【華人健康網圖文提供／時報文化】性味：味甘、淡，性涼。1 y$ ?) r7 X. ?" s0 [; Z: e
冬瓜屬瓜類蔬菜，可解暑利尿。冬瓜茶是清涼飲品，有消暑降火的作用。
s9 G. k, i2 o6 t9 z- Ptvb now,tvbnow,bttvb 冬瓜能利水消腫！選購果肉色白厚實較佳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d2 O- ?" @& G* h6 \4 P
【功用】： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K& l8 \9 ^, V; o
❶ 利水消腫，改善慢性腎炎水腫、肝硬化腹水、腳氣浮腫。
* X% d" J, d) a; ltvb now,tvbnow,bttvb❷ 冬瓜不含脂肪，且含有丙醇二酸成分，可抑制糖類物質轉化為脂肪，防止脂肪堆積。公仔箱論壇7 C# \+ v$ W( k/ r
❸ 含鈉量低，有益高血壓、心血管疾病、腎臟病、浮腫。
% {0 A# z& o# ]! u5 F❹ 對孕婦的小便不利有幫助。# _ N) g# n5 @! s2 u
❺ 可催乳汁。5.39.217.76- U- M( a7 W) o, [+ ^, _8 h: Z
❻ 潤肺消痰，對熱咳有幫助，即症見咳嗽、痰黃、痰黏稠。! \9 F8 _5 ]. R
❼ 可讓肌膚光滑柔嫩，面紅潤，富有光澤，有助於防治黑斑、黃褐斑，為美容聖品。
' k) C; J9 A/ T& s8 p6 o5.39.217.76❽ 可解酒毒、魚毒。
2 A9 l# E% c6 ?& P) N# e公仔箱論壇❾ 清熱消暑，改善暑熱煩悶、口渴。
2 Q) e3 H2 u; Q; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【禁忌】：
; C' l+ T! Y# _, _ ^: @❶ 體質虛寒、腸胃不好、容易腹瀉者不可多食。
/ C4 \* @! D5 p$ ]❷ 冬瓜連皮一起烹煮，清涼解毒及利尿的效果更明顯。
6 f. O2 N& d, `❸ 《食療本草》記載：「欲得體瘦輕健者，則可常食之；若要肥，則勿食。」
9 C& k( ]7 A2 q❹ 寒咳（咳痰色白，稀稀水水）者忌食。9 E& n/ W$ s; z, w% F
選購Point1：切口處沒有變色，冬瓜籽完好新鮮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y! }5 Y2 Q1 @, d; N6 u
選購Point2：冬瓜矮矮胖胖的外皮鮮綠，果肉色白、厚實，有鮮脆感。
; G3 @) ?/ C+ X0 e( D% u0 o5.39.217.76本文出自時報文化《食療大全》 |
發表於 2015-10-5 10:49 AM
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