tvb now,tvbnow,bttvb9 e9 G9 }1 c$ t
材料: 2 @ e* s/ A% \: b( \. `
芝麻適量、蒜蓉適量、蔥花適量、牛柳粒適量
- e" i/ A4 F! I$ Z4 Ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: S3 |# Y5 C0 x& ^3 A
, M" w4 j5 m& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
3 f( N. ~3 ~% s& i3 ~甜酸醬適量、潮州辣椒油適量、鹽適量
6 Q: |- S# h" `, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. b8 H7 E) L; K9 h* D, ^% _* K& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ~0 ~. V G) Q, K) C5.39.217.76做法:
5 b7 H" D" K: g* R3 G* `公仔箱論壇
% p9 q. P6 L7 I- S8 m" k+ [, A5.39.217.761.以白鑊煎香芝麻。
' j( s/ C5 ?5 E; O' } y/ e4 u5.39.217.762.以鹽醃牛柳粒後，起油鑊，把牛柳粒煎熟，隔去多餘油分備用。
6 c2 R- C) `" E7 X! o/ p3 {公仔箱論壇
8 y" ]1 J4 l, H v5.39.217.763.把三份甜酸醬和一份潮州辣椒油拌勻。
; N/ `% e% [8 Z- E
2 _8 z% u) z7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蒜蓉、蔥花和汁醬下油鑊煮滾，加入牛柳粒兜勻，上碟，灑上芝麻，即成。
2 U/ O' T1 ]; |5.39.217.76
: g/ }9 ^# l) A$ c1 `# H# t2 p4 _公仔箱論壇 |
發表於 2015-10-20 04:32 AM
| 