 公仔箱論壇% I _0 T4 l+ e2 Z0 t) e) k& c
! I+ E) H% |" z! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ f& U( A2 j* l( g/ ^. v公仔箱論壇都市人常受宿便問題困擾，《華人健康網》報道，有中醫師指，若糞便在腸道停留逾24小時，就會腐爛變質，建議多吃含膠質食物及起床後喝一杯暖開水。
5 O$ B4 i, q' F4 h" r% n- S$ A
1 `0 w6 V8 {* r- Q5.39.217.76台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰指，若宿便在人體長時間停留，當中的毒素更有可能被腸道重新吸收。他建議要多吃含膠質食物，如海帶、紫菜，及起床後喝一杯暖開水，能有改善身體的代謝機能，刺激腸胃蠕動的作用。" n# V9 R4 G; ?- t- \! D
|
發表於 2015-10-16 04:26 AM
| 
