本帖最後由 nt1972 於 2015-11-10 01:10 PM 編輯
3 N. s$ ^; d# ?( i3 `+ r4 y3 B9 T& H公仔箱論壇
/ q4 _1 S. |) {" A5 H HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' U0 N! @% t9 L* E2 k0 w Ktvb now,tvbnow,bttvb材料：5.39.217.768 O7 _' B9 y1 ^* }- [
豬扒.....2-3塊tvb now,tvbnow,bttvb/ q2 Y t% k7 a
芫荽籽.....1茶匙
3 I5 S" f) R! _5 _6 \: T: P* V% E% w5 L- O
啤梨柚子醬：5.39.217.76. J+ N |& r5 Y
鹽.....少許# n% x3 X1 ]+ H9 R; a. w
啤梨.....2個
* {/ T' G7 U& @" Z0 g7 `蒜茸.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b; W+ u7 w# { a/ ~
黑椒碎.....少許
( j V6 j& a6 f+ K: Etvb now,tvbnow,bttvb洋葱碎.....1/4個公仔箱論壇( M9 e; k; `9 X9 ]( n: }* g& H
柚子蜜.....2湯匙
; O" h+ U" S3 D6 I+ N6 u檸檬汁.....1-2茶匙
- ?( \( } ^, [8 [4 y! [特純橄欖油.....1茶匙
! O2 G# R) I9 b- E) stvb now,tvbnow,bttvb
' x7 u& x. A/ A9 [; t) b公仔箱論壇. S: [) L* d+ ^# o
做法：
0 o% p3 z$ g! M5 n4 I5 Z4 H2 t7 C公仔箱論壇1.豬扒抹乾，將芫荽籽輕輕壓碎，跟少許鹽、胡椒粉，抹勻豬扒兩面，備用。公仔箱論壇: @: y1 r8 q- ?& E: o
公仔箱論壇: j& Y' v: S& G* @
2.燒熱鑊，加油，將豬扒煎至兩面金黃香脆，取出。5.39.217.76* I) O, k( v8 ]$ U( @# W
; T# C s' J" z, J0 `% ztvb now,tvbnow,bttvb3.準備醬汁，啤梨去皮切粒，加入洋葱碎、蒜茸、柚子蜜、檸檬汁，以及少許鹽及黑椒碎調味，拌勻後，加入橄欖油拌勻，試味。
; ^5 @6 Y4 o- [; `: @$ ]4 ~0 ~# w8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& V5 w! b$ Q% Htvb now,tvbnow,bttvb4.可將醬汁淋在豬排上，上桌食用。 |
發表於 2015-11-10 01:09 PM
| 