. S' k- c Q( r' ?' z" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。秋天天氣乾燥容易引起氣管不適，雖然現在只不過是剛剛踏入秋季，但不少人已經開始因為天氣的轉變而生病，咳嗽的更會因咽喉乾旱導致咳嗽不止。其實除了要看醫生接受治療以外，服用滋潤的料理亦都能有效舒緩症狀。; c3 }3 O# R0 p! h' |0 P2 j
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假若您近來經常咳嗽，或許您可以試試以下3款的食療食譜，調理身體。tvb now,tvbnow,bttvb, P" X! D, e6 ?$ K% n! e
H1 |% T/ ~# U! b+ ?+ j冰糖雪梨
' L% [ O! K+ Y* f2 ~公仔箱論壇材料：冰糖、雪梨tvb now,tvbnow,bttvb( \ Q5 A2 a' y& P0 B7 i
做法：首先將雪梨去皮洗凈，切成塊狀，之後在燉鍋內加入適量的水煲滾，加入雪梨及冰糖。最後再轉用細火燉約30分鐘即可食用。公仔箱論壇0 n: n k" e) }. i/ e+ T. Z
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+ H) j1 z8 W# e5 c/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜蘿蔔湯
9 s! B) a9 q0 \% c公仔箱論壇材料：白蘿蔔、蜂蜜、生姜、大棗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x; m5 a8 b5 i. S
做法：首先將白蘿蔔、生姜、大棗洗凈，並將白蘿蔔及生姜切片。之後並在燉鍋中加入適量的清水，放入剛剛洗凈的三種食材，並用猛火煮半小時。最後在收火之前加入蜂蜜煮5分鐘就可以食用。5.39.217.76" g5 ^, X8 R# K1 q1 y* n
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: _( V% h' ?0 w7 P8 L1 b9 N/ U0 Q冰糖燕窩粥& h1 V7 g, ^$ K6 V' d! B
材料：冰糖、燕窩、大米, X: X9 G: T- M _/ b1 F4 v0 X
做法：首先將大米洗凈及燕窩浸泡，然後將大米放入粥鍋與三碗清水煮開。待大米煮開後，就加入燕窩，用細火慢燉1小時。最後加入冰糖煮融即可食用。
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發表於 2015-10-16 12:14 PM
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