食得太多有點肥，要戒油先得！tvb now,tvbnow,bttvb9 W7 G8 ]# k0 m8 |( j+ F1 W
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牛蒡對減肥有效，其實對預防感冒都有效的。只可說是養生吧！飲一杯熱茶可以温潤身體外，讓排毒機能正常運作，自然提高身體對疾病的抵抗力。5.39.217.76+ Y& a3 o! b, ^4 I
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: t* u5 p6 i0 a* u9 ^0 l, j. }! F) A5.39.217.76材料：
" v+ V$ M! c' Q* t9 l新鮮牛蒡 100克/ f* j8 z8 {8 q1 |. F7 q# V) |
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5 v' ^ G- r8 n- o, s8 a# I做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t! q V) x. e; D& G
1.新鮮牛蒡以鍚紙將表面洗刷乾淨，洗淨後切薄片切絲
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2.鍋中加入1公升水及牛蒡絲煮滾，轉中小火煮約30分鐘即可飲用: u9 N1 B6 c& C+ r6 L* G0 ~
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發表於 2015-10-31 05:02 AM
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