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( j |. {6 v, s3 [- i, I' h2 v2 ?tvb now,tvbnow,bttvb雞塊.....16塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p$ w5 h, b' I9 R+ b$ {! ?' T' k, R
青椒.....1/2個
; v* T% j" Y$ `公仔箱論壇紅蘿蔔塊.....1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb! ?) \+ ]2 F1 W3 |
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調味料
5 ]( s ~; R. ]7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料A：
3 {4 d6 V0 w( c/ ]* ~5 H5.39.217.76沙拉醬.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 e0 x; K6 h3 f. }' O# r# X& D
+ M+ B8 z7 ^' `4 v6 l; Y公仔箱論壇調味料B：
6 B5 i7 Q4 o M4 [4 B9 r5.39.217.76蕃茄醬.....2大匙
* l: f8 S, J6 G1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖.....1/3大匙- _/ w2 O2 ~. l) ?8 b0 T# t' U% l
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作法5.39.217.76- ?$ [4 q5 _+ D$ m6 F
1) 將紅蘿蔔與青椒洗淨切好，再用熱水汆燙過備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 N0 Z u% x( w& f6 t, \
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2) 將雞塊放入熱油中炸約3～4分鐘，外表呈金黃色，熟透即可盛起，將油瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S7 n! R4 @" F/ f8 j6 X- P% t
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3) 將8塊炸雞加入紅蘿蔔塊、沙拉醬攪拌圴勺，放在盤子的一邊。
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4) 再拿另外8塊雞塊，加入青椒及調味料Ｂ，拌勻後，盛入盤子另一邊，即可上桌食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L( Q9 l: H! G5 @( o! v9 Z
5 T0 s/ Y7 ~' ~: A+ H+ t' Q- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K; ~& }% ~" |: ?7 B6 p, C
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發表於 2015-11-14 04:47 AM
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