4 z& z4 a+ {% L s7 i8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
& M4 D. K# b- V三文魚柳200克、急凍毛豆（解凍）150克、荸薺（去皮，切粒）4粒、松子仁（炒香）4湯匙、蒜蓉半湯匙、牛油生菜（撕成細片）1棵
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調味醃料（三文魚）：
# e/ g$ p7 I' s5 K6 T$ Otvb now,tvbnow,bttvb鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、清水少許 - p K; `) Y+ W: }1 T; _% m P! w
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醬汁： 咖喱粉半湯匙、生抽半湯匙、糖1茶匙、清水適量公仔箱論壇: _# v* T4 p" S- X0 U! Q1 ?
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做法: 5.39.217.761 U' |0 s1 v& i
1.用鹽、胡椒粉將三文魚醃10分鐘。
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$ J* L D+ t1 w/ `公仔箱論壇2.起油鑊將三文魚兩邊煎香後拆魚肉，拌入毛豆、荸薺、蒜蓉、咖喱粉。
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3.加入生抽、清水調味，下松子仁拌勻，取出上碟，進食時用生菜片包裹伴吃。) K7 m, G# {5 f/ a
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發表於 2015-10-6 05:06 AM
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