5 Z$ g5 z" [3 t) G公仔箱論壇材料(4人用)公仔箱論壇9 y! D( V m4 g% n* a t
橙.....1個" d$ ]: j+ c! Z+ O( E8 Q" F
百里香 1把
- g8 I; t) a" Q: W雞腿.....4隻公仔箱論壇1 L" ^: b& _/ L1 g! L. U8 K8 A$ W
蘑菇.....5粒tvb now,tvbnow,bttvb) Z6 D& d* m/ t9 D) ]
茄膏.....1罐
, I, q1 W! |8 `5 y, A J公仔箱論壇海鹽.....適量
4 f* r2 C8 p0 a. M8 i. `5 r公仔箱論壇小紅蘿蔔 10個tvb now,tvbnow,bttvb) k4 `2 J1 W F
紅蔥頭.....5粒
$ J `4 z+ h$ V0 [3 H' X3 S$ M5.39.217.76清雞湯.....100ml
, }# P4 F- E! ^; V4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橙皮酒Cointreau.....2湯匙
, F/ z( n: }( P0 k* [公仔箱論壇即食脫水小米Couscous.....300g
3 z& O& D S! O! y6 G5 B0 ]- V# qtvb now,tvbnow,bttvb0 a, n. q3 i R; E4 }9 t
: r! f; }: x4 f. ?* t% v5.39.217.76做法
; e" O7 W- |+ I* W' O2 e* a/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅蔥頭去皮切片，蘑菇切片。
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2.燒熱生鐵煎鑊，加油，放入雞腿，皮向下煎至金黃。反轉，轉小火繼續煎至金黃。取出。公仔箱論壇7 F; Y7 E2 R8 {) d: A
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3.橙切半，橙皮切絲備用。% a" z' b; u- l3 [6 X
4.用另一鐵鍋，下油，燒熱，放入紅?頭爆香，加入蘑菇炒勻，加橙皮酒、百里香，榨半個橙汁入鍋，倒入清雞湯及茄膏煮滾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P: ]! \; E6 |# Q! J
$ R9 P$ z% |; Q- Htvb now,tvbnow,bttvb5.將雞腿放入鐵鍋浸煮至熟，試味，加海鹽調味。
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0 Z7 O. Z& D. e# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.同一時間，準備小米飯。小米加入鐵鍋，加入相同比例的水，拌勻，下少許橄欖油拌勻。加蓋，中火煮飯4分鐘；鍋內同時放蒸架，將小紅蘿蔔蒸熟。煮好的小米飯，以海鹽調味。 G* }9 f3 k; S+ s
0 [+ }- z7 O/ V( Q( d6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.餐碟上放小米飯、紅蘿蔔，一邊放雞腿，淋上煮雞腿的紅?頭、蘑菇醬汁，撒少許橙皮碎。上桌。
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0 a$ g; m; _+ ^5 A7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
$ L' Z4 P* S5 p. f1 Q3 W5 N' s5 v' Q公仔箱論壇橙皮只用橙色部分，不要切到白色，否則味道會苦。3 x- H! ]* M+ q( h/ F: \; k" B% k! j
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發表於 2015-10-23 04:37 AM
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