腳癬極易傳播，而且頑固難纏，難以去除。因此，預防才是最好的腳癬治療方案。保持雙腳清潔乾燥和良好的衛生習慣是遠離腳癬的關鍵。
: O* Y3 B3 B; r8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 i" e, j. [" O: r2 }7 k/ [3 Y
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; \" i% o4 E+ M2 i8 o4 ?$ i; E5.39.217.761.保持雙腳清潔和乾燥
1 D; m! K8 H, o# _公仔箱論壇水分和溫暖是黴菌生長所必需的。因此，如果你能保持雙腳乾燥陰涼，真菌就不容易生長和繁殖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D- |1 c& E9 s
-- 過緊和塑膠類型的鞋子會使你的雙腳潮濕出汗，而這為真菌生長提供了良好的環境。儘量穿由織物或皮革等天然材料製成的寬鬆合腳的鞋子。
% w a% \/ M4 c, K& l; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-- 不要長時間穿著鞋子。相反，在工作間隙脫下鞋子放鬆一下。
3 V; u& a$ A1 Ztvb now,tvbnow,bttvb-- 使用能夠吸收雙腳水分的棉襪。儘量避免穿著尼龍或其他合成材料製成的襪子。
% Z# O2 H& b k" s ~- Qtvb now,tvbnow,bttvb-- 試著每天穿著不同的雙襪子。在熱水中清洗襪子，然後用洗滌劑清洗。這樣做能夠殺死任何可能從雙腳傳播的真菌。5.39.217.76+ o+ `4 F3 B) @+ ^
-- 為了保持腳趾之間的空間，你可以在穿著鞋子的時候使用從藥店裏購買的羊羔毛。tvb now,tvbnow,bttvb5 i( U+ o: a. I, R
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2.良好的足部衛生習慣
+ |% J; d- ?8 B3 b5 x/ \9 ~" R5.39.217.76腳氣治療最被低估的部分是好的衛生習慣。請牢記下麵的原則：% f8 r1 _- @( n1 z4 }, Z
-- 從辦公室回來後，用洗發水或液體肥皂徹底洗淨你的雙腳並正確擦幹。儘量避免塊狀肥皂，因為它們是鹼性的，這有利於真菌生長。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y- v( _+ y5 A- D
-- 避免赤腳走路。在游泳池和健身房等公共場所行走時，使用涼鞋或拖鞋。如果你正在接受腳癬治療，這樣做能夠阻止你進一步感染真菌以及其他細菌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a- ~! R% L, x) U9 R
-- 對鞋子消毒。如果長時間不清理，真菌能夠潛伏在鞋子裏。每週將抗真菌粉或噴劑灑在鞋子裏能夠減少腳癬發生的可能性。（摘自“自然力量”） |
發表於 2015-10-10 04:44 PM
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