^
! N( ~5 g& ?$ r! S& t公仔箱論壇7. 用麵包機打一個烤餅麵團,打成大圓餅,靜待發酵。5.39.217.76' S4 Y8 C0 i2 R
公仔箱論壇$ n; ~" G; E5 g' u
8. 將麵團放入烤箱中,以攝氏180度烤18分鐘
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9. 咖哩盛入盤中,搭配烤餅食用,烤餅就是一個現成的湯匙,大大舀一匙咖哩好滿足。 |
發表於 2015-11-14 12:13 PM
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