材料(四人分量)
6 c0 p7 u0 K: H1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1）瘦肉一斤半: P8 G* f3 k; y" O5 _7 y
2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力
; m+ G1 D4 x5 q. V5.39.217.76* f# H& q& H' z* T/ g. s% d
3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老
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0 r1 {+ h* E' `6 s5 v8 qtvb now,tvbnow,bttvb4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩
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; k) O# G/ M. w公仔箱論壇5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病
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4 g2 j8 }$ _5 }, c* otvb now,tvbnow,bttvb6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力
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7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用/ t7 J1 y% i, E# [1 W1 h8 G
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8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c5 i7 P" y6 N# M1 [4 s
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2 l0 }* Y- X1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟tvb now,tvbnow,bttvb, C; n1 c5 Y) K# T& z# d
1）瘦肉汆水公仔箱論壇; J7 P9 v/ K. ^' m
2 A) `# L# g# A9 T i2）南瓜去皮、去瓤、切件
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3）粟米洗淨净、切件5.39.217.76! Y* o( y: E5 ]1 X7 ?# \0 u) w
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4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水6 O" `; r0 D0 u# b, q9 V
8 k Z) P3 I) C% Y1 r公仔箱論壇5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙
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6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用
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7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。
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6 p# m! y8 T" _) r. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TIPS:
& |6 V. c( m! s6 W如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
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