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, d& q8 d: _2 h A公仔箱論壇材料5.39.217.76+ O+ W5 y/ E/ W) \+ b' ^
鹽.....3g
2 J2 H: o5 F3 {, r7 |* r8 S" `) x蒜.....2瓣
8 I6 _- Q: p/ {( ktvb now,tvbnow,bttvb雞腿.....4個7 C3 Y, I" l, ]6 C# J. I
洋蔥.....1個5.39.217.76* o8 ^7 { ~% a, Y! x
水.....300ml公仔箱論壇5 U6 b7 f9 |: q& ]9 Z9 |8 X5 J$ a! J
迷迭香.....3g: X( ~7 s; D9 o* g2 V
百里香.....3g公仔箱論壇# b- Y% i2 H. }+ R- h
黑橄欖.....50gtvb now,tvbnow,bttvb1 n6 k u% Q: d, V' f$ V+ I
白胡椒粉.....2g
: k% h: J8 n/ e5 C Ftvb now,tvbnow,bttvb橄欖油.....15mlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I9 Z* z& M8 o
土豆.....1個（500g）公仔箱論壇' ?/ \( P% H; K2 p% M4 O
番茄.....1個（300g）tvb now,tvbnow,bttvb5 p0 P) l7 ^* f" \+ ], R
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做法* X. }/ f7 e* U1 n( }. \
1. 雞腿肉洗淨切塊，洋蔥洗淨切寬條，土豆去皮切塊，番茄洗淨切丁，黑橄欖切半。
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2. 中火燒熱鍋倒入橄欖油，燒熱後將雞腿放入鍋中煎約5分鐘取出備用。
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6 S2 `- ^4 O1 @) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 鍋中留底油，待燒熱後將洋蔥、蒜和土豆放入鍋中翻炒約3分鐘，再放入番茄丁，繼續翻炒3分鐘。
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4. 鍋中加入水，大火燒沸後將雞腿肉倒入鍋中，然後加入迷迭香和百里香，轉小火加蓋燜煮25分鐘。公仔箱論壇, M; a. m" V7 w! i" M" p3 i0 R
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5. 加入黑橄欖，用鹽和白胡椒粉調味即可。
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發表於 2015-10-13 04:39 AM
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