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材料: tvb now,tvbnow,bttvb* x' }* [$ D9 a* e: M% w
蓮藕300克(幼長一段，去皮沖淨，切半厘米厚片)、已調味鯪魚肉150克、芫茜碎1湯匙、蔥碎1湯匙、生粉3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 D* J/ {- L h7 v# ]
5.39.217.762 ]+ d5 g# ]0 s! Q0 G6 q% o9 X |
9 L* `* f% z: W9 N4 o5.39.217.76芡汁:
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* y# o& O9 ^8 o: H TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭1粒(切碎)、尖紅椒半隻(切碎)、蔥2湯匙(切碎)、豆瓣醬2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G1 W9 Q1 A- j* `5 z
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) T/ K3 h s! y; N7 i$ a( r2 R(二)
# [0 ~8 d" p: l0 o3 J+ J水半杯、生抽1茶匙、老抽1茶匙、黑醋1茶匙、糖1茶匙、麻油1茶匙、生粉1茶匙5.39.217.763 W3 Q6 z: p8 E6 f3 P
9 x0 Z: L* }9 O, u) ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E4 K7 X0 Q M* j/ _
做法:
1 ~9 c: |- x4 l# D+ C" r9 z/ n" ^1.已調味鯪魚肉加切碎芫茜蔥及少許生粉拌勻。
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2.每兩片蓮藕塗上一層薄薄生粉，中央釀入適量魚肉，然後夾起。公仔箱論壇1 ?; U6 W( y# i; ^! q
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3.燒2至3湯匙油，煎香蓮藕夾兩面，再以慢火煎熟魚肉，取出，上碟。
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) M; U% j$ T, {" ]( K# S公仔箱論壇4.剩下油爆香芡汁(一)，加(二)煮滾，淋於蓮藕夾上。
$ b# W& L) B4 _* ?- l3 C4 Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s! B- A6 L9 D; I6 ? i6 P
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發表於 2015-10-30 04:34 AM
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