% w& z# \) C5 A. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：tvb now,tvbnow,bttvb% B4 Z! U3 W) _2 k) {
油.....少許
( @# y1 E* t2 w( C4 jtvb now,tvbnow,bttvb茄汁.....3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P4 q* A6 F8 d0 n$ c) Z4 m
蜜糖.....3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& G1 _4 b! C/ W$ @6 _; }
海鹽.....1湯匙
5 o% G5 P1 W; m6 E. e- e9 _" w7 \5.39.217.76豉油.....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X9 \& G$ A8 T) l+ w3 \
黑椒碎.....1茶匙
% G% m# P2 a4 i, Z; U! w+ H5.39.217.76(o急)汁.....2湯匙
1 ]4 V5 v% _% g# Q( M. h" otvb now,tvbnow,bttvbTabasco.....2湯匙
, {* i2 X9 @! r0 j, ^' O) ?0 ~, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬扒骨.....1排(3磅)公仔箱論壇" x% C# O) x# H( O6 B
Wright’s Liquid Smoke煙燻水.....2湯匙
* Q' m- h2 f( ?7 {( P u' o, \" } i, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法：
8 i) r- }* u' ?: `/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.以茄汁、(o急)汁、黑椒碎及蜜糖塗勻豬扒骨，放入雪櫃醃數小時或一晚。公仔箱論壇/ A+ |9 ?/ I8 `" d$ J7 b x$ v- X
5.39.217.764 O! q1 G6 o& r: q) s X) d
2.以180℃預熱焗爐。公仔箱論壇+ ?% E$ R6 K0 w: U
1 D) g% V1 j6 A1 v9 J! f3.放入焗爐前，在豬扒骨上塗上Tabasco、豉油、海鹽及煙燻水。
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2 f- d' |! e: p8 V* L* j. d4.將豬扒骨放在已鋪好錫紙的焗盤上，用牛油紙將豬扒骨包好。放入焗爐焗1小時。
4 ?$ v# T# _ _1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 \& r: u1 x7 i {- }9 l( mtvb now,tvbnow,bttvb4.焗好前30分鐘將溫度調高至200度。將焗盤上的醬汁加入少許油，塗在豬扒骨上，再放入焗爐焗20分鐘至金黃色，上碟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N1 w& |, Y; h5 k& i( q
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發表於 2015-10-12 05:10 AM
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