& Q2 Y8 Y0 u: ]7 o0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 (3人用)公仔箱論壇* t9 ]( G+ q* u. }: Q/ z" e# h
乾蔥.....3粒
% E) z0 l' \8 J5 S! a! s0 D) e* Y5.39.217.76蔥段.....1棵
& z& x+ f' t; t9 R6 g- S$ q! x公仔箱論壇乾辣椒.....4-5隻, `+ i i* v% \0 G/ Y4 H1 P
蒜頭.....3粒(切片); D* [9 a7 Z7 C" Y X
牛肉.....10兩(切片)
; I/ U- T' Z! \* J5.39.217.76' J3 P3 H5 ?% U) c _ S
5 ?9 }( M2 s y- J) k! z7 D6 M5 @2 n醃牛肉材料
; d/ s& M# I. N2 M. G5.39.217.76糖.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- C+ G. v. h2 z9 B: w& N
油.....2茶匙
; D2 Y( K0 [$ D/ h1 d- B' k( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉油.....2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]% m9 m, U$ o+ w- P& w
麻油.....1茶匙
& B; s* a4 c8 o4 ]5.39.217.76, B& @) ~3 s; ~" F
公仔箱論壇 f/ s! r/ L: n o1 ?# f" s: c
調味料
- J9 E6 R* U+ |9 m1 Q1 Ltvb now,tvbnow,bttvb糖.....1茶匙
. L K, G! a3 {0 S4 t* p5.39.217.76麻辣醬.....1湯匙
y$ ^' K; j8 x. b+ Z2 ]5.39.217.76紹興酒.....2湯匙5.39.217.76$ |' `# Q) G' R* S) y
花椒油.....1茶匙
' T" q) j" I, V8 s
& U$ Y4 f- d9 Q8 d
# g7 x* `, M" ?; r6 }做法
5 w2 i# w, _5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛肉用豉油、麻油、糖拌勻醃5分鐘後，加入油拌勻醃15分鐘。
! ?8 k- }6 L7 Htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.766 _, s' ?8 j4 G7 C( Q5 Z6 x
2.大火燒熱鑊，下油，油熱爆香乾蔥、蒜片，轉中火，放入麻辣醬爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o$ l5 a3 [: X" ?1 A( i
4 t* u9 r& w* g# ]/ R) V3.放入牛肉炒勻，沿鑊邊灒酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n- | a0 k e+ C: ~" c/ o" H
2 C* |1 }' r s; f" F* N4.轉大火，放入乾辣椒，下花椒油及糖，炒勻，最後撒上蔥段，即成。
. y$ r. O5 H c9 G5 e7 Mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! y7 N& S: b, t5 z* V" `* o/ Z
|
發表於 2015-11-3 01:35 PM
| 