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材料
: |) ~' ]: O: ~0 ]; _5.39.217.76雞扒.....2塊
8 @$ H0 z: ^0 |, Y公仔箱論壇洋蔥.....1/2個5.39.217.76. Z# }5 O. s4 ?7 m& K$ l
本菇.....200克
4 f; V; d0 K/ w( i三色椒各.....1/4個
# n8 g. _! e- E; {- Y9 [4 N6 ^7 Y馬鈴薯蘑菇湯.....1罐
! w) ^/ Z# \3 ]1 S+ g5.39.217.76
+ E5 m: Q, P( x# l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r0 T i4 q O; Z
做法
' `" I S: }7 i3 X; ?4 r1 X7 M1. 雞扒去皮，洗淨後切粗粒，加入醃料(生抽2茶匙、老抽1茶匙、鹽1/2 茶匙、砂糖1/4 茶匙、粟粉1茶匙、菜油1茶匙)醃15-30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb! [8 |; Y6 e; J) V
. s2 o7 R* w3 [+ ntvb now,tvbnow,bttvb2. 本菇切去根部，洋蔥去皮；三色椒去籽切粗粒，沖洗乾淨，瀝乾。
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' H, u) d$ ?6 Q. C5 i1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒熱鑊落少許油，將洋蔥、三色椒加入炒至軟身，然後將本菇加入略炒一會再盛起。7 i2 q* z, d4 c2 ?2 U
2 q6 v# { Z2 ?; G( I, `& n4. 燒熱鑊落油1湯匙，將雞扒粒加入，兩面略煎至金黃色，然後將洋蔥、三色椒及本菇加入，最後將一罐馬鈴薯蘑菇湯加入炒勻，煮2-3分鐘後盛起上碟。
- I( l1 n+ r+ E- t @2 I1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2015-11-10 12:34 PM
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