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材料︰# o6 }$ l- Z- ^! v
紅水晶火龍果1個、麒麟果1個、紫洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、紅及青椒(切塊)各1個、豬柳肉(切塊)約150克、食油半湯匙
2 K; ?- u) V1 v+ ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R. z. {6 I' p
6 _ |# [( I# O" Z! y2 ztvb now,tvbnow,bttvb調味︰+ o* j* G% p/ L2 Y; z* r% R
魚露適量、紹興酒1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k. S8 m* n) @2 }
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豬柳醃料︰
+ _: t- v8 z- V5 G; E) O5.39.217.76生抽1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許、生粉半茶匙
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做法:5.39.217.76: q \& J5 S( |% P% ]7 ?6 s" `
1.先將紅水晶火龍果和麒麟果切半，將果肉挖成小球備用，果殼留用。
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2.豬柳加入醃料醃約15分鐘。
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; @; h- X1 `. Q- w0 E5 r公仔箱論壇3.中火燒熱鑊下油，爆香洋蔥、蒜蓉和豬柳，爆炒至金黃。& h5 v3 O7 T4 V0 `
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4.下青、紅椒及調味快炒，加入紅水晶火龍果和麒麟果肉略炒，即可放回果殼享用。公仔箱論壇/ f+ }5 n9 [& V1 K6 w
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發表於 2015-10-27 05:09 AM
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