. o+ _5 o/ M* D9 W+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 (六人份量) 5.39.217.761 W( v' J7 p! ]" w& m1 ]
蛋.....3隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {) _7 k* {6 q" |8 n
大蝦 .....6隻
. r7 M+ E- {1 M& x1 mtvb now,tvbnow,bttvb檸檬.....1 個
, G' ]: W& x' h" N3 X# V$ Z公仔箱論壇蒜茸.....1茶匙 {% W }( e& o. J0 p
水.....300亳升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f; I3 y. K: e3 m* ?
洋蔥粒.....半杯 + z4 _6 l5 P6 }% ^9 X: F
沙律醬.....3湯匙* L1 G$ c% D/ B
日本比目魚碎.....9克
0 g8 {! E l# P, U9 [- e% n公仔箱論壇青椰菜(切絲).....1小隻
" h# N1 m, ?& s/ n0 K5 ~tvb now,tvbnow,bttvb雜菜粒/粟米粒.....1/4杯公仔箱論壇- h6 ^. m' {3 \! s' B: \
日本燒粉.....1包 (300克)
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) ?+ I+ |( ^2 W5.39.217.76製作過程
: s! I3 Z! Y: A. e# H' L8 Wtvb now,tvbnow,bttvb1. 洋蔥粒、椰菜絲、雜菜粒/粟米粒炒熟，舀起備用。1 T( N; d9 s% w
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2. 大蝦用 蒜茸炒熟，舀起備用。 & @6 Z4 A" t% b( A2 s
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3. 混合燒粉 、蛋、水成漿，用鍋煎成直徑六吋 Pizza，每面煎。
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4. 塗沙律醬於Pizza 上，放上炒好的椰菜絲，灑上比目魚碎，最後加 大蝦，用檸檬伴上碟。
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; ] _# H) m" Y( B+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
9 p: p) p( ^! }# x# c+ G8 X) v8 ttvb now,tvbnow,bttvb燒粉、比目魚碎可在吉之島十元店有售。
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發表於 2015-10-5 05:52 AM
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