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[藥膳] 排毒寶物:牛蒡茶

食得太多有點肥,要戒油先得!tvb now,tvbnow,bttvb; x; ?; ?% }, y) U% _

3 K* r8 h. h; u3 `3 H& G7 _" J牛蒡對減肥有效,其實對預防感冒都有效的。只可說是養生吧!飲一杯熱茶可以温潤身體外,讓排毒機能正常運作,自然提高身體對疾病的抵抗力。5.39.217.765 T/ g2 I, L  j3 n8 L2 ?3 D
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新鮮牛蒡  100克8 R( `2 g, N  b. N# q3 l. Z
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做法:7 R, j+ `5 W8 d3 D: O( E: H
1.新鮮牛蒡以鍚紙將表面洗刷乾淨,洗淨後切薄片切絲
( [. m, ?# t  Z# D$ b- lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 r; Q- \3 \( |+ w# k4 H, |
2.鍋中加入1公升水及牛蒡絲煮滾,轉中小火煮約30分鐘即可飲用  ~7 N; N9 z; q2 V: }
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