# e9 @* Y0 D% G- C
材料
' Z, A4 G9 P& i1 b5 t糖.....少許9 V/ y: n0 ?3 g) i1 ~
XO醬.....2湯匙
7 v& ?! z* x; }4 K; Ktvb now,tvbnow,bttvb油.....300 毫升5.39.217.769 B- q- |. g, W( v" P R' g
日本味噌.....1茶匙
6 c2 M. O8 h* V4 \$ P K. M; u! v調味雞汁.....1/2茶匙
! k3 f: p9 r1 O- F) w3 V n5.39.217.76龍利柳(切成一口大小).....150克
5 i% v( T) N' J0 O. h$ N5.39.217.76
- t9 h5 N# O! V- s: a8 Ftvb now,tvbnow,bttvb
6 E0 K9 B; H' E0 i; A5.39.217.76醃料" X& K% X, x$ Q/ J1 t5 }3 }
胡椒.....少許
. U: l9 B' _) e鹽.....1/2茶匙公仔箱論壇4 @7 C! M+ L+ w
米酒.....1茶匙2 a0 ?+ h; M$ k/ k! x {8 @- e
粟粉.....1/2茶匙
/ h+ ?2 F% S& w) ktvb now,tvbnow,bttvb
* ]. d6 }# ]3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, n& l4 v$ x$ `0 l
做法
* r! N, O$ ~5 O1 Ntvb now,tvbnow,bttvb1.醃龍利柳15分鐘。
* k8 f; k( e g. M, @公仔箱論壇
; J. Q* ~7 m: ~% d* ^/ k4 i) Y公仔箱論壇2.下油，以猛火燒熱鑊，逐塊魚柳走油30秒，瀝乾。將油倒去。
- b+ ~ h( v$ _* w
; H6 q( ]' C7 l- n2 U8 i s1 {) K1 z3.以同一個鑊，將其他材料炒香，最後加入魚柳炒1分鐘。趁熱食。
/ i! G$ i J! J) d7 c4 ytvb now,tvbnow,bttvb
- n3 _7 s( R$ B! \5.39.217.76
4 B6 J' G6 C h6 R% l( ]貼士tvb now,tvbnow,bttvb2 }. ]; u! K) m$ O1 ~
可用豆瓣醬代替味噌。tvb now,tvbnow,bttvb# j# i* b; u+ E1 E" W
|
發表於 2015-11-6 04:49 AM
| 