本帖最後由 nt1972 於 2015-11-10 01:10 PM 編輯 公仔箱論壇9 G: n' s C) s1 [' U
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1 \4 K1 f3 A Q" e% c) rtvb now,tvbnow,bttvb材料：
2 }3 J! {% x1 d% p) z# @4 }tvb now,tvbnow,bttvb豬扒.....2-3塊tvb now,tvbnow,bttvb! O: ~2 v, x* u( E. A
芫荽籽.....1茶匙
6 i! S' }; c$ i8 X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. J& s, |& `& u
啤梨柚子醬：
& f; k4 ~' N3 A" b# p; N7 ptvb now,tvbnow,bttvb鹽.....少許
3 a/ w% C4 n, P6 f+ b) P, m5.39.217.76啤梨.....2個' Z$ s X- o9 I3 D
蒜茸.....少許
* p6 G N* h7 _: c8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑椒碎.....少許! z q" ~7 t& P# N! {' e
洋葱碎.....1/4個
) X, E8 \3 s1 L$ @" a柚子蜜.....2湯匙
0 V' f/ o5 N$ B9 F, f: {檸檬汁.....1-2茶匙
8 Q$ u& p& |+ V" k2 E4 X! G% _& Itvb now,tvbnow,bttvb特純橄欖油.....1茶匙
, c( R+ K( W9 v$ ^+ i# J公仔箱論壇5.39.217.769 r. u6 \9 M; }/ B' P9 J
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d0 B0 a* J; S) z8 D3 X. i
1.豬扒抹乾，將芫荽籽輕輕壓碎，跟少許鹽、胡椒粉，抹勻豬扒兩面，備用。公仔箱論壇" M6 s% ?# P: V% b
1 _. i: T0 [) L7 Q4 j y/ P9 k公仔箱論壇2.燒熱鑊，加油，將豬扒煎至兩面金黃香脆，取出。tvb now,tvbnow,bttvb3 f1 p% J6 m) O6 W3 Y2 f
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3.準備醬汁，啤梨去皮切粒，加入洋葱碎、蒜茸、柚子蜜、檸檬汁，以及少許鹽及黑椒碎調味，拌勻後，加入橄欖油拌勻，試味。
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9 {; I2 V" _4 }# ~5 \3 R% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.可將醬汁淋在豬排上，上桌食用。 |
發表於 2015-11-10 01:09 PM
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