. n% R$ W B7 `公仔箱論壇秋天天氣乾燥容易引起氣管不適，雖然現在只不過是剛剛踏入秋季，但不少人已經開始因為天氣的轉變而生病，咳嗽的更會因咽喉乾旱導致咳嗽不止。其實除了要看醫生接受治療以外，服用滋潤的料理亦都能有效舒緩症狀。
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3 h; Z* e" o$ h6 [ dtvb now,tvbnow,bttvb假若您近來經常咳嗽，或許您可以試試以下3款的食療食譜，調理身體。tvb now,tvbnow,bttvb+ H% B2 K) _# \& e
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冰糖雪梨5.39.217.76* r% R6 |: m' Q: t( v* e
材料：冰糖、雪梨5 V) v, c+ q# m' H/ k
做法：首先將雪梨去皮洗凈，切成塊狀，之後在燉鍋內加入適量的水煲滾，加入雪梨及冰糖。最後再轉用細火燉約30分鐘即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \4 @( ]2 _* w0 B/ |
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& w8 G, d+ G- a: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜蘿蔔湯tvb now,tvbnow,bttvb: n3 x# K2 m( i+ F
材料：白蘿蔔、蜂蜜、生姜、大棗
( s0 g- V1 z0 Q7 D* G. _做法：首先將白蘿蔔、生姜、大棗洗凈，並將白蘿蔔及生姜切片。之後並在燉鍋中加入適量的清水，放入剛剛洗凈的三種食材，並用猛火煮半小時。最後在收火之前加入蜂蜜煮5分鐘就可以食用。5.39.217.76& H. z: l* ]0 \
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: E5 K3 @. g; Qtvb now,tvbnow,bttvb冰糖燕窩粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s8 K' ?5 L) W% S$ k$ _
材料：冰糖、燕窩、大米tvb now,tvbnow,bttvb' j& ]2 d$ r6 ?; }
做法：首先將大米洗凈及燕窩浸泡，然後將大米放入粥鍋與三碗清水煮開。待大米煮開後，就加入燕窩，用細火慢燉1小時。最後加入冰糖煮融即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C3 C# P9 y- y. \! \+ D2 Q
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發表於 2015-10-16 12:14 PM
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