( v' y; V- j& H+ v2 B) M" q
 & c3 U b( i! U# n2 R8 D7 E2 A% k$ q
: }3 C; v# v; h9 I& z+ F4 W2 i8 R5.39.217.76材料
5 K1 X5 k+ z- a" {" w' b l% d公仔箱論壇雞塊.....16塊tvb now,tvbnow,bttvb: Z) T) m( ~2 w4 C& z/ `+ Y" s
青椒.....1/2個
$ p% U g; X( r紅蘿蔔塊.....1/2杯
4 o$ N# Y5 ] v' u( i# ~" X) R. p; u; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 R! V6 d! V4 K3 t2 X
7 c+ y! w$ L& n2 k ^% g$ W調味料tvb now,tvbnow,bttvb0 B" j j( T! a, o! N+ y
調味料A：
9 S. _5 r4 V) u! H) M \5.39.217.76沙拉醬.....2大匙5.39.217.766 j1 k, u' k( s2 l" x
- u7 E$ x+ p" D s. z+ N3 r+ dtvb now,tvbnow,bttvb調味料B：5.39.217.76) A. e$ U1 Y9 d8 g3 g. j3 L( [
蕃茄醬.....2大匙公仔箱論壇! e* d4 E8 E: t3 z% `
細砂糖.....1/3大匙
5 C7 V* l8 |, s+ m* ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" B- R( M0 `, Y
, }+ j! E) Q( p, Z' t9 l7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
# b/ h; J4 Y7 a0 z1) 將紅蘿蔔與青椒洗淨切好，再用熱水汆燙過備用。
1 A4 u+ Q" W3 B: f2 E: N1 X) K公仔箱論壇
( G2 `* |9 c* q" I2) 將雞塊放入熱油中炸約3～4分鐘，外表呈金黃色，熟透即可盛起，將油瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb' l7 N# ]$ A7 ]3 O" Q& q8 O$ K2 [
5 G$ L+ _' ~0 B* l% O7 |. r. E, ^公仔箱論壇3) 將8塊炸雞加入紅蘿蔔塊、沙拉醬攪拌圴勺，放在盤子的一邊。5.39.217.76- e, g" H: V" S1 l
, y9 h7 g1 C& u9 ~# U4) 再拿另外8塊雞塊，加入青椒及調味料Ｂ，拌勻後，盛入盤子另一邊，即可上桌食用。
* `& m! J7 n3 {& ?' P# q, f/ [5 o& e+ A5.39.217.76公仔箱論壇7 m2 i- ^! H) E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T/ w! Y3 ~4 T( t( \ b
|
發表於 2015-11-14 04:47 AM
| 