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薯仔.....2隻
( P. p0 T4 w1 l8 \1 D' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油.....20克 6 Y4 S, Q/ q9 k) G) }
碎牛肉.....150克
2 z6 r- f6 [9 z( b" l% n洋蔥.....1/4 隻 (切碎)4 r9 _# p; u- a2 y8 `
罐頭蕃茄(連汁).....3隻 5 d, B1 P: Z0 H: ^: q+ P/ Z, o3 u
牛至草(oregano).....少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A; ~' z& E" @9 h3 k
Y$ j. c# J5 o5.39.217.76
2 G) V" [' n- t公仔箱論壇做法
, a8 i8 E2 K! O1 z8 P3 N5 wtvb now,tvbnow,bttvb1. 薯仔去皮切大件，烚約15分鐘至腍。隔水，壓成薯蓉，趁熱拌入牛油及奶，調味備用。
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1 w" f7 G( p& [. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 熱少許油，將洋蔥炒香，拌入牛肉炒至金黃。拌入蕃膏，蕃茄及牛至草，以慢火煮約至杰身，調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O8 J( A- e0 \2 }6 R
, r2 S* H7 u0 e3 T# N6 Y ctvb now,tvbnow,bttvb3. 將部份薯蓉鋪在焗爐底，放上牛肉醬，再放上一層薯蓉。置焗爐或烤爐烤至薯蓉金黃，即可享用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O% S. W3 y! y4 Q3 r
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發表於 2015-11-11 04:40 AM
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