* q: c! H c% k. ]5.39.217.76材料 (六人份量) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l b5 C$ i" s* w# w
蛋.....3隻公仔箱論壇+ C; v" f4 O$ y
大蝦 .....6隻) r9 t, N1 }* D: D4 H
檸檬.....1 個
1 I* g: L: O4 \& ftvb now,tvbnow,bttvb蒜茸.....1茶匙
5 G3 }0 K! D! k6 @$ x% P5 s水.....300亳升tvb now,tvbnow,bttvb4 d) X/ v6 Z& g& D' @
洋蔥粒.....半杯 tvb now,tvbnow,bttvb' d* I$ X2 Z. V1 \# m# |6 F
沙律醬.....3湯匙公仔箱論壇 r* }6 l% p, `9 @
日本比目魚碎.....9克
6 m- q( Z; z2 k: Y5 @8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椰菜(切絲).....1小隻
) {/ H3 n1 X) I8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雜菜粒/粟米粒.....1/4杯tvb now,tvbnow,bttvb+ _% g* \% a! W* h1 B
日本燒粉.....1包 (300克)
- _1 q4 a/ B1 O* G+ a z$ z公仔箱論壇
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/ w0 l( A, ^& K& I$ A# Etvb now,tvbnow,bttvb製作過程TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x2 `4 v( s9 E8 `5 P- ^
1. 洋蔥粒、椰菜絲、雜菜粒/粟米粒炒熟，舀起備用。
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; b5 i* D$ ^0 G: s! htvb now,tvbnow,bttvb2. 大蝦用 蒜茸炒熟，舀起備用。
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3. 混合燒粉 、蛋、水成漿，用鍋煎成直徑六吋 Pizza，每面煎。
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$ r4 E5 P; F# S2 O/ Y! U公仔箱論壇4. 塗沙律醬於Pizza 上，放上炒好的椰菜絲，灑上比目魚碎，最後加 大蝦，用檸檬伴上碟。
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貼士
7 E$ C% w5 X; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒粉、比目魚碎可在吉之島十元店有售。
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發表於 2015-10-5 05:52 AM
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