5.39.217.76$ c, G9 t2 ~2 R5 O6 ]6 S6 u/ z5 b
0 @6 [* H- G" x) I8 jtvb now,tvbnow,bttvb
+ q0 d# j1 `2 y+ l7 H3 O" M( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
) H6 ]* z8 }$ i ~* y! }雞塊.....16塊
. r- ?% p& ^8 G& R公仔箱論壇青椒.....1/2個5.39.217.762 |$ t% u4 o* ^, c
紅蘿蔔塊.....1/2杯
/ |9 Y5 P6 ]' P: a" H0 U公仔箱論壇
2 ]1 W' f/ g( X, O8 I. ^. ^* r; y公仔箱論壇
" i% _; e. {4 K. @5 R# z/ Z公仔箱論壇調味料
0 F: H! Z7 }% ^$ {調味料A：
2 R- }3 {# A' X. ^1 F5 Mtvb now,tvbnow,bttvb沙拉醬.....2大匙
9 U2 I( L: ?; X' z0 e& |9 O/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 s0 S* ]) y3 ]9 `" R) m" e
調味料B：tvb now,tvbnow,bttvb: |5 m" x+ }4 |5 d5 e, |
蕃茄醬.....2大匙
3 h: U* }% ?% M D+ |/ M公仔箱論壇細砂糖.....1/3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?' v. B" P* V8 B! j6 k) g! C
. W0 M4 Z, J; K0 D8 v4 D9 }( C }tvb now,tvbnow,bttvb+ k( I- X2 y2 `4 [$ Z# X1 U, x
作法
3 h( e5 Z% D% Z) @4 f1) 將紅蘿蔔與青椒洗淨切好，再用熱水汆燙過備用。
6 q+ g3 H6 g: F- h1 a1 ~; ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ d' r8 c9 p' _ j. k/ n
2) 將雞塊放入熱油中炸約3～4分鐘，外表呈金黃色，熟透即可盛起，將油瀝乾備用。
- }# h* F% S/ s0 w% [7 A5.39.217.76
5 Q/ y4 Y4 s R: G0 m) d4 t" Ntvb now,tvbnow,bttvb3) 將8塊炸雞加入紅蘿蔔塊、沙拉醬攪拌圴勺，放在盤子的一邊。+ f6 ~. a3 h. ^8 Z* K+ s& q
tvb now,tvbnow,bttvb0 \9 o: X: F' G) O! P
4) 再拿另外8塊雞塊，加入青椒及調味料Ｂ，拌勻後，盛入盤子另一邊，即可上桌食用。
f$ `- V/ R. S* m% l
4 O0 S0 j' O3 m7 p4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 x: H7 C3 z6 c$ G% X2 [9 T6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-11-14 04:47 AM
| 