5.39.217.76. u! [# k- E3 [* l
材料: 5.39.217.761 E2 i- j- s# Q# m
鮮橙.....1隻7 |# C( }! D* Z/ q1 _
芫荽.....20克公仔箱論壇! W7 \' z. g7 d. x1 |, `
魚露.....1茶匙公仔箱論壇4 P% n& }4 n- `$ O- }8 r& k
乾蔥蓉.....1湯匙
( o( \+ o1 M+ D2 Q% L; v: X公仔箱論壇砂糖.....1茶匙半
1 B3 e1 |/ r( b$ J8 C; r- P急凍帶子.....180克5.39.217.76! v) Q/ {3 e3 i" Y, E7 E" F
黑葡萄酒醋.....3湯匙
0 s$ u& n% J9 Q! R8 U牛油（放置軟身）.....3茶匙
; G3 r( w- g# n4 n6 a4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: ^2 j. t( H, |! j* j
+ E. Z0 q( {# q2 n! M5.39.217.76調味醃料：
+ e/ F2 A' K( P& k0 J @1 o" s s4 \/ i麻油.....少許
& k/ _6 p. S4 a+ O生油.....1湯匙
6 p! Y0 q; W9 y" P: w5 otvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/3茶匙公仔箱論壇7 l+ P( F, I7 l; x/ [
生粉.....1茶匙
! B3 q0 |: M4 a& p6 H胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E$ Y: {5 A$ t' D+ u2 t0 w* J- G
& v7 \, ~* N0 P
: X( }7 Z3 i$ R5 Q! e [做法:
! V# z: ^" W2 t$ n) F# n$ V& o- C' Ftvb now,tvbnow,bttvb1.帶子解凍，抹乾水分，與醃料拌勻略醃備用。橙切成2半，一半取肉，一半榨汁備用。
9 T* p a4 o' A" p5.39.217.76
- u( o2 B* h" ^& b2 f2.燒熱油鍋，下砂糖、乾蔥蓉以中慢火炒香，加入橙汁、黑葡萄酒醋、魚露，以慢火煮至餘下約2湯匙，關火，拌入牛油成汁料。
9 D) k a/ J* ?4 j" g, c7 N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c; ?) J! B4 B7 }
3.帶子下鍋煎香及至僅熟，取出置碟，淋上汁料，伴上芫荽、鮮橙肉作點綴即成。
- E I9 E$ }4 y6 P: v5 w. u6 k4 w7 rtvb now,tvbnow,bttvb
$ I! A$ v' ~ o7 [8 I7 j" W, i公仔箱論壇 |
發表於 2015-10-31 04:42 AM
| 