本帖最後由 sammi501 於 2015-11-1 01:22 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z8 V u6 T1 o% d( F, a
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8 Z1 u* a0 [! U& A2 l& f5 O去污劑、清潔劑和室內芳香劑，聽起來像是好主意，因為行銷工作人員花了漫長而艱辛的工作時數，想辦法引起你想購買它們的興趣。不過要注意的是它們很多是有毒的，會影響你的健康。除了化學物質滿載，許多家用清潔劑還標示著「抗菌」，但這僅僅是一個花俏的術語，用來描述裡面所含的那個有效成分：農藥。5.39.217.763 G; V1 L& q6 r$ w! [- L; X- a
7 G; L$ B/ L. I: M+ H公仔箱論壇一些科學家提出，過度使用清潔劑、抗生素和抗菌消毒劑為家裡環境做消毒，明顯提高了兒童氣喘和過敏症的病例。這一主張被稱為「衛生學假說」〈hygiene hypothesis.〉。
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5 t" W; k' ]9 m公仔箱論壇以下有十個簡單的小撇步，可以讓你在清理家裡環境的時候，保護你和家人免於增加自己的身體負擔：4 D- |4 G$ h0 Z+ V" Q
一、以水稀釋清潔劑，直到達成你滿意的稀釋程度，不要只是依照標籤上的指示。* | J9 ]4 c# S" w0 x
二、打掃時將門窗都打開，避免把空氣污染困於室內。! A. j1 \; j; Z! i% B
三、使用手套：清潔劑和溶劑會傷害或穿透皮膚層。tvb now,tvbnow,bttvb5 \; o0 I- w4 |4 a
四、切勿混用漂白劑和氨類、醋或其他酸類：這種組合能產生致命的氣體。tvb now,tvbnow,bttvb" R3 y% M3 A+ |1 [, } v
五、 避免松樹和柑橘油的清潔劑：它們可能聞起來令人愉悅，但這些清潔劑能與空氣中的臭氧起化學反應，尤其是在灰霾霧濃的日子，能產出致癌的甲醛。公仔箱論壇; y- {* H% p6 |( y5 m' N
六、 跳過酸性馬桶和水管疏通劑不用：用水和小蘇打製作而成的簡單糊劑代替，並在必要時使用馬桶和水管疏通器解決。5.39.217.76; P; v6 Q2 T: L
七、每次使用後，擦拭浴室，防止黴菌滋生。' n8 d" E- ]0 p0 H+ ^* g
八、 忘掉空氣清新劑的存在：它們只是掩蓋異味，同時將有毒化學物質噴進空氣裡。
2 K" L7 E) y* k! B7 T3 [& q) V九、經常打掃和使用HEPA 過濾器吸塵，除去常常攜帶室內毒素的灰塵。- r* k( O2 d: T$ I! q2 B
十、以軟布或超細纖維質布擦拭灰塵，不要使用有毒的除塵噴霧劑。/ u! Y" b, J( m0 N/ }* T/ r
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天然清潔用品選擇：5.39.217.767 @ @4 H( Y: k! H' r6 F. j9 T" ?
．小蘇打：吸收異味和化學物質，並可作為溫和的研磨劑。它能清潔浴缸或馬桶污漬，為髒掉的烤箱去除油垢。
0 F0 ^' a" d/ M& J' z+ U．硼砂〈Borax〉：一種身兼消毒劑、除臭劑、防黴劑和溫和研磨劑的礦物質化合物〈四硼酸鈉，sodium borate〉。
& ~; ^- E; ^& f8 z8 U: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．白醋：去油脂、除臭，並溶解粘稠污垢和礦物類沉澱。# M6 w. F4 q% Z2 D
．檸檬汁：去油脂、溶解粘稠污垢，並具有漂白效果。, H& V" K; v, G
．蔬菜皂基的碗盤清潔劑：使用橄欖油做成的蔬菜皂基清潔劑，例如卡斯提爾液態皂〈castile soap〉。
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8 S% j, L& h% Itvb now,tvbnow,bttvb資料來源：書名／《居家排毒很簡單：30天排出身體有害物質 甩掉肥胖 逆轉疾病》5.39.217.76; m0 z" Q/ Y. P# p$ J7 j
作者：傑弗瑞．莫里
' _8 }8 W2 e: Y' q8 S8 I譯者：林玉卿
, b c3 n7 D) {( C出版社：台視文化 |
發表於 2015-11-1 01:20 PM
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