5.39.217.76) h. D m3 j* J8 Q2 E0 Y5 P
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B, \/ F% y) W6 ]
雞髀.....3隻
8 \4 X& Z$ p& X: O3 x" Q白飯.....200克 tvb now,tvbnow,bttvb0 \# S9 a k5 J
提子乾.....30克 ! N( D5 b; A5 q9 b
咖喱粉.....1茶匙
! S: Z+ g5 Q2 d' R5 |. u" Y4 T隔夜白麵包.....2片
6 H. e* e% @! o& b* Itvb now,tvbnow,bttvb黃肉汁.....240毫升 公仔箱論壇& N0 ]% R) }5 j( Z3 N5 u+ T& W
煙肉 (切碎).....6片
7 v" k! Z$ R$ V" M( u( L( I. N5.39.217.76蕃茄 (切條).....2個 公仔箱論壇' Z6 n# S6 T( c; R
蒜頭 (剁碎).....2粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A( ]$ C& D+ C( l' |6 u. c9 m
洋蔥 (切碎).....1/4個 5.39.217.76& R" t C0 N6 V
洋蔥 (切幼條).....1隻 , \# ]2 }5 _9 }: o! n
% \$ q/ ^$ ~+ ]4 `, d/ l7 O) }: qtvb now,tvbnow,bttvb
6 A3 o9 ?. I: w Ctvb now,tvbnow,bttvb做法4 w: c7 c$ j- m: q2 X- r
1. 雞髀切件，用鹽及胡椒粉調味。
5 q& r ~6 ^0 {6 \$ u3 |$ h公仔箱論壇公仔箱論壇! W" b; W- R3 M2 g
2. 另將煙肉炒至金黃，取出待用。
# P2 l2 q! }6 }) j; W1 V: R' J( y公仔箱論壇
7 v7 N% w9 ^8 U" Q* U5.39.217.763. 放入雞件煎至兩邊成金黃，取出。tvb now,tvbnow,bttvb/ a3 K9 R- |$ \, }
4 t8 X1 b1 w5 e- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 放入洋蔥條炒軟，加入蒜茸同炒1分鐘。
9 y" B+ S% e3 f2 W& \tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 E( f% F! y3 e
5. 雞件回鑊及倒入黃肉汁，煮滾後用慢火煮至雞件熟透；加入蕃茄條及提子乾。
; N& \4 t) C' I6 u7 W+ y. H+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; d2 o, n, n7 S" _6. 白麵包切幼粒，用約6湯匙油半煎炸至金黃；盛起，隔淨油。
# ^$ A6 W' q7 Q: j0 r
' i1 d3 V1 b" h1 n+ c' \tvb now,tvbnow,bttvb7. 於另一鑊內用2湯匙油爆香洋蔥，加入咖喱粉同炒1分鐘。 拌入白飯炒至熱透，灑下其餘提子乾。
1 k. _7 |7 d9 W" f9 b: N
: L$ w" B0 P& @) w: k' vtvb now,tvbnow,bttvb8. o摩o籮雞調味，撒下麵包粒及雞蛋碎，趁熱與咖喱炒飯伴食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]. W) f) U% p: b$ i$ p0 _# ]
|
發表於 2015-11-10 04:50 AM
| 