本帖最後由 nt1972 於 2015-11-10 01:10 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb# j6 Z- J4 Y# F( S8 P- G5 q* Y8 b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |; `* p* x$ g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H, x5 B( E% h% X
材料:. a5 B6 P" r% |3 L
豬扒.....2-3塊
! m5 \/ i4 G$ \# QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芫荽籽.....1茶匙" X8 U! S1 k1 O! V' w
tvb now,tvbnow,bttvb1 v* L0 c. u! ?4 F: Y/ b: L; s: N
啤梨柚子醬:
! y6 j1 W+ X5 C, f5.39.217.76鹽.....少許
2 q5 @, b( Q) ?& Ltvb now,tvbnow,bttvb啤梨.....2個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a% d, D9 A/ j2 a% x
蒜茸.....少許tvb now,tvbnow,bttvb+ {; M* g ^8 y: b2 `* z2 n
黑椒碎.....少許
8 r1 b& b7 V9 _( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋葱碎.....1/4個
2 Y) Y ~/ ~+ q" G4 c2 p# m$ Z8 l公仔箱論壇柚子蜜.....2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb m/ ~7 _8 z9 G O E I) E
檸檬汁.....1-2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 f2 \$ h: H" k: b% @; L" o9 Y
特純橄欖油.....1茶匙
5 w. L1 W2 X6 y' B+ A- `5.39.217.76
5 s0 A$ z1 m: q1 K& H" h* p
, y+ U$ _! Q2 ^+ J) b做法:
# \6 @' I( ^7 f2 F8 k$ _) f" r1.豬扒抹乾,將芫荽籽輕輕壓碎,跟少許鹽、胡椒粉,抹勻豬扒兩面,備用。
S/ I2 _" @0 _* J! S5.39.217.76公仔箱論壇& L$ a3 ?: x n% I+ f8 ?( H4 }
2.燒熱鑊,加油,將豬扒煎至兩面金黃香脆,取出。
: |% m$ E9 F; \. v
& X5 v9 A1 t5 L$ F3 A% n3.準備醬汁,啤梨去皮切粒,加入洋葱碎、蒜茸、柚子蜜、檸檬汁,以及少許鹽及黑椒碎調味,拌勻後,加入橄欖油拌勻,試味。
6 r. O+ E. b1 f" U" k) Ntvb now,tvbnow,bttvb
) f. ?$ O/ J3 d( o! Ltvb now,tvbnow,bttvb4.可將醬汁淋在豬排上,上桌食用。 |