" F& C6 _0 O+ C# P R7 }. ~5.39.217.76材料 (3人用)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L0 _7 h% y& e& S/ x
乾蔥.....3粒5.39.217.76( y# q8 j5 V |$ U
蔥段.....1棵5.39.217.76+ B9 Y0 ~" X Z
乾辣椒.....4-5隻% ^" v7 d' a: k% m/ j
蒜頭.....3粒(切片)tvb now,tvbnow,bttvb9 b$ i/ R2 X- @2 t& K
牛肉.....10兩(切片)
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+ F" J8 l3 P q# R' R8 `5.39.217.76醃牛肉材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a$ F+ N% L+ G: I2 E! U
糖.....1茶匙5.39.217.76; g9 _ |0 I) T; P6 O9 T
油.....2茶匙
+ p, F* A" X7 z/ [公仔箱論壇豉油.....2茶匙5.39.217.76/ h3 f# `5 @/ @' X8 V
麻油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v B2 h# m# L5 K |( [
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糖.....1茶匙
) \( E: _' Y. s+ L3 q vtvb now,tvbnow,bttvb麻辣醬.....1湯匙
, X5 }& t! c2 E3 Z紹興酒.....2湯匙
2 U8 N, f1 A4 b# Z花椒油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V/ L+ T. S8 D1 u6 B! A" O+ z9 L
5.39.217.768 u9 g* V" k# O0 z
- @, z: H! ^& R4 R公仔箱論壇做法公仔箱論壇2 }' n+ v: n- E. F; L! l
1.牛肉用豉油、麻油、糖拌勻醃5分鐘後，加入油拌勻醃15分鐘。% U1 {9 k# R# h' J! F6 |! B- c! T1 S
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2.大火燒熱鑊，下油，油熱爆香乾蔥、蒜片，轉中火，放入麻辣醬爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }% Y/ s' K; U( I
& G- F3 i) l2 |% a- J3 [. I; t) F) S公仔箱論壇3.放入牛肉炒勻，沿鑊邊灒酒。公仔箱論壇9 Y7 A" \8 J3 @- ^( U: x& P1 [
X; J* E- S" H: [3 d' ~* | K7 M4.轉大火，放入乾辣椒，下花椒油及糖，炒勻，最後撒上蔥段，即成。5.39.217.763 ]8 C" ]4 y: V" l8 e
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發表於 2015-11-3 01:35 PM
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