. l6 M2 B) m$ I5 q f7 S; x! h- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
0 C( ? z6 a. P: z公仔箱論壇鹽.....少許
! E& T: `, i8 u+ c: m" r黑椒碎.....少許
) O2 | f9 u/ f9 x美國穀飼連骨豬排.....2塊公仔箱論壇' m) [# v! X- U* Y, L
5 p1 R+ c, L8 R0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^, u. B) F8 ?5 k0 R
沙沙醬材料：
3 n# f' ~+ G4 o9 B6 S9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許
- c8 Y( L4 D" X- h5.39.217.76蒜頭.....1粒5.39.217.765 H$ V( s7 t" v( T5 D
黑醋.....1湯匙5.39.217.76( u4 J1 r; i1 H; L
黑椒碎.....少許
' |1 o$ }/ h# m/ P5 r2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫洋蔥.....1/4個
- F! c; C% Z) M& z% M士多啤梨.....2粒& z7 X3 q3 J Q3 {# G0 t, n
新鮮薄荷.....少許tvb now,tvbnow,bttvb" X- P- j. [ ^% a
特純橄欖油.....1茶匙5.39.217.76/ x! V) ?$ v# v8 Z6 \
4 x$ s. Y( ]# ~5.39.217.76公仔箱論壇/ F* o- y. U0 c8 t$ ~9 z$ y
做法：) P+ O' i) Q' Y1 I! i5 m. W
1.先將美國穀飼豬排洗淨，抹乾，兩面撒上少許鹽及黑椒碎。tvb now,tvbnow,bttvb8 M0 t9 z8 a+ d: h v/ y
, l$ S) V* g- |# O2.生鐵鑊放多一點油，燒熱鑊，放入豬排，以中至大火煎至兩面金黃。
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3.將整盤豬排，放入已預熱的焗爐，以210度焗6-8分鐘。
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4.將紫洋?切碎，1粒蒜頭壓碎，士多啤梨切碎，薄荷切碎，放入碗內拌勻。
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5 k- o/ O' m! @/ \+ l, J- E5.39.217.765.下少許鹽、黑椒碎、橄欖油及黑醋調味，拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb! |( d; v) o9 U* n
% g" M" R6 D4 u- B- n) r0 r1 H$ ]tvb now,tvbnow,bttvb5.將焗好的豬排取出，靜置一會，淋沙沙醬在豬排上，上桌。
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發表於 2015-10-12 05:11 AM
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