j1 K/ x1 d7 j) i* D) f: Z# o公仔箱論壇材料 (3人用)
# M. Y0 \( E) v% I: r; R- T `5.39.217.76乾蔥.....3粒
; n9 ^9 e; l- g. u8 I3 q" `5.39.217.76蔥段.....1棵7 i2 a0 A! Y" `4 ]( S: U6 B
乾辣椒.....4-5隻1 x3 K `1 S) [
蒜頭.....3粒(切片)
0 y6 u$ u) q* {! [6 ^; E- [# J- S牛肉.....10兩(切片)4 @% X" ?3 P, ^& i1 ~
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* S( Y/ C; d: a5 Z, _! X9 d$ Z8 F @
醃牛肉材料公仔箱論壇' `) n, J& @8 _. k
糖.....1茶匙. e+ w5 }, e3 y- A
油.....2茶匙
% |7 N- }* O& l& Y ~+ `公仔箱論壇豉油.....2茶匙
* C4 A! j4 K u7 j9 J. b2 r* s麻油.....1茶匙公仔箱論壇, j8 z; _, @! V3 I& C
$ Q E3 V+ z$ l: i7 Q: I* P2 m- @5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb* S$ I) n& b }0 [
調味料tvb now,tvbnow,bttvb. P- e1 [8 u" g' ^% m
糖.....1茶匙
( x% @* j4 U3 ~! M公仔箱論壇麻辣醬.....1湯匙
3 A+ v& q6 x& x1 s7 B) d+ s L* y5.39.217.76紹興酒.....2湯匙公仔箱論壇/ C$ d0 `3 w+ I7 i% s" p4 n6 \
花椒油.....1茶匙公仔箱論壇5 l) N6 b1 @3 K5 n j
1 B' C- _. Z7 s$ _0 o' _; p& k公仔箱論壇
' M; E' g3 \/ ^2 S0 i( Ftvb now,tvbnow,bttvb做法
E, M1 M# p" R$ C9 ^7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛肉用豉油、麻油、糖拌勻醃5分鐘後，加入油拌勻醃15分鐘。5.39.217.76# c6 [# M/ I0 `5 v' i$ S C$ d; r
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2.大火燒熱鑊，下油，油熱爆香乾蔥、蒜片，轉中火，放入麻辣醬爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _' M4 e: v2 h$ \+ T
# e: r7 Y/ K8 U" R5.39.217.763.放入牛肉炒勻，沿鑊邊灒酒。
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4.轉大火，放入乾辣椒，下花椒油及糖，炒勻，最後撒上蔥段，即成。
4 b* n% F) l0 B" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76" d- T# P; i# g% i/ ]" ?
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發表於 2015-11-3 01:35 PM
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