本帖最後由 nt1972 於 2015-11-10 01:10 PM 編輯
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9 ^# \! U, f* rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬扒.....2-3塊公仔箱論壇% l5 w5 s* h9 f+ I3 s& z- G
芫荽籽.....1茶匙9 B+ }: z8 f3 ?% h
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啤梨柚子醬:* c* E8 C2 H- K, @
鹽.....少許
2 D e7 A" B8 b* f( e3 P* Q$ j$ c' ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。啤梨.....2個公仔箱論壇- V4 r* W( h( L" ^" P- t; B7 w
蒜茸.....少許
, k+ c- { n# \* b2 Z公仔箱論壇黑椒碎.....少許
% {9 i8 ?0 t/ C1 E8 g2 A3 y7 }- t5.39.217.76洋葱碎.....1/4個; A3 e) o, P) |8 S1 V
柚子蜜.....2湯匙
% M3 o" T- ?& |. j9 n3 d: g9 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁.....1-2茶匙: ]! S9 K2 Q+ \- k0 h0 n* F: x; A
特純橄欖油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |5 e7 ?" j+ Q; }
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6 v, ~" g6 @' {& Stvb now,tvbnow,bttvb做法:8 w' g% O/ B* g- r! s1 `
1.豬扒抹乾,將芫荽籽輕輕壓碎,跟少許鹽、胡椒粉,抹勻豬扒兩面,備用。公仔箱論壇1 v( Z8 c0 [5 g
# Z8 k% W( T" |7 |# ?0 C. y. |1 [& `2.燒熱鑊,加油,將豬扒煎至兩面金黃香脆,取出。
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3.準備醬汁,啤梨去皮切粒,加入洋葱碎、蒜茸、柚子蜜、檸檬汁,以及少許鹽及黑椒碎調味,拌勻後,加入橄欖油拌勻,試味。
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4.可將醬汁淋在豬排上,上桌食用。 |