tvb now,tvbnow,bttvb! K8 c" O: A) q, X; i
材料: ' r% S! b0 ~8 i# t0 W8 D: j) V
蒜蓉.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G7 o, k# } D4 J' K/ ?; e
指天椒.....2隻
' j1 L! m- X& Q4 Ztvb now,tvbnow,bttvb青尖椒.....半隻
1 h2 v: @8 q4 W9 W8 ~甜梅菜.....半斤
+ D- R$ Q: d3 p7 qtvb now,tvbnow,bttvb上海五香豆腐乾.....6件
; F q( J9 N' G* f; b M9 a' {/ ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q; N# ^2 a$ L2 M" I3 N
% {) @1 g4 G8 s5.39.217.76調味: # Q3 o# r5 t7 M& r
豉油.....適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q6 S! \: K7 T9 `, a5 C
蠔油.....1茶湯匙
) E; D, e, T: K3 Y5.39.217.76+ L9 t: Z& |' B2 x/ y6 h+ X! T! ^
; ?6 _. u( s1 Y* `: Q做法:
; o2 W* u' C3 v5 _$ f7 ?% j2 R8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.甜梅菜先浸水10-15分鐘，然後用毛巾包起，扭乾中間水分。
4 W! E7 a! y. a) t# v
0 l1 W$ C0 x1 L! s5 `) x: D7 ^2.把梅菜下白鑊炒乾，然後加入油炒香，備用。
) _. a# M5 s# B2 Ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- M7 m0 p2 y/ z9 D
3.豆腐乾切粒汆水後，隔去多餘水分備用。. @- `+ n/ ?3 ^+ O& x+ K
. M; I# v2 R4 i
4.蒜蓉、指天椒、青尖椒下油鑊炒香後，加入甜梅菜、豆腐乾、蠔油及豉油炒勻，上碟即成。
2 J3 M) ~. _% Y1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. @+ \: s5 ?* D" c: H- ^% I; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 [% ^, S1 ^8 l4 d% y$ q1 m. J3 DTips: tvb now,tvbnow,bttvb( j- j ]: B4 F$ d8 E- n
烹調梅菜前浸水，可減輕鹹度。 經調味的梅菜可儲放多天。 炒乾梅菜可減少水分影響味道。 吃素的人，可用豉油代替蠔油。tvb now,tvbnow,bttvb( g; P# J0 x3 x' J
9 Y( p- _3 F+ p# f" c4 r% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-10-4 04:46 AM
| 