4 g y0 f& H. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f, g. [# E* \7 G$ n; C
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- s/ o0 w0 b; D3 c1 D+ Y5.39.217.76材料
0 | X$ [- |3 F, F; `. h( `公仔箱論壇雞蛋.....2顆' I, E. y2 e( K
清水.....240㏄+ Y# V( s2 k( p* d* u- H
麵粉.....30公克
0 e* B5 { W2 |高麗菜.....40公克# }8 {1 c; m8 s6 A
毛豆仁.....20公克
- I4 B- Z5 J" X Z5 H8 A& Gtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔丁.....20公克5.39.217.76% ]. z8 r$ @3 o
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調味料
) S+ j, y4 Q, o; B3 g2 s鹽..... 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L( @. y, r$ O- Q
大蒜醬油.....2大匙5 H& V8 P6 i% Y
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% M: i7 ~6 x) o, z3 j, A4 A1 w1 ntvb now,tvbnow,bttvb作法tvb now,tvbnow,bttvb1 M- d$ a7 u, I8 t/ }- c
1. 高麗菜洗淨切絲。
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2. 毛豆仁放入滾水中汆燙至變色後，撈起瀝乾備用。
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# s" o$ d' {1 Otvb now,tvbnow,bttvb3. 麵粉和清水混合拌勻，加入雞蛋打散，再將所有食材和鹽放入拌勻。
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- ^5 v% \- [, G. k. O6 @7 Q公仔箱論壇4. 取平底鍋，加入少許油燒熱後，倒入作法3的麵糊，以小火煎至金黃色後，翻至另一面煎熟，取出切塊盛盤即可。
) Q0 H# z; a7 l; B, c公仔箱論壇
2 P( C" M3 D1 ]8 I9 _9 n& ~& \5. 可搭配大蒜醬油一同食用。
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發表於 2015-11-14 04:47 AM
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