5.39.217.76 _5 Z9 v- f/ p) T d' u% |8 S
材料 (六人份量)
; `( ^/ @3 w' r" u* K公仔箱論壇蛋.....3隻
# Z/ [1 u: c+ d% ^9 j; }公仔箱論壇大蝦 .....6隻5.39.217.767 b# ?$ Y p+ X, g0 k ~/ [) e! [
檸檬.....1 個 5.39.217.76! U3 ~4 O# X% f
蒜茸.....1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb8 O& l) l: x& O: x
水.....300亳升
7 _2 u5 n5 z; b* r5.39.217.76洋蔥粒.....半杯
. W; ^% o. T+ ^# {- F. Q( K; w公仔箱論壇沙律醬.....3湯匙
" l- [" l+ \) ?+ ^! `' k O公仔箱論壇日本比目魚碎.....9克
0 ?: y6 T6 ^! W1 [& i5 L5.39.217.76青椰菜(切絲).....1小隻1 F+ l) O' f- j- [% M
雜菜粒/粟米粒.....1/4杯公仔箱論壇$ t' S- P6 W7 C- z, {
日本燒粉.....1包 (300克) , X& T8 D# _/ j: \- B1 e! C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z$ |/ h7 ~4 \
; n) o. E, E2 J* q& I8 s1 ] z* htvb now,tvbnow,bttvb製作過程$ }" v5 M3 R8 h$ t% D4 T$ P6 g; t. U
1. 洋蔥粒、椰菜絲、雜菜粒/粟米粒炒熟，舀起備用。5.39.217.76! l) c( `: K5 h! C( ~7 l% T
# v& ]2 m# q3 }2 p+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 大蝦用 蒜茸炒熟，舀起備用。
# t2 G; C( Q' Y+ q$ d5.39.217.76; l- n# X" c) ^# V
3. 混合燒粉 、蛋、水成漿，用鍋煎成直徑六吋 Pizza，每面煎。
9 H, B, }3 G# O" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V$ `+ i0 Q. J5 y, ]
4. 塗沙律醬於Pizza 上，放上炒好的椰菜絲，灑上比目魚碎，最後加 大蝦，用檸檬伴上碟。
* Q7 u8 j# O/ {$ U0 a- E公仔箱論壇5.39.217.76' D$ r- M/ |- E1 t
公仔箱論壇 T- i+ R# B+ N
貼士
0 a" Z2 L/ t* P1 @ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒粉、比目魚碎可在吉之島十元店有售。
; v g% Y( F" s/ z( p' x X |
發表於 2015-10-5 05:52 AM
| 