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紅水晶火龍果1個、麒麟果1個、紫洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、紅及青椒(切塊)各1個、豬柳肉(切塊)約150克、食油半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb( E }2 z# W, R4 ?+ }
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調味︰
+ v" ?2 p' `9 t y* l7 P, O$ Z魚露適量、紹興酒1湯匙# s0 G$ W ~; i% X. N1 o$ W
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豬柳醃料︰& \0 n+ U, J; X: P, }0 q
生抽1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許、生粉半茶匙
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做法:
) v8 w+ w- L0 b/ A8 B8 `9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將紅水晶火龍果和麒麟果切半，將果肉挖成小球備用，果殼留用。 w( G+ J$ o. ]& d
1 I2 p$ J- y1 Z w8 ^% f2.豬柳加入醃料醃約15分鐘。
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/ w( b& k x8 _' a/ Y$ X4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.中火燒熱鑊下油，爆香洋蔥、蒜蓉和豬柳，爆炒至金黃。
/ q. j3 f& Q) |/ y7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- T5 P' B0 z! ~) a& k4.下青、紅椒及調味快炒，加入紅水晶火龍果和麒麟果肉略炒，即可放回果殼享用。
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發表於 2015-10-27 05:09 AM
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