) T3 |+ {) u5 P8 _9 H' Ytvb now,tvbnow,bttvb材料:
& h: g% Y- @, k5 A B5 E' f/ |$ A鯇魚1條、蘋果1個、火龍果1個、士多啤梨3粒、梨1個、濃縮橙汁適量、橙酒適量8 q: `. z* l; S( ?( }5 {
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. \2 m( v; ~* ?5 Z# U+ @9 i6 v調味: 0 N! a# v3 `- t
鹽2茶匙、生粉適量、胡椒粉少許5.39.217.762 X( Z9 M5 h3 e( v
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/ [/ H: ^; N& k5 z做法:
; c \) }* n. I( M7 D" N公仔箱論壇1.把火龍果、梨、蘋果及士多啤梨切粒，備用。
' i/ i- o& w7 p1 z7 M: ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g* N; ?% F9 `; z9 [. O$ Z
2.燒滾開水，加入濃縮橙汁及橙酒，煮勻後，熄火埋芡，加入水果粒，上碟。: z( z, e. Q4 Z
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3.把鯇魚兩面魚身斜切，灑上鹽及胡椒粉，醃數分鐘。
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4.把醃好的鯇魚灑上適量生粉，然後用勾把鯇魚勾起，從上而下淋上滾油約30-40次，後把鯇魚下油鑊，並向魚頭淋滾油。5.39.217.76/ c3 J6 y, X5 }7 X, V
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5.把炸熟的鯇魚隔去多餘油分，上碟即成。
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發表於 2015-10-16 04:42 AM
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