材料5.39.217.76, C- g( |$ d u: y1 L# l
1）南棗.....約8粒
5 Z5 Y$ E+ D9 a: C6 Q) q: gtvb now,tvbnow,bttvb滋腎養肝、健腦安神、補脾養胃、活血强心、補虛5.39.217.76; |' q' R" G" k# e, J
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2）青仁黑豆.....約2両+ o) M5 D% {4 H: W5 e, R0 ^5 e
養陰補氣、活血利水、解毒、補肝腎、烏髮、緩解尿頻、腰痠背疼、白帶過多、有效補鈣、預防缺鐵性貧血* H9 L# R+ k3 D
( M1 o" t$ P6 m% F0 P9 u, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3）雞蛋.....2-4隻
3 Q( _) q' H' V2 Z8 ]補肺養血、滋陰潤燥，用於氣血不足、熱病煩渴、胎動不安 可選用BB蛋（即初生蛋，可在街市雞蛋檔購得，優點：幼滑、味道香濃，營養成分豐富，小朋友、身體虛弱朋友、孕婦、坐月、手術後，特別適合。）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G8 z6 E+ w( o+ \
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1.南棗洗淨，備用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d( m, [4 t- p) a" x; u
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2.青仁黑豆，用白鑊（不加油）炒香，慢火燒熱鑊，將黑豆落鑊，用慢火，慢慢炒，直至黑豆皮微微裂開，立即盛起，放涼備用；
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3.雞蛋烚約6分鐘，剝殼備用；tvb now,tvbnow,bttvb) r9 x* M4 {$ S2 Y$ J4 J& r3 S
. N0 K {: T$ G" f ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.南棗、黑豆可凍水落；
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! w C1 e M/ C6 s' W7 q5.水滾，大滾5分鐘，轉細火煲35分鐘，至黑豆變腍，加入雞蛋，細火煮約10分鐘。想蛋入味些，再焗15分鐘，有需要可加少許糖調味，完成。 |
發表於 2015-11-9 12:18 PM
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