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材料
' l5 l G( g) i: I牙籤.....8支
' s- r9 K4 d- B3 C7 `公仔箱論壇粟米.....2 杯
4 K; H( n' v9 K) l& t5 x, Z碎芝士.....1杯
7 ~3 b3 w0 D/ I% x6 ^蜜糖.....1湯匙
5 ]1 U& f; k5 K' a) f F公仔箱論壇全雞翼.....8隻
: N( g7 c6 V. G" g- }5.39.217.76ROSEMARY.....適量
: z/ C2 w/ M( X, g; `tvb now,tvbnow,bttvb吞拿魚1罐.....6安士 tvb now,tvbnow,bttvb, i9 g" ^! s2 o
雞脾.....1.5隻(1-2磅) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `) g, Z, ^1 j: c% v
! k! n% I6 v& D- f U) @& g公仔箱論壇
# A6 L0 S* [1 m. e' U {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
. j9 B1 n& Z, o8 m4 x, U4 h5.39.217.76吞拿魚加入(除去罐內的水份待用) 5.39.217.769 m* v/ P7 {5 v V
蒜鹽.....3茶匙 + G" X+ Y5 `8 ^3 x7 W/ y# w+ h1 z
白酒.....1茶匙 5.39.217.76( }/ T6 j: | u/ |
BASIL.....1茶匙
! L" }$ y! p8 `2 S0 p" O5.39.217.76蒜蓉.....1.5湯匙
8 O5 ]& _( n* S/ Htvb now,tvbnow,bttvbPARSLEY.....1茶匙; a* V" u: h" k* {
OREGANO.....1茶匙
0 L3 E, L- N5 I% b0 D7 x6 M5 r7 b公仔箱論壇檸檬胡椒.....1茶匙 ! E) @& X5 Y8 m8 q
碎雞肉加入吞拿魚一起調味(醃20分鐘)
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* t* a( \! f1 o製作
' _1 G3 M! E9 z- |, u0 O! |% s; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.備一把小生果刀同廚房剪刀，小心翼翼把雞翼起骨，將生果刀插入，沿著骨頭繞圈，慢慢拉下，可以用剪刀輔助，剪下雞肉。
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1 `( A6 R4 T% h$ |7 i; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.除了翼尖﹐其他骨全部拿走。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F6 z3 m1 L" P
. \! c/ K9 m! S1 x* Ltvb now,tvbnow,bttvb3.碎芝士到釀餡前才加入及搞伴。
1 c& r1 e5 Y$ ^& [8 xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 P) k% j* P! f( `& X* v& p, H
4.用小匙幫助，慢慢加入雞皮中，然後用牙籤縫合接口。: v# U3 k0 l$ c& l$ r
! ?( M" j8 o/ {9 t+ p# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.為了慳時間慳電，先用微波爐“丁”4隻雞翼3分鐘，再丁另外4隻雞翼3分鐘 。
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- k$ V: J1 n# O5.39.217.766.將1TBSP蜜糖加1TSP水﹐塗在雞翼上﹐在摻上ROSEMARY 。
! \. { [# `( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; y7 P5 P( D. v/ `2 y7.用170 C 焗8分鐘，反轉塗蜜糖再焗8分鐘。* m0 h2 o( X9 T0 ~3 T# q2 m
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8.上碟前拿走牙籤，加入西芹，小甘筍伴碟，配BLUECHEESE，RANCH 點雞翼 。
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# U& F: k/ o9 u4 _- ]' q" a3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.763 f( Q" x3 {1 }& m! l
Tips5 B# K: y; d; ?# ]+ v+ `
1.不喜歡吞拿魚，可以落牛肉。; b$ _8 i+ @4 J
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2.不過牛肉配洋蔥，加1TBSP咖哩粉調味 。
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+ y" ]' j1 O' _% |5 U; r7 ]tvb now,tvbnow,bttvb3.不可以心急因為刺穿雞皮，釀餡時會好狼狽。tvb now,tvbnow,bttvb9 \- E) M* @3 k- k/ | Q
B2 C) r; D4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.如果唔想啖啖肉，可以減少肉的比例，加多些粟米 。5.39.217.76 s* Q$ I: l4 h! Z h) G
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5.用微波爐“丁雞翼幫助出水，令雞翼更脆，又省時。tvb now,tvbnow,bttvb( }7 W; ^6 a' U! I; I2 r9 W
; k9 m: q! a* f4 q3 g$ g5.39.217.766.唔想買甘多香料，唔落LEMON PEPPER 同GARLIC SALT，落2TBSP 醬油，1TBSP五香粉都得。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P+ Q. E& g5 n
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7.唔想買MOZZARELLA CHEESE，用卡夫CHEESE4片，手撕即成﹗
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發表於 2015-10-5 05:53 AM
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