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材料 2 }: C: |+ L. p: n
牙籤.....8支
" i1 A' f. k7 S( C* g1 D2 b& a/ J公仔箱論壇粟米.....2 杯 5.39.217.76 _& x* n6 ]. L- k T3 ^8 F2 Z" p
碎芝士.....1杯
. p* g% X+ S) ] D) Q) k6 h: itvb now,tvbnow,bttvb蜜糖.....1湯匙
- U" h9 O2 E) z* f5 p公仔箱論壇全雞翼.....8隻
7 e J |5 L' @6 |1 U. Y% B; H公仔箱論壇ROSEMARY.....適量 , s7 U+ H! Z$ i
吞拿魚1罐.....6安士
, ~7 W* A" H# o6 q) n& f6 q4 s- N公仔箱論壇雞脾.....1.5隻(1-2磅) 5.39.217.761 A% s ]8 l \
! p7 ?! r& _/ w公仔箱論壇
1 {0 |- A9 P" i2 g3 t, w醃料
8 P% v3 T: P/ U+ y5.39.217.76吞拿魚加入(除去罐內的水份待用) 2 \7 H9 D) a/ H+ A" o& b
蒜鹽.....3茶匙
8 K/ o0 {+ T8 F( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒.....1茶匙
6 D) _/ |5 m, V2 \tvb now,tvbnow,bttvbBASIL.....1茶匙
. h( b1 K& \+ M! e5.39.217.76蒜蓉.....1.5湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @# G1 d) _1 i! k0 @5 E3 Y# W2 n
PARSLEY.....1茶匙5.39.217.76! c; _4 J/ S1 a, T
OREGANO.....1茶匙 / h, l( ~- r. z6 m
檸檬胡椒.....1茶匙 : A% B8 B4 V9 H, ?7 J; J7 U7 [, W
碎雞肉加入吞拿魚一起調味(醃20分鐘)
: j: V8 A: G7 O: L# ]tvb now,tvbnow,bttvb" s& `6 c9 P& C+ z1 b3 O ]
% J1 ~9 e4 H0 {% x5.39.217.76製作5 s( t. W3 H8 ~; j7 n9 D+ O( l
1.備一把小生果刀同廚房剪刀，小心翼翼把雞翼起骨，將生果刀插入，沿著骨頭繞圈，慢慢拉下，可以用剪刀輔助，剪下雞肉。5.39.217.76- h: ~; \4 L0 C; s( m- w: V
. c$ q# }! C- i. Y; }: |+ U) S2.除了翼尖﹐其他骨全部拿走。
* R) W( d3 w$ p/ s
) G1 }& L$ I, C0 N5.39.217.763.碎芝士到釀餡前才加入及搞伴。
1 `% c% _9 I2 ?) i, a) A4 D+ `5 f
) ~3 W1 \$ U$ _2 e# ?公仔箱論壇4.用小匙幫助，慢慢加入雞皮中，然後用牙籤縫合接口。
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0 R9 N3 g( s8 W3 o% U1 f公仔箱論壇5.為了慳時間慳電，先用微波爐“丁”4隻雞翼3分鐘，再丁另外4隻雞翼3分鐘 。公仔箱論壇& c, h# ]* D1 G2 Y! K
5 W: Z: A) z! c; b& o/ u# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.將1TBSP蜜糖加1TSP水﹐塗在雞翼上﹐在摻上ROSEMARY 。
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' x" J, I6 P; r- X& ^7.用170 C 焗8分鐘，反轉塗蜜糖再焗8分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {/ z: l8 }& q# {
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8.上碟前拿走牙籤，加入西芹，小甘筍伴碟，配BLUECHEESE，RANCH 點雞翼 。
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1.不喜歡吞拿魚，可以落牛肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R; p7 z* B# C5 C. V
' N7 j! R7 q0 e6 H0 }# M; i. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.不過牛肉配洋蔥，加1TBSP咖哩粉調味 。5.39.217.76' y9 p5 {0 M: |+ u- i4 K" y+ r" C
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3.不可以心急因為刺穿雞皮，釀餡時會好狼狽。tvb now,tvbnow,bttvb+ S8 i% `1 |# M$ a& g& u7 [
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4.如果唔想啖啖肉，可以減少肉的比例，加多些粟米 。6 q; V$ `) P- g% Y, N
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5.用微波爐“丁雞翼幫助出水，令雞翼更脆，又省時。
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6.唔想買甘多香料，唔落LEMON PEPPER 同GARLIC SALT，落2TBSP 醬油，1TBSP五香粉都得。公仔箱論壇# a& z3 o5 u, a1 ~6 @
& Z+ q- I- j/ H7 `7.唔想買MOZZARELLA CHEESE，用卡夫CHEESE4片，手撕即成﹗
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發表於 2015-10-5 05:53 AM
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