本帖最後由 nt1972 於 2015-11-10 01:10 PM 編輯
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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w' P" U6 y( [- z: E; l
豬扒.....2-3塊5.39.217.760 W. q6 C, T) O, e. @; D) j: O
芫荽籽.....1茶匙+ F5 w7 \" Y: r2 H7 q
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啤梨柚子醬:, {( ~' e; M6 O: ?2 s
鹽.....少許5.39.217.76/ C" X( j/ x& d( V+ b
啤梨.....2個tvb now,tvbnow,bttvb" c+ f% A- @3 Y* d# q3 ~) P* X& N
蒜茸.....少許tvb now,tvbnow,bttvb3 B' y( l a. X* J; d. M; L4 @) O
黑椒碎.....少許公仔箱論壇/ m3 H" {, m1 Q' p8 \' Q5 C+ V
洋葱碎.....1/4個公仔箱論壇7 a! p; \% W+ y3 T7 R9 ?
柚子蜜.....2湯匙
$ \ h8 D2 h& b6 Z1 w, v5 r, y, UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁.....1-2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, q! u1 z! }' f
特純橄欖油.....1茶匙 B: _/ P% r: {$ d( |
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' M8 O! G) T# B- Z9 B" ~. e0 Y- C公仔箱論壇做法:tvb now,tvbnow,bttvb, r! W5 Q! M7 T
1.豬扒抹乾,將芫荽籽輕輕壓碎,跟少許鹽、胡椒粉,抹勻豬扒兩面,備用。
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7 Q! s; K$ D0 I2.燒熱鑊,加油,將豬扒煎至兩面金黃香脆,取出。
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3.準備醬汁,啤梨去皮切粒,加入洋葱碎、蒜茸、柚子蜜、檸檬汁,以及少許鹽及黑椒碎調味,拌勻後,加入橄欖油拌勻,試味。
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- J( R" {% c, ?6 x+ e2 q: TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.可將醬汁淋在豬排上,上桌食用。 |