全台約3.6萬戶民宅暴露在鉛水管的隱憂中，引發民眾恐慌，擔心鉛進入人體後累積，會妨礙神經傳導和認知功能，影響健康。事實上，鉛無所不在，已故的「一代俠醫」林杰樑醫師臉書提到，要減少鉛對人體的傷害，應先落實10個生活準則。
' O' c5 p1 h3 T: t3 S5.39.217.76 長庚毒物科團隊表示，民眾的飲用水於晚上取，可能暴露的鉛傷害比白天的水較低。
# R3 v- y, p& Z與林杰樑醫師淵源深厚的長庚醫院毒物科團隊，今22日在林杰樑醫師的臉書針對近日鉛水管事件提到，自來水的管路部份是鉛管，引起民眾恐慌，「若無身體異常症狀，無需過度擔憂」，但也期待政府單位能儘速更換鉛管，以維護民眾健康。公仔箱論壇* h- O" p5 M8 }9 B& H( A) r
【10招減少鉛暴露】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L8 }% w5 K; p" t5 R8 V. |
鉛沒有安全值，而且無所不在。若要減少鉛暴露所造成的傷害，團隊提供下列10種可能含鉛物品的預防方法：8 S9 q/ j( T% x+ I
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定期清洗水塔。5.39.217.76# ^9 E3 B( Z8 h+ |% D8 Y
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取晚上的水當飲用水，早晨的水當澆花、沖馬桶、清潔用，可以減少鉛暴露。tvb now,tvbnow,bttvb5 `; k) h. L/ m3 \% [+ P
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4 s: G3 i& r. T5 S- y3 Y5.39.217.76不服用來路不明的中、草藥。
4 l: Z8 Y X2 l6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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: i+ o2 q7 x' _: ~% e+ S9 X不喝大骨湯、不吸食骨髓、不吃骨頭製品。5.39.217.76' \% l: s' O9 @2 }; c) g
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不用色彩鮮豔餐具接觸食物，也儘量不用色彩鮮豔的吸管喝酸性飲料，如果汁、汽水、可樂等。水晶玻璃的餐具也可能含有鉛，勿裝熱食及酸性飲料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D* F1 t. j0 |8 j/ `
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彩色油漆或老舊房屋的油性油漆可能會含有鉛，油漆剝落的粉塵可能會汙染生活環境。遊樂設施若是彩色油漆，兒童遊戲後務必以肥皂洗手後再進食。* k3 _' C# A5 j/ i
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5 E+ E: ?4 k; V( o+ N* e( z嬰幼兒勿啃咬色彩鮮豔的玩具及衣服上的彩色貼圖。
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- t! T# @5 q+ I; C( m p5 a# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.
* g, h, E8 G$ k3 ]: K7 y6 E& K+ }; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口紅、指甲油等彩妝用品，也可能含有鉛。
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血鉛的半衰期為30天，多吃高鈣食物以減少鉛的吸收。高鈣食物如：磨咬碎的黑芝麻、小魚乾、蝦皮、櫻花蝦、紫菜、乳酪、芥藍等。
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2 S8 H4 ^+ r; ?, B公仔箱論壇多運動排汗。
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4 A) \: e# x: l7 D$ D' d公仔箱論壇資料來源:華人健康網 |
發表於 2015-10-22 08:00 PM
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