0 a! {: K1 Z5 l5.39.217.76秋天天氣乾燥容易引起氣管不適，雖然現在只不過是剛剛踏入秋季，但不少人已經開始因為天氣的轉變而生病，咳嗽的更會因咽喉乾旱導致咳嗽不止。其實除了要看醫生接受治療以外，服用滋潤的料理亦都能有效舒緩症狀。
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9 y" @* u" v, o- f0 r. ]假若您近來經常咳嗽，或許您可以試試以下3款的食療食譜，調理身體。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j. C w8 o8 B6 Z% n9 o
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冰糖雪梨
+ O, l, l' o% }# \8 H* `公仔箱論壇材料：冰糖、雪梨公仔箱論壇$ ^! @% V3 Z' }; ^
做法：首先將雪梨去皮洗凈，切成塊狀，之後在燉鍋內加入適量的水煲滾，加入雪梨及冰糖。最後再轉用細火燉約30分鐘即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l. D! V' ^- V$ p
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% V1 y7 O D0 k0 x7 H5.39.217.76蜂蜜蘿蔔湯
" {+ D9 I1 f* X4 etvb now,tvbnow,bttvb材料：白蘿蔔、蜂蜜、生姜、大棗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D8 u6 O& Y3 a+ `4 ?( G
做法：首先將白蘿蔔、生姜、大棗洗凈，並將白蘿蔔及生姜切片。之後並在燉鍋中加入適量的清水，放入剛剛洗凈的三種食材，並用猛火煮半小時。最後在收火之前加入蜂蜜煮5分鐘就可以食用。5 @7 W' ? q& `5 a" [% I
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7 m4 l( [# P2 rtvb now,tvbnow,bttvb冰糖燕窩粥7 o+ |& X% W5 p0 i |
材料：冰糖、燕窩、大米
. _% \ L4 b0 ]+ w$ z7 a' a4 S0 P$ J- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：首先將大米洗凈及燕窩浸泡，然後將大米放入粥鍋與三碗清水煮開。待大米煮開後，就加入燕窩，用細火慢燉1小時。最後加入冰糖煮融即可食用。
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發表於 2015-10-16 12:14 PM
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