材料: 公仔箱論壇$ l) h3 B# y% W8 l
瘦排骨300克、柿餅2件(每件切開4件)、意大利翠玉瓜1條(切厚片)、鼠尾草葉2棵、上湯1/3杯、清水1/3杯
. Z8 J$ {, `9 C: b$ S& P公仔箱論壇5.39.217.767 M9 }3 f2 B9 T1 N4 L' l7 a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _8 \0 \ q) \6 d& R6 r
調味:, t" ?3 o6 _* W5 U! o
鹽半茶匙、生粉半湯匙、胡椒粉少許、橄欖油1湯匙半、陳醋1湯匙半 醃料: 鹽、生粉、胡椒粉
- Y# n* Y1 h3 _' stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ G* Z1 \# p! t9 O% ?
" ~' x5 ^% E+ K( ^8 A. C4 atvb now,tvbnow,bttvb做法:
H" U. R( f# {tvb now,tvbnow,bttvb1.排骨斬件,汆水抹乾,用醃料醃15分鐘備用。公仔箱論壇& F8 o" n# Y. l3 M. U
公仔箱論壇8 Y# O$ a- s3 ^
2.用橄欖油爆香排骨,加入鼠尾草葉略炒。
) l) p/ J1 S- ^' \tvb now,tvbnow,bttvb
7 Q' F$ P) V" Y6 B( H K. Q7 B: I9 p3.下翠玉瓜片炒勻,注入上湯及清水,放入柿餅,以中火燜煮12分鐘,用陳醋調味即成。 |