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# S7 ^5 h3 y: Z" t材料
8 x1 Z0 \; D L& p5.39.217.761.
% F7 [( Y. h5 V$ i5 ]6 X絞肉.....4兩/ \. X0 N" Z, C* a8 o+ i2 t
魚漿.....2兩: d" l y7 k) T6 j7 {* M" }
竹笙.....10條9 y7 X$ g5 d2 M7 U2 v ?
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蔥.....1支公仔箱論壇; ?2 K2 D! X: N6 Q( i
香菇.....3朵
; g+ V4 D+ b0 z" R' V5.39.217.76紅蘿蔔絲.....1兩
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調味料
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3 I( T% X3 a- l" g+ s) i) G* u/ u公仔箱論壇水..... 1杯5.39.217.76$ J g, a8 d# m+ Z) W' z& M
鹽.....2小匙
. W% r3 P0 S8 w9 `- Htvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/3大匙公仔箱論壇4 B& a9 |3 ?: X3 K! H. M6 ^! {
香油.....2小匙
! S4 S8 d: z1 @, t* g7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb3 c3 ]- y6 T) m) ?. q2 ]. p1 ^
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; l" k; p o* C7 Q( i A4 c公仔箱論壇水.....2大匙
5 e, a+ y; ?* d4 z$ N- C* }/ A公仔箱論壇太白粉.....1/2大匙
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作法/ C+ E1 C. w- H& ~2 z
(1)將竹笙洗淨浸水2～3小時，再洗淨瀝乾，然後頭尾切除備用。香菇切片，蔥切段備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T u2 E- s( W0 {, \! r
* {$ K' W* g: X$ o2 q0 X( A$ A U9 ^公仔箱論壇(2)將絞肉、魚漿與調味料(1)拌勻，再分別鑲入竹笙中作好備用。
- y# @$ l; h. Q" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 h5 ] ?- L i0 B+ X(3)將材料(2)一起與竹笙放於盤中，盤內加入1杯水後放入電鍋內，外鍋放1杯水，蒸熟即可取出。公仔箱論壇7 P2 }! }0 B0 k/ K* n
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(4)調味料(2)加熱至黏稠狀淋於作法(3)上拌均即可食用。公仔箱論壇# _, t4 F* ?6 o/ T" I7 j
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發表於 2015-11-1 04:57 AM
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