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9 U7 j; v* ]! x7 d: ^6 S材料
, A' c! c0 I, O蒜末.....適量5.39.217.761 g9 P5 |4 k' A( x1 G- v
雞胸肉.....1副
$ \ e8 Q# q1 A# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒末.....適量# u/ t; [6 ]4 Y( ?9 v
香菜末.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y+ ^( R! L1 F; u, p' j& ^1 ^
地瓜粉.....適量2 l6 ^& u& u- |$ Q" }8 @1 v
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5.39.217.76. H- |: k3 r3 H
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H' s) z+ r3 |: c3 G
糖.....1大匙5.39.217.761 I( d0 v8 c% r% T2 I% C
烏醋.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J2 j, @3 k: y3 C$ N* L
魚露.....1.5大匙
- Y: X& d/ Z+ v2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁.....2大匙+ C. E6 i1 y. E7 {, M' r( \5 H
熱開水.....1大匙5.39.217.76* _1 L6 S) r; z8 Z
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公仔箱論壇: ~1 K9 z7 u) k+ Z$ f( i+ J
醃料
6 M7 x2 l+ I. q- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許" b7 d$ \) G ?2 K1 g9 ?
米酒.....少許& |* A/ b' j# N/ F% B
花椒粉.....少許
2 r7 U \6 Q5 ]/ ?9 _* j4 I" r) Z白胡椒粉.....少許( d6 e% x- y, ?2 ~+ R8 f7 f
, n' N+ L- @+ U7 x/ @5.39.217.76- T; ?) F& a v. s; _2 K
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O/ D! M9 p; p0 a! O2 u
1.雞胸肉洗淨，加入所有的醃料醃一下，再均勻沾裹上地瓜粉備用。
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: @+ Z/ W$ p' \" e: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，倒入稍多的油，待油溫熱至160℃，將作法1的雞胸肉放入油鍋中炸熟且上色，取出瀝油，剁成適當塊狀盛盤備用。
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3.將糖放入熱開水中拌至溶化，再加入其他調味料拌勻成淋醬。公仔箱論壇( L2 S' Q; Y2 j/ M
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4.將蒜末、辣椒末、香菜末拌入作法3的淋醬中，淋在作法2的雞肉上即可。tvb now,tvbnow,bttvb* f# ]0 K) Q' @, L
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發表於 2015-10-18 04:39 AM
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