本帖最後由 sammi501 於 2015-11-1 01:22 PM 編輯
! G4 v% h: r4 \) L3 n, u( I公仔箱論壇公仔箱論壇3 i# ?' b$ s: H, o
8 p! K& e9 O" |( b0 y- ~' F公仔箱論壇5 J3 ?9 _0 r9 |2 C1 ~
公仔箱論壇$ B6 n# k; ?- f3 {0 h$ q; l6 H
去污劑、清潔劑和室內芳香劑，聽起來像是好主意，因為行銷工作人員花了漫長而艱辛的工作時數，想辦法引起你想購買它們的興趣。不過要注意的是它們很多是有毒的，會影響你的健康。除了化學物質滿載，許多家用清潔劑還標示著「抗菌」，但這僅僅是一個花俏的術語，用來描述裡面所含的那個有效成分：農藥。5.39.217.76" {6 Z* r% l" O& o/ ]* O0 b( S% F; @% c
* y* _ O @6 W# e一些科學家提出，過度使用清潔劑、抗生素和抗菌消毒劑為家裡環境做消毒，明顯提高了兒童氣喘和過敏症的病例。這一主張被稱為「衛生學假說」〈hygiene hypothesis.〉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O T6 C! _: |$ r! V0 T8 j: C- Y n
. n5 b4 ]1 p* X9 f2 O
以下有十個簡單的小撇步，可以讓你在清理家裡環境的時候，保護你和家人免於增加自己的身體負擔：5.39.217.76" @0 o L( `* a6 p8 ]
一、以水稀釋清潔劑，直到達成你滿意的稀釋程度，不要只是依照標籤上的指示。5.39.217.761 u- a/ u8 \2 @
二、打掃時將門窗都打開，避免把空氣污染困於室內。5.39.217.76& g$ r3 h$ s$ \! i' i! M
三、使用手套：清潔劑和溶劑會傷害或穿透皮膚層。' B+ i/ P& f; c3 R
四、切勿混用漂白劑和氨類、醋或其他酸類：這種組合能產生致命的氣體。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }' Q8 o. r+ E1 ? u8 f
五、 避免松樹和柑橘油的清潔劑：它們可能聞起來令人愉悅，但這些清潔劑能與空氣中的臭氧起化學反應，尤其是在灰霾霧濃的日子，能產出致癌的甲醛。
' x6 [1 C/ S5 s- Y+ s: P9 O+ @0 W5.39.217.76六、 跳過酸性馬桶和水管疏通劑不用：用水和小蘇打製作而成的簡單糊劑代替，並在必要時使用馬桶和水管疏通器解決。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V4 C: W+ r6 d6 s8 L; X5 v+ j
七、每次使用後，擦拭浴室，防止黴菌滋生。
1 v+ S# P1 R& i( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、 忘掉空氣清新劑的存在：它們只是掩蓋異味，同時將有毒化學物質噴進空氣裡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p/ U! k# r1 E8 @
九、經常打掃和使用HEPA 過濾器吸塵，除去常常攜帶室內毒素的灰塵。
9 I! V* U- M7 T4 s( q2 E: O5.39.217.76十、以軟布或超細纖維質布擦拭灰塵，不要使用有毒的除塵噴霧劑。* k5 P# ]8 ]/ O) B2 e+ a
0 p6 [2 M7 @8 W$ h1 Y天然清潔用品選擇：
$ F* a, Y+ v: f' ?! Ttvb now,tvbnow,bttvb．小蘇打：吸收異味和化學物質，並可作為溫和的研磨劑。它能清潔浴缸或馬桶污漬，為髒掉的烤箱去除油垢。tvb now,tvbnow,bttvb9 T: V; T* r2 n& p+ `; `
．硼砂〈Borax〉：一種身兼消毒劑、除臭劑、防黴劑和溫和研磨劑的礦物質化合物〈四硼酸鈉，sodium borate〉。tvb now,tvbnow,bttvb& I" q/ ^/ _- L# A
．白醋：去油脂、除臭，並溶解粘稠污垢和礦物類沉澱。
) K& d+ y0 j T5 p4 m．檸檬汁：去油脂、溶解粘稠污垢，並具有漂白效果。
+ W3 _3 Q$ ]: | R4 D公仔箱論壇．蔬菜皂基的碗盤清潔劑：使用橄欖油做成的蔬菜皂基清潔劑，例如卡斯提爾液態皂〈castile soap〉。
, K( x' F% b/ X' m1 b) L7 P
0 W9 n8 b8 W7 i- [ r. q1 otvb now,tvbnow,bttvb
1 t9 }% \9 x" q4 O, P/ B! t2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }. H0 f& N, t1 `
資料來源：書名／《居家排毒很簡單：30天排出身體有害物質 甩掉肥胖 逆轉疾病》5.39.217.76% M- F* E' t- O
作者：傑弗瑞．莫里
, r( C( Y2 m/ B9 \! [譯者：林玉卿
2 z* o9 m& t0 @+ _0 ~出版社：台視文化 |
發表於 2015-11-1 01:20 PM
| 