返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 玫瑰鯧魚

5 f$ H" t; Z/ V$ Y; [
材料:     公仔箱論壇% Y' D# P3 _% p8 x3 ?3 D! U1 ?# Z
白鯧1條、胡麻油1湯匙
5 m& }7 \' P3 w" k. T: S4 Q% ]5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb' R  F2 Z' O( Q3 ~, \- G1 C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h. }' i: B6 ~9 x# V
調味:     
6 C3 D4 y7 W: f! d& N公仔箱論壇蔥末、辣椒末、蒜末、薑末各1湯匙、鹽與酒各少許
. S" i; P# [2 M5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb; @5 W& Z# i4 P  [

+ J; c. g1 j. S2 \2 A0 a# ^製法:     
; v6 O- o  D9 T$ w4 e# S. ]5.39.217.761.白鯧魚去內臟洗淨,撒鹽、抹酒醃至入味,放入蒸鍋以中火蒸6分鐘。公仔箱論壇  e: L0 j* Q  W8 W8 M

' c* u& ~2 v& \. k* C0 |" gtvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱3湯匙油與胡麻油,將調味料炒出香味後,將玫瑰花瓣放入油料中同炒10秒,淋於鯧魚,上即可食用。9 W  G8 J" a6 U( F- |, a4 N: R) ?
tvb now,tvbnow,bttvb0 @! U) ^: @: a

6 N0 R! K$ J# y. \tvb now,tvbnow,bttvb竅門:     
3 A6 |- n# a- ^- ^tvb now,tvbnow,bttvb1.鯧魚肉細加上清蒸原味之特色,淋上香酥花瓣油料,入口後齒頰留香,久久不散。
0 ~1 t6 O9 ~# M5.39.217.76
! ]( j  ^9 @' k. j5.39.217.762.蒸魚前,待水開後,才可放入蒸鍋內,若以大火蒸魚,時間切勿過久以免魚肉殘破。5.39.217.768 Y  U1 g3 B& I  h

; B  A" U7 _. C. w* `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表