# ?. S6 ^) ?$ b1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
* \- \& k( k* F# J1 ?公仔箱論壇雞髀.....3隻 * ?0 v! ]3 i5 i6 Z+ h9 i D+ l
白飯.....200克 5.39.217.76, y! X/ O t( F1 x
提子乾.....30克 tvb now,tvbnow,bttvb: |, t# H' H. N l! ?2 ?2 u" I# l
咖喱粉.....1茶匙
4 u+ Q/ R9 l2 D公仔箱論壇隔夜白麵包.....2片5.39.217.767 ^; K, o" k; _1 e( F% Z
黃肉汁.....240毫升 5.39.217.76% P" H9 Q- j6 F
煙肉 (切碎).....6片
1 N: }5 p/ Z* e9 I0 Q! h蕃茄 (切條).....2個
1 W' E$ G5 T1 E: F6 Ntvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 (剁碎).....2粒
& ~* |: q" n" C9 e: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 (切碎).....1/4個
2 C# {# @* K! o# J; E6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 (切幼條).....1隻
+ C& R; C( [, ]2 |! x, ~. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 e$ e5 l; G5 n5 O2 |. ^: R/ q公仔箱論壇公仔箱論壇* z4 [3 F7 U' r3 d9 x
做法
" {8 x% W% F' k; t; l. z公仔箱論壇1. 雞髀切件，用鹽及胡椒粉調味。tvb now,tvbnow,bttvb6 s( |1 b% M2 x
tvb now,tvbnow,bttvb/ U3 }5 F3 S9 M- G/ _; N
2. 另將煙肉炒至金黃，取出待用。
, W: d! ]& g5 |. g5.39.217.766 A* e( t7 \4 Y
3. 放入雞件煎至兩邊成金黃，取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V3 u% [7 z# f& g4 i0 u4 n
- l& s* P" l' I1 y' u8 b公仔箱論壇4. 放入洋蔥條炒軟，加入蒜茸同炒1分鐘。
1 ?! U% @# E- f7 d+ X& z' r公仔箱論壇
: I' h, k9 H. U3 `- |2 p& W+ R5. 雞件回鑊及倒入黃肉汁，煮滾後用慢火煮至雞件熟透；加入蕃茄條及提子乾。
0 D) j4 {: u0 w/ f% z) Ntvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76) I) N7 i$ T/ V$ l+ _: H
6. 白麵包切幼粒，用約6湯匙油半煎炸至金黃；盛起，隔淨油。
8 Y8 U0 u/ r8 j( v公仔箱論壇* L: ^) e+ t; d$ u' D3 L
7. 於另一鑊內用2湯匙油爆香洋蔥，加入咖喱粉同炒1分鐘。 拌入白飯炒至熱透，灑下其餘提子乾。公仔箱論壇) S; _- ~ g5 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C& p8 Q& q8 x" P2 P
8. o摩o籮雞調味，撒下麵包粒及雞蛋碎，趁熱與咖喱炒飯伴食。
* b8 `' U4 ]- o. L5.39.217.76 |
發表於 2015-11-10 04:50 AM
| 