食得太多有點肥，要戒油先得！tvb now,tvbnow,bttvb4 S% H2 g. x3 g# o/ Y/ b0 L: V, A5 H
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牛蒡對減肥有效，其實對預防感冒都有效的。只可說是養生吧！飲一杯熱茶可以温潤身體外，讓排毒機能正常運作，自然提高身體對疾病的抵抗力。7 ~( k a. H( U. x# R
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i5 d& _1 j W5.39.217.76材料：
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3 d8 g$ ~) R( I% v5.39.217.76做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L, G7 R4 G R- I X
1.新鮮牛蒡以鍚紙將表面洗刷乾淨，洗淨後切薄片切絲
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2.鍋中加入1公升水及牛蒡絲煮滾，轉中小火煮約30分鐘即可飲用
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發表於 2015-10-31 05:02 AM
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