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材料 (六人份量) - I; N" z, b! ~2 O3 s3 b" M' k
蛋.....3隻
( p. z7 v' t ~7 s m$ u/ s大蝦 .....6隻公仔箱論壇+ y! k! d3 b' q$ ]. I, D! @
檸檬.....1 個
: E: R: q6 D! T. r) T2 e# o7 n蒜茸.....1茶匙
) W% B0 X8 n* [- K9 l5 i8 M4 ]; ^公仔箱論壇水.....300亳升tvb now,tvbnow,bttvb$ {7 Z+ C" I0 B K! h/ z
洋蔥粒.....半杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y4 e' q7 n) p- {3 P; z
沙律醬.....3湯匙
% Y h& y1 x5 s1 v, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本比目魚碎.....9克
" g2 C: _" n* B' g* m' |公仔箱論壇青椰菜(切絲).....1小隻tvb now,tvbnow,bttvb1 c: b W- R) q) p! Q4 M) F
雜菜粒/粟米粒.....1/4杯
+ T, P' m' |; S2 _4 y9 g9 P/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本燒粉.....1包 (300克) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l( H! G$ X: l0 ]
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製作過程TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _5 x h& f, _6 {, H
1. 洋蔥粒、椰菜絲、雜菜粒/粟米粒炒熟，舀起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N* |$ h2 ]* D. G+ N& }$ O
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2. 大蝦用 蒜茸炒熟，舀起備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m; y# F, l/ O8 ~
; S, V: O, K- ^ q2 t9 o3 f( `tvb now,tvbnow,bttvb3. 混合燒粉 、蛋、水成漿，用鍋煎成直徑六吋 Pizza，每面煎。 tvb now,tvbnow,bttvb7 B/ E( J; M; P( k) m( c0 Y
+ u( J# ]6 l' a/ n/ F, i$ I4. 塗沙律醬於Pizza 上，放上炒好的椰菜絲，灑上比目魚碎，最後加 大蝦，用檸檬伴上碟。
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9 _1 Z# l4 o) p9 \/ ]& u7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
* ]9 Z8 v! h* w! U: a燒粉、比目魚碎可在吉之島十元店有售。
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發表於 2015-10-5 05:52 AM
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