3 @* y! P2 h& N2 _6 O5.39.217.76材料
( _/ Y: g3 w" Q( Ytvb now,tvbnow,bttvb牙籤.....8支
( ]$ E/ W' o# i. `# Htvb now,tvbnow,bttvb粟米.....2 杯
5 T- h" ~7 p5 B. `# ?; N0 e公仔箱論壇碎芝士.....1杯 - J5 V2 E+ j8 b) P
蜜糖.....1湯匙
/ X! n( n1 N, S) W全雞翼.....8隻 5.39.217.767 V, C( N3 @, e2 c4 }/ {) f- `
ROSEMARY.....適量 ; a4 ^/ b3 h2 ]" F1 V
吞拿魚1罐.....6安士 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q& d; Z5 a: I6 a) V) b
雞脾.....1.5隻(1-2磅)
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2 v. ?# U8 d5 J" a( N+ T) e& g. N, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料公仔箱論壇( k$ p# y$ s) E" V m( m) i
吞拿魚加入(除去罐內的水份待用)
% N" i) |8 E3 a( `6 {) _$ m蒜鹽.....3茶匙 6 w9 k9 k9 ?0 c
白酒.....1茶匙
4 D3 V k2 ~6 K( s# }, f5 M8 p5.39.217.76BASIL.....1茶匙
5 E' P" R) R# l$ e% i/ D" \1 l( U蒜蓉.....1.5湯匙
8 |) t7 p9 J+ w0 V& K$ JPARSLEY.....1茶匙
}) s$ _" U3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。OREGANO.....1茶匙 . C; u+ S& O% Z% a1 R
檸檬胡椒.....1茶匙
9 I- H* b9 R% }" @% a$ I' ]5.39.217.76碎雞肉加入吞拿魚一起調味(醃20分鐘)
* m+ H5 R6 A) K5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q4 E. c2 v8 _: Y3 @" }5 `
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製作公仔箱論壇 S/ ~ \* k+ m, g7 `
1.備一把小生果刀同廚房剪刀，小心翼翼把雞翼起骨，將生果刀插入，沿著骨頭繞圈，慢慢拉下，可以用剪刀輔助，剪下雞肉。3 x# s( `% s5 k5 Z8 _
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2.除了翼尖﹐其他骨全部拿走。
8 B9 m4 V: u+ i: `" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. k. S# Q% R' _( b3.碎芝士到釀餡前才加入及搞伴。
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# r6 `& P. B- p) p" Xtvb now,tvbnow,bttvb4.用小匙幫助，慢慢加入雞皮中，然後用牙籤縫合接口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L& g9 Q" Y6 g* r& E
( F& f B$ t2 Ntvb now,tvbnow,bttvb5.為了慳時間慳電，先用微波爐“丁”4隻雞翼3分鐘，再丁另外4隻雞翼3分鐘 。6 C; E+ r( ?/ k* |6 Z- F
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6.將1TBSP蜜糖加1TSP水﹐塗在雞翼上﹐在摻上ROSEMARY 。tvb now,tvbnow,bttvb0 D8 J0 M" ?; c4 ^0 E
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7.用170 C 焗8分鐘，反轉塗蜜糖再焗8分鐘。
& l0 |8 T' N, w1 |; F& M5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y w" @0 M6 d2 u8 z( h
8.上碟前拿走牙籤，加入西芹，小甘筍伴碟，配BLUECHEESE，RANCH 點雞翼 。5.39.217.762 G5 }+ o5 e) \0 r$ D9 [2 q0 G
5 v X9 b( e4 F公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 `- [1 [! f. x/ a1 S+ |
TipsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |. W) F$ r0 r! z" z7 n
1.不喜歡吞拿魚，可以落牛肉。+ o+ x- S, r9 v1 |+ n- a) j
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2.不過牛肉配洋蔥，加1TBSP咖哩粉調味 。( X9 {+ y, p/ D6 V' c
9 a9 M# w9 ^5 q- C3 ~* P! N公仔箱論壇3.不可以心急因為刺穿雞皮，釀餡時會好狼狽。tvb now,tvbnow,bttvb& d& M% b+ P' v: Y6 e- \
" P, ^/ c% c! c! s, A: _tvb now,tvbnow,bttvb4.如果唔想啖啖肉，可以減少肉的比例，加多些粟米 。公仔箱論壇) C& l- m9 o) a- }$ S% q$ @: b
0 g4 D* j2 C5 |( w: I- Ztvb now,tvbnow,bttvb5.用微波爐“丁雞翼幫助出水，令雞翼更脆，又省時。公仔箱論壇5 ^5 O" [: H/ N( s' ~2 F: l
公仔箱論壇5 F: }" Y; d& M% V
6.唔想買甘多香料，唔落LEMON PEPPER 同GARLIC SALT，落2TBSP 醬油，1TBSP五香粉都得。
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: @6 \: \4 }. q! j& v# Wtvb now,tvbnow,bttvb7.唔想買MOZZARELLA CHEESE，用卡夫CHEESE4片，手撕即成﹗
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發表於 2015-10-5 05:53 AM
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