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雞髀.....3隻 tvb now,tvbnow,bttvb2 j% @. t' [6 g4 ^" V
白飯.....200克
% e6 A+ j: C% ?9 e/ k提子乾.....30克 5.39.217.766 z* G4 [ _ L. t
咖喱粉.....1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U; s' k' F( K/ Z4 x
隔夜白麵包.....2片
- ~- `7 {" J8 R0 r黃肉汁.....240毫升
+ L! b+ x/ |; j8 |( B Z. {, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煙肉 (切碎).....6片
" L6 e' c& L& m: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄 (切條).....2個 tvb now,tvbnow,bttvb* j0 E! |/ O' b$ R) Q" _
蒜頭 (剁碎).....2粒 tvb now,tvbnow,bttvb# d! u# J& h- [/ v
洋蔥 (切碎).....1/4個
2 V4 w0 ?4 y' }+ S9 V2 R) o2 l4 n公仔箱論壇洋蔥 (切幼條).....1隻
) h) D6 b9 H4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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0 g+ A2 v- g- u! u3 Otvb now,tvbnow,bttvb做法
. \2 d* U' w R5.39.217.761. 雞髀切件，用鹽及胡椒粉調味。
9 \% Q) }8 S5 G( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, @8 |" J8 E+ i' Q* O1 a: Ttvb now,tvbnow,bttvb2. 另將煙肉炒至金黃，取出待用。
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3. 放入雞件煎至兩邊成金黃，取出。公仔箱論壇3 d& N& w7 G* E* ~2 C- i
0 I6 y0 N t3 w9 p: W, X4. 放入洋蔥條炒軟，加入蒜茸同炒1分鐘。
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5. 雞件回鑊及倒入黃肉汁，煮滾後用慢火煮至雞件熟透；加入蕃茄條及提子乾。
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6. 白麵包切幼粒，用約6湯匙油半煎炸至金黃；盛起，隔淨油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R H$ [6 X u/ l
- i# N* s7 k( `8 a5 f+ {4 v8 X7. 於另一鑊內用2湯匙油爆香洋蔥，加入咖喱粉同炒1分鐘。 拌入白飯炒至熱透，灑下其餘提子乾。
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8. o摩o籮雞調味，撒下麵包粒及雞蛋碎，趁熱與咖喱炒飯伴食。4 { b0 v4 E8 j) b0 l( r
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發表於 2015-11-10 04:50 AM
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