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2 L. A7 N6 [' |# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
/ O6 k* S* }9 C& a. A0 Gtvb now,tvbnow,bttvb鹽.....3gtvb now,tvbnow,bttvb; }+ q& J' M& N5 Z; b [
蒜.....2瓣tvb now,tvbnow,bttvb& p: k6 {# \% }& B7 Y
雞腿.....4個$ ^, ~% q1 U8 r" @6 ?
洋蔥.....1個5.39.217.764 t. i; G8 R: Y" L# x! g' H! Z
水.....300ml
! L: W' p3 U1 H/ [公仔箱論壇迷迭香.....3g- ~5 L8 c' \! z+ L+ E. \8 g
百里香.....3g5.39.217.76# y3 u; z( p0 s4 m3 Q
黑橄欖.....50g
3 I' D! E& C. y/ P白胡椒粉.....2g
/ I- j( N: E A3 r. \; `tvb now,tvbnow,bttvb橄欖油.....15mltvb now,tvbnow,bttvb; ?0 p' ~ A5 x' h: D3 Z
土豆.....1個（500g）$ ~7 |8 `) y( K0 h3 U$ v0 s* Q
番茄.....1個（300g）6 p! z% q$ q! l. A
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做法
5 P6 p: L4 R/ S# }) c h6 P+ d* c9 h% j" c1. 雞腿肉洗淨切塊，洋蔥洗淨切寬條，土豆去皮切塊，番茄洗淨切丁，黑橄欖切半。
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2. 中火燒熱鍋倒入橄欖油，燒熱後將雞腿放入鍋中煎約5分鐘取出備用。5.39.217.76" k- z0 q7 e# J- b
5 k" @# G& C: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 鍋中留底油，待燒熱後將洋蔥、蒜和土豆放入鍋中翻炒約3分鐘，再放入番茄丁，繼續翻炒3分鐘。/ p( n3 M. y9 x( ]3 P
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4. 鍋中加入水，大火燒沸後將雞腿肉倒入鍋中，然後加入迷迭香和百里香，轉小火加蓋燜煮25分鐘。
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. b1 s+ }$ M O" N, p; jtvb now,tvbnow,bttvb5. 加入黑橄欖，用鹽和白胡椒粉調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e6 U3 H( Y; Q v1 J3 b
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發表於 2015-10-13 04:39 AM
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