本帖最後由 sammi501 於 2015-11-1 01:22 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b$ A, H/ q2 _5 K# b1 |5 C, y
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$ m8 s4 C+ i4 Q% u# p" S |$ F: V公仔箱論壇去污劑、清潔劑和室內芳香劑，聽起來像是好主意，因為行銷工作人員花了漫長而艱辛的工作時數，想辦法引起你想購買它們的興趣。不過要注意的是它們很多是有毒的，會影響你的健康。除了化學物質滿載，許多家用清潔劑還標示著「抗菌」，但這僅僅是一個花俏的術語，用來描述裡面所含的那個有效成分：農藥。tvb now,tvbnow,bttvb! N; }5 q) r$ W% f; b: ]7 C
; |5 U. s6 n! ~+ S% @一些科學家提出，過度使用清潔劑、抗生素和抗菌消毒劑為家裡環境做消毒，明顯提高了兒童氣喘和過敏症的病例。這一主張被稱為「衛生學假說」〈hygiene hypothesis.〉。公仔箱論壇. w! P- I0 ?: q: j/ Y2 i& J0 O: k
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以下有十個簡單的小撇步，可以讓你在清理家裡環境的時候，保護你和家人免於增加自己的身體負擔：
7 d, A6 D# P) b; V, v# [2 btvb now,tvbnow,bttvb一、以水稀釋清潔劑，直到達成你滿意的稀釋程度，不要只是依照標籤上的指示。) }6 C; m( s: e& v2 H! u
二、打掃時將門窗都打開，避免把空氣污染困於室內。
5 g, ~- C) k/ L \tvb now,tvbnow,bttvb三、使用手套：清潔劑和溶劑會傷害或穿透皮膚層。tvb now,tvbnow,bttvb! i& q. b$ y& l8 ~* w, f4 Q
四、切勿混用漂白劑和氨類、醋或其他酸類：這種組合能產生致命的氣體。. ?! w, n" }: Y2 e, f( G
五、 避免松樹和柑橘油的清潔劑：它們可能聞起來令人愉悅，但這些清潔劑能與空氣中的臭氧起化學反應，尤其是在灰霾霧濃的日子，能產出致癌的甲醛。
) p S8 b4 M: {$ w' w \5.39.217.76六、 跳過酸性馬桶和水管疏通劑不用：用水和小蘇打製作而成的簡單糊劑代替，並在必要時使用馬桶和水管疏通器解決。
7 k9 l3 o3 Q1 v" F% Otvb now,tvbnow,bttvb七、每次使用後，擦拭浴室，防止黴菌滋生。5.39.217.768 t t0 p+ \( u' T9 l( }1 ?3 }& f
八、 忘掉空氣清新劑的存在：它們只是掩蓋異味，同時將有毒化學物質噴進空氣裡。' H6 X/ e& p/ m) Q$ U0 q5 z
九、經常打掃和使用HEPA 過濾器吸塵，除去常常攜帶室內毒素的灰塵。' q1 K4 e# r7 ]* M. L8 B) |
十、以軟布或超細纖維質布擦拭灰塵，不要使用有毒的除塵噴霧劑。
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' z& v% Q! ^1 Y4 k2 d5.39.217.76天然清潔用品選擇：公仔箱論壇) `/ ]' w% _+ O" s& M
．小蘇打：吸收異味和化學物質，並可作為溫和的研磨劑。它能清潔浴缸或馬桶污漬，為髒掉的烤箱去除油垢。: e4 L- `/ S9 k! w+ N F; y, U
．硼砂〈Borax〉：一種身兼消毒劑、除臭劑、防黴劑和溫和研磨劑的礦物質化合物〈四硼酸鈉，sodium borate〉。% d2 T7 L, w8 {" @( ]4 {4 q
．白醋：去油脂、除臭，並溶解粘稠污垢和礦物類沉澱。
9 ]$ _+ @; w5 @5 q% B( s) [& N．檸檬汁：去油脂、溶解粘稠污垢，並具有漂白效果。
e9 l8 e7 _9 n* ~/ l公仔箱論壇．蔬菜皂基的碗盤清潔劑：使用橄欖油做成的蔬菜皂基清潔劑，例如卡斯提爾液態皂〈castile soap〉。5.39.217.760 U! O* G. G$ S! w' \# ]9 i
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/ H7 M2 L! w2 w2 y' m0 C7 `5.39.217.76
( P5 ] w; `* F; A資料來源：書名／《居家排毒很簡單：30天排出身體有害物質 甩掉肥胖 逆轉疾病》
6 S5 E& o; x& b1 }公仔箱論壇作者：傑弗瑞．莫里tvb now,tvbnow,bttvb6 m2 o) ~7 P( P7 l0 d. b
譯者：林玉卿
" x6 d% q9 \' D$ P1 n3 _- ^公仔箱論壇出版社：台視文化 |
發表於 2015-11-1 01:20 PM
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