本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯
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# R# I9 Z' M7 F( D8 X* D公仔箱論壇材料
1 d1 y9 b! v' m2 T! v, E& V% y蕃茄....4個
9 e, y7 D' E! t7 ^7 h5 M公仔箱論壇京蔥....1條
% h4 ]' ?/ ]2 F公仔箱論壇雞搥.....5隻
9 T. y7 S. r& C% e5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意粉....半包0 A- R5 |* }1 s! V, i, |! S
蒜頭....少許 公仔箱論壇2 O# `% ~/ i1 T- K) U: C. K* o' T3 F
雜菜粒....少量 公仔箱論壇( h( e5 z' n. E1 l
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4 d7 _6 x- K8 s6 u1 @' A( _. [( q5.39.217.76調味料
% I, K2 [# {1 A) B, ^鹽....少量 公仔箱論壇9 Z T5 ~/ e. l2 C- G8 P e
糖....少量
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$ p+ {$ ^6 V; J4 t; @# T; M. X' ^公仔箱論壇橄欖油....少量tvb now,tvbnow,bttvb- L7 m; l3 d* m! k
黑胡椒....少量 5.39.217.765 {8 l9 H# h6 r" x* Q
' B) [: z1 Z9 ]5 Y/ h3 k3 ]( _公仔箱論壇5.39.217.764 ]) G& m/ O% [ k
煮法tvb now,tvbnow,bttvb( S, @8 h5 D. N4 x
1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄，備用
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[# U. t3 `/ P5 R$ ^! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蕃茄煎香，備用5.39.217.76& _! Z/ `! b$ z2 U2 b* A
$ w" {, e2 v9 i9 K* b* qtvb now,tvbnow,bttvb3. 用滾水煮意粉至軟身後備用
/ q0 W% V) }% q- m) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 F w; W9 ?" G j9 g/ F6 A( I公仔箱論壇4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香，舖底。
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5. 放入蕃茄，雞搥焗20分鐘後加入意粉，雜菜粒再焗10分鐘即成。
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+ Y: K% }8 I* I7 n5 q1. 意粉煮熟後加油拌下，避免太黏。
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發表於 2015-11-3 01:43 PM
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