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[健康資訊] 口臭=肝火旺?研究:逾8成口腔出問題

有的人有口臭困擾,卻自以為是肝火旺,大喝涼茶、吃黃連。但是,口臭問題依然未解決。根據國外研究發現,有87%的口臭其實源自「口腔問題」。包括罹患口乾症、牙齦炎、牙周炎等,都是口臭的好發族群。拒當臭嘴族,就先從口腔保健做起!
/ F$ G: I6 N1 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。包括罹患口乾症、牙齦炎、牙周炎等,都是口臭的好發族群。
( P) X7 |) X* }: u5.39.217.76根據印度研究員一篇關於口臭的研究,於2015年刊登於《藥學與生命科學期刊》(Pharmacy And Bioallied Sciences Journal),其中引用2011年刊登於《巴西口腔研究》(Braz Oral Res)期刊的口臭研究當中所表示,「87%的口臭來自於口腔問題」。
1 q. Z* J. e! ^  m0 S7 p5.39.217.76研究:87%的口臭其實源自「口腔問題」公仔箱論壇) Q* n/ ]) i- E, [1 L3 T
臺大牙周病科陳漪紋醫師表示,所謂口臭,就是人口中散發出來令人厭煩的氣味。各年齡層中上班族是最多因為口氣問題前往求診的族群,至於中老年人超過半數反映口臭是肝火旺,也有部分家長反映小朋友有口臭問題。雖然國人對口臭問題的關注,但是,對口臭與口腔問題的認知卻不足。
  L3 l0 ~' z, a8 ~5.39.217.76造成口臭的潛在原因很多,包括全身性疾病或單純因口腔疾病所致之病理性因素,還有生理性因素及心理性因素三大類,但高達87%的口臭其實源自「口腔問題」。絕大多數有口臭的人都不會察覺自己的異味,是因為口腔後邊軟齶部分同鼻腔連在一起,鼻子聞不到口腔後部產生的氣味。tvb now,tvbnow,bttvb' ?! a) T1 U9 |
遠離口臭,應該做好口腔保健
7 b$ T& x/ a: C% N* e公仔箱論壇要遠離口臭,必需做好口腔保健,拒當臭嘴族!口臭味的來源在於口腔內「揮發性硫化物」,當食物殘渣與牙菌斑沾附在齒縫、牙齦溝與舌苔上時,間接使得厭氧的葛蘭氏陰性菌能積極繁殖於其上,並分解代謝而產生這些散發惡臭的揮發性硫化物,而全唾液與硫化物接觸2小時即有明顯臭味,發出如臭雞蛋、腐爛空心菜的味道,產生口臭。% m) e; G/ v' F, \, |( b3 E* ~4 ?7 H
臺大牙周病科陳漪紋醫師表示,高達87%的口臭其實源自「口腔問題」。
. e+ m5 H! [$ f+ A) X5.39.217.76所謂口臭細菌,就是這些分解口腔上皮、唾液、血液及食物殘渣等產生揮發性硫化物的「格蘭氏陰性厭氧菌」,這些藏匿於齒齦的厭氧細菌,刺激牙齦導致牙周疾病,緊挨牙齒表面的細菌,在牙菌斑堆疊到一定厚度後,因為與空氣隔絕開始轉入無氧呼吸。無氧呼吸在此處產生的酸不能及時被唾液沖走,因此會腐蝕琺瑯質中的礦物成分,並進一步促進齲齒的形成。5 Y! M* Z- i# H' X, r5 g5 i" z% g! X: E
透過以下簡單自我檢視,即可知道自己是否有口臭的現象:" P0 ^1 [5 P7 ?. A
1.使用沒有氣味的金屬、塑膠湯匙刮舌苔後聞聞看。tvb now,tvbnow,bttvb5 {0 \; \8 S+ k3 K8 c8 j8 D& \
2.使用牙間刷或牙籤伸入牙縫使用之後聞聞看。
! H0 u, L/ f8 F& Q) D* ytvb now,tvbnow,bttvb3.吐一些口水到小杯子或湯匙上,等一陣子之後聞聞看。! A8 a' _4 y" u; t
4.舔舔手腕,等口水乾之後聞聞看。
' R  L! P+ Z7 s  ttvb now,tvbnow,bttvb有效移除牙菌斑 必需正確刷牙
4 M& Z" l6 M2 @7 A6 utvb now,tvbnow,bttvb正確的刷牙能有效移除「牙菌斑」,首先潔牙時間要充足,一般建議5分鐘;三餐飯後與睡前都要刷牙;刷毛放置在正確位置,即將牙刷向牙齦45度輕壓,由於牙齒和牙齒相鄰的牙縫沒法清洗乾淨,使用好的潔牙工具可以達到事半功倍的成效,如牙線、齒間刷或者能夠透過高震度、寬擺幅帶動流體潔牙,清除齒齦的電動牙刷,以徹底清除齒齦間食物殘渣與牙菌斑。
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  • soforlee

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