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5 I: w9 ~% P }+ ` FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ R& h8 }- v- B' |! \5.39.217.76材料
# ?9 Y/ R, w. x" g, U; m公仔箱論壇鱈魚.....2片
# `0 u" X. j9 a( j6 h4 ~公仔箱論壇雞蛋.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb( G7 v% o6 j3 \* ]' q% X
奶油.....2大匙# |3 E4 `( _/ O3 \/ b6 R* f
高筋麵粉.....50公克
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公仔箱論壇, o3 n; X! t) b' v9 s
調味料
2 ]: x) C* V1 t4 B8 g: w% X鹽.....1小匙
: o) G' V- m Y$ {# g4 d I+ o. {" f ]8 q蔥段.....2枝
6 V5 T. T6 y! y+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片.....8片
1 z( |6 H; Q0 ~$ P& H4 E1 y* ?! Ytvb now,tvbnow,bttvb米酒.....1大匙1 e; k. P# r, w+ e9 P" z; k6 k
黑胡椒.....1大匙
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' I3 }2 |. i' b! p$ J作法
9 }7 ?6 i/ Y/ t" C公仔箱論壇1.將所有的醃料拌勻；雞蛋打散備用。
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2.將鱈魚洗淨放入作法1的醃魚醬汁中醃至少4小時。
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3 Q( }) |1 ]$ M' G' g% i8 r5.39.217.763.取出作法2醃過的鱈魚，依序沾上高筋麵粉、作法1的蛋液備用。# G) G; |* ~8 L' G) [
5.39.217.761 ^6 I/ Z* u% \0 @/ Z6 ~
4.取平底鍋，大火融化奶油後，改中火放入作法3的鱈魚，煎至2面呈金黃色，且熟透即可。; t0 [ S4 G/ b. ^
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發表於 2015-11-1 04:57 AM
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