N }! a% J* ?- J3 O3 o9 X$ p材料：
% K9 B" ~# {. B3 J公仔箱論壇水.....2-3杯2 s: ~* T. z/ L) _3 v S* D1 a+ m1 {
青蘋果.....1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S6 E( X a2 H2 l
番茄.....1/2個tvb now,tvbnow,bttvb+ G, q- U: X( P L/ z
粟米.....1/2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _( b, p$ ?! I, l) c# f* I
青瓜.....1/2條5.39.217.76+ T+ h( t& T% _6 n
有機紅菜頭.....1個) h+ [- a" i! f! r3 \8 [
紅肉火龍果.....1個
: {7 i& @2 n- m8 _新鮮菠蘿肉.....2片 e6 ?" V- F. l t7 x5 z- O
" P- n7 P/ q/ E- D5.39.217.76
! D8 M: |# I# o. o' e3 ~# a5.39.217.76做法：
2 }- _1 v8 u3 `7 S4 htvb now,tvbnow,bttvb1. 紅菜頭去皮去頭，切粒；青蘋果連皮及芯切成4份。5.39.217.76" P) _8 x: i5 p. H8 Y* {. h
; @2 Y6 e d# R- \% E$ k* B5.39.217.762.將 紅肉火龍果去皮，切半，起肉。
' Z8 n+ m- d: r" D9 ~公仔箱論壇5.39.217.761 M; e- d4 w0 Q0 G
3.番茄切粒，原條粟米起肉切粒，青瓜切粒，新鮮菠蘿去皮，切片。- t4 @: o# c' h: z
% H3 ~) C0 q) ^! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將所有材料放入高速攪拌機中，加水，打滑，放入雪櫃冷凍，味道更佳。5.39.217.76! H1 i8 z+ }+ i+ y: E& K& P4 `
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發表於 2015-10-12 05:12 AM
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發表於 2015-10-28 11:01 PM
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