' I5 [+ l0 d- W. W+ u6 {5.39.217.76材料︰$ j3 T f/ P( ^: F
紅水晶火龍果1個、麒麟果1個、紫洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、紅及青椒(切塊)各1個、豬柳肉(切塊)約150克、食油半湯匙
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: n0 X, K7 ^# W8 q9 Q2 X- i/ t4 k1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味︰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \8 N2 }( N3 V6 T2 j1 A4 G9 X
魚露適量、紹興酒1湯匙5.39.217.76; q" U6 T7 L1 |6 C
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6 ? O9 ~: ?( s+ O5.39.217.76豬柳醃料︰
& |) c2 |/ m: M4 n$ T生抽1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許、生粉半茶匙! V/ E. p Q# N* E% N
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+ ?9 u* f3 H& m) A1 N- _6 _) d' Ftvb now,tvbnow,bttvb做法:
5 w& e! `- o* d6 J' M# e8 a' h7 Utvb now,tvbnow,bttvb1.先將紅水晶火龍果和麒麟果切半，將果肉挖成小球備用，果殼留用。tvb now,tvbnow,bttvb/ T% a, T' ~: |
; M5 w# a! s& r: v* D( k; @/ H; a. A5.39.217.762.豬柳加入醃料醃約15分鐘。5.39.217.76 r* @- ]) _% H7 _6 j5 |
1 Z4 @; s0 h! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.中火燒熱鑊下油，爆香洋蔥、蒜蓉和豬柳，爆炒至金黃。
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$ _' V# P$ W2 R# `5 Q, k7 v: R4.下青、紅椒及調味快炒，加入紅水晶火龍果和麒麟果肉略炒，即可放回果殼享用。
! ^. |; k) o' s' d0 u; W4 u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L2 @6 L; X" b Q* p) ~( s ]
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發表於 2015-10-27 05:09 AM
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