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材料
2 p4 j# ^2 \. {6 G, Vtvb now,tvbnow,bttvb薯仔.....2隻
: r0 s4 P. l. b% u) B: h1 p3 ~牛油.....20克 tvb now,tvbnow,bttvb& B% Y( U. l$ u0 P* x1 p8 ~( i# C
碎牛肉.....150克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c/ @* a7 o1 [8 ]2 C+ Y# E, e
洋蔥.....1/4 隻 (切碎)公仔箱論壇1 E# n3 e o9 T
罐頭蕃茄(連汁).....3隻
6 c1 i8 A7 I# ^4 `) }牛至草(oregano).....少許 公仔箱論壇% j7 m' h- R. w+ @/ B; n2 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z+ W) w! F" M
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做法5.39.217.762 S3 N" u: Z2 b' N! c6 E0 j
1. 薯仔去皮切大件，烚約15分鐘至腍。隔水，壓成薯蓉，趁熱拌入牛油及奶，調味備用。公仔箱論壇) [6 i2 k6 v0 f
# a! V' O7 d5 T/ A4 B. O公仔箱論壇2. 熱少許油，將洋蔥炒香，拌入牛肉炒至金黃。拌入蕃膏，蕃茄及牛至草，以慢火煮約至杰身，調味。公仔箱論壇9 d! {/ G8 Q' L6 @9 s2 t
# G$ S3 y9 ^1 O! y* o/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將部份薯蓉鋪在焗爐底，放上牛肉醬，再放上一層薯蓉。置焗爐或烤爐烤至薯蓉金黃，即可享用。
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發表於 2015-11-11 04:40 AM
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