0 }& P4 |) u5 Vtvb now,tvbnow,bttvb
- ^6 X. k P+ K" }' e/ N. |+ ptvb now,tvbnow,bttvb
! O! R6 I" \) _9 n; ]/ l5.39.217.76. I0 ?$ E) M: D9 R% R6 j
材料公仔箱論壇/ W; l6 [ R) L0 h: _0 p! p
1.; ~/ p0 J: v; n3 ~3 N
絞肉.....4兩
, l' b1 |2 @& Z) {* X7 W魚漿.....2兩
( C( t% {# C' E0 T1 X. m- l5.39.217.76竹笙.....10條
8 R3 Q' N7 r3 _4 F5 V$ k9 h- `2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s- W5 O% X$ j: L4 i. {; `
2.公仔箱論壇8 O( c$ A6 O5 |4 e+ m! F% W
蔥.....1支5 W8 j2 m8 Q5 u3 B4 y7 n1 ~' S+ ^
香菇.....3朵5.39.217.765 W+ F" [( [* v- C6 B! [7 g* n @
紅蘿蔔絲.....1兩
* F R v+ V. C- P0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [1 O1 ]$ w$ Z0 x9 t
; P" q0 V' B& D5.39.217.76調味料
6 [+ }6 k4 l3 U2 o7 h: j+ ]公仔箱論壇1.
/ R) s+ U) e5 f1 U) L( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水..... 1杯5.39.217.760 ]6 I0 w; w M* |$ h) F( }$ f& O
鹽.....2小匙5.39.217.76! {: D8 A+ J o0 N1 p& E& ^
糖.....1/3大匙
. t; n8 Z1 u0 r. J9 F0 o; J香油.....2小匙
$ S( \' F! ~' j/ u+ H# @( l5.39.217.76胡椒粉.....1小匙公仔箱論壇, ~. k; M- t( x) X- m
3 M( }; Q6 _/ z5 S/ H: j0 U# r; ?公仔箱論壇5.39.217.761 F m+ F3 R+ J4 w g3 m& N
2.
" [ K# g! x1 D; w公仔箱論壇水.....2大匙
8 f- K' b B( K2 f+ Otvb now,tvbnow,bttvb太白粉.....1/2大匙
) M8 _! S4 o" T. X/ @& _! s公仔箱論壇
, o% m* o: U; r5 J. Otvb now,tvbnow,bttvb
d4 u, _, r& M+ z6 C作法
/ \% ?# R8 I% _9 D' l2 @5.39.217.76(1)將竹笙洗淨浸水2～3小時，再洗淨瀝乾，然後頭尾切除備用。香菇切片，蔥切段備用。
* n3 }. D d; B& E公仔箱論壇
& H4 q0 j7 E1 n7 ~: l; j4 B! ^(2)將絞肉、魚漿與調味料(1)拌勻，再分別鑲入竹笙中作好備用。
) `) T q$ k5 F" l6 k- @: @0 Htvb now,tvbnow,bttvb
) ]; R9 V3 \6 k' i(3)將材料(2)一起與竹笙放於盤中，盤內加入1杯水後放入電鍋內，外鍋放1杯水，蒸熟即可取出。tvb now,tvbnow,bttvb* K% X8 {: U' f. |
公仔箱論壇. ?0 W: m/ S; K( |6 X
(4)調味料(2)加熱至黏稠狀淋於作法(3)上拌均即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k$ z& s5 |" V% e. w
% H7 c* Y7 B0 o$ d" G1 Y
|
發表於 2015-11-1 04:57 AM
| 