0 ~$ \ p" W6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。秋天天氣乾燥容易引起氣管不適，雖然現在只不過是剛剛踏入秋季，但不少人已經開始因為天氣的轉變而生病，咳嗽的更會因咽喉乾旱導致咳嗽不止。其實除了要看醫生接受治療以外，服用滋潤的料理亦都能有效舒緩症狀。
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$ r! ]8 G" U/ h6 s. {假若您近來經常咳嗽，或許您可以試試以下3款的食療食譜，調理身體。
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) @' D) ?8 `. L0 G) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖雪梨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B5 x! a$ w) ]5 s* \
材料：冰糖、雪梨
8 ?5 @, {4 @2 F/ ~" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：首先將雪梨去皮洗凈，切成塊狀，之後在燉鍋內加入適量的水煲滾，加入雪梨及冰糖。最後再轉用細火燉約30分鐘即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb3 d4 U# N1 d" s( z) U8 G, d/ p
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, O% W) ~( ~9 Q蜂蜜蘿蔔湯
) x! t7 z* D) u, d# Otvb now,tvbnow,bttvb材料：白蘿蔔、蜂蜜、生姜、大棗5.39.217.764 {6 i( H& Q$ X" ]$ A p
做法：首先將白蘿蔔、生姜、大棗洗凈，並將白蘿蔔及生姜切片。之後並在燉鍋中加入適量的清水，放入剛剛洗凈的三種食材，並用猛火煮半小時。最後在收火之前加入蜂蜜煮5分鐘就可以食用。
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冰糖燕窩粥5.39.217.76' G2 X- y. ]+ k1 ?1 v
材料：冰糖、燕窩、大米
+ H+ ^. [" G# c; x" ?4 z$ m1 P做法：首先將大米洗凈及燕窩浸泡，然後將大米放入粥鍋與三碗清水煮開。待大米煮開後，就加入燕窩，用細火慢燉1小時。最後加入冰糖煮融即可食用。公仔箱論壇# o$ s8 N. F8 f" i. n) f
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發表於 2015-10-16 12:14 PM
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