- `6 C; v/ c( B& \5 R8 V" Z
材料:
. } H. d8 t8 C1 Q. A$ ttvb now,tvbnow,bttvb洋蔥適量、乾蔥適量、蒜蓉適量、藍尾蝦適量、青紅尖椒適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B$ v* s0 ]6 q0 ]% x' ~: U: Z
9 ]* X5 e( d* b `' F* o( j" R( v
6 @) |4 F V" a5 i/ `3 ktvb now,tvbnow,bttvb調味:
# q. h& |( p$ ~公仔箱論壇生粉適量、生抽適量、紹興酒適量、白胡椒適量4 F3 C- q" `2 s# D8 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g, V! P5 c1 A& {* ^+ ~% W
, Z& {, k5 ]+ ^' Qtvb now,tvbnow,bttvb做法: 2 Z/ _# o. q, n# [+ L1 ^) u
1.藍尾蝦灑上生粉，下油鑊以大火炸至金黃色，隔去多餘油分，備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ b4 N3 `+ R* Q: z/ f
. v, Q9 Q& K$ b, H: X( W2.把洋蔥和青紅尖椒下油鑊爆香，隔去多餘油分，備用。
6 p6 G( I5 i, u) A/ d0 m3 V. {; `公仔箱論壇% ~6 k4 A$ y7 _8 N
3.爆香乾蔥及蒜蓉，加入白胡椒、蝦、洋蔥和青紅尖椒炒勻tvb now,tvbnow,bttvb) e* @% F7 Z$ T
公仔箱論壇/ j8 |- s7 f7 a
4.加入生抽及紹興酒炒勻。
" [4 p9 L9 n% F" g0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76( r! Y a1 C9 \, j' D, h
5.把所有炒好的材料，放入預熱的砂煲，上碟即成。公仔箱論壇! P3 G0 B! I6 U/ T2 ?# i
% \9 B$ ~- u6 m* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 p6 j4 ?; m8 Itvb now,tvbnow,bttvbTips:
0 u, |4 N) e8 K. E k8 B& ], m1 F3 P# A公仔箱論壇藍尾蝦應以室溫解凍。 蝦連殼炸，蝦殼香味能滲進油中，令蝦油味更濃。 原粒白胡椒磨碎後，辛香味更突出。
- b# \& u; X" c5 ?. H7 t; }* k+ u9 rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" h( h& F; k$ V( @7 B5 \3 m
) y9 U; b" y, V# c
|
發表於 2015-10-17 04:35 AM
| 